Psykologiside på sosiale nettverk. Hvorfor er det en god idé å fjerne deg selv fra alle sosiale medier? Jeg trenger ikke andres venner

11.10.2023

Online askese: hvordan folk som ikke har kontoer på sosiale nettverk lever
Det er vanskelig å forestille seg livet uten kommentarer, likes og budbringere, men noen velger en slik tilværelse frivillig. En toppleder, en student og en advokat forteller om hvordan de forlot sosiale nettverk og hva som har endret seg siden den gang.

"Små handlinger sier mer om deg enn lange innlegg."

Tamara

25 år gammel, leder / pleide å bruke Instagram aktivt

For et par år siden var jeg veldig aktiv på sosiale medier. Når vi samlet oss ved bordet med venner, gikk jeg på Instagram og la ut bilder, kom med en lang beskrivelse for dem, bekjente min kjærlighet til vennene mine – alt dette rett under middagen.

Fotografier er et eget tema. Jeg gikk forbi en vakker vegg og tenkte at jeg måtte ta et bilde her. Jeg er ikke en veldig fotogen person, og før jeg kunne ta rundt 18 tusen bilder, ville jeg velge ett av dem og behandle det i 2,5 timer. Og selv før hadde jeg et triks: avtale en avtale på en bestemt restaurant bare for å sjekke inn der og ta en haug med bilder. Jeg forstår at dette er merkelig, og å snakke om det er enda merkeligere, men nå innrømmer jeg det for meg selv og håper at før eller siden vil denne erkjennelsen innhente alle instamaniakere.

I dag skjer det noen ganger at venner sier: "Jeg sendte deg en forespørsel på Instagram, men du svarer meg ikke." Vi må forklare at alt dette er i fortiden. Fra tid til annen føler jeg meg frakoblet, for eksempel hvis jeg savner en restaurantåpning eller den siste motespøken, men stort sett forteller vennene mine meg om alt på WhatsApp.

Nå er det morsomt for meg å se på meg selv i fortiden - en slags 17 år gammel lekepike som vet alt om kjærlighet, meningen med livet og, viktigst av alt, lærer alt dette til andre. Gradvis vokser du fra det hele. Jeg fraråder veldig aktivt venner fra sosiale nettverk; det er bedre å vie denne tiden til kjære. Små handlinger sier mer om deg enn lange innlegg. Jeg har for eksempel en venn som vi skriver ekte papirbrev til hverandre. Og når vi drar et sted til utlandet, sender vi alltid postkort til hverandre.

"Når jeg forteller nye bekjente at jeg ikke er på sosiale nettverk, prøver de å håndhilse."

Inna

30 år, toppleder / aldri registrert på sosiale nettverk

Jeg er 30, jeg er singel, jeg jobber i en detaljhandelskjede som økonomisjef, jeg har bodd i Moskva i mer enn 25 år. Jeg var aldri registrert på sosiale nettverk, jeg ble ikke tiltrukket av det – kanskje fordi da sosiale nettverk begynte å utvikle seg, var jeg omgitt av folk som ikke forsto det. Den unge mannen ønsket ikke å se meg på sosiale nettverk, og familien min og nære mennesker var skeptiske til nettkommunikasjon. Mitt engasjement i jobb og mangel på fritid spilte også inn.

Alle vennene mine bruker sosiale nettverk. Det hender at alle diskuterer en video som allerede har samlet tusenvis av likes, og jeg sitter og forstår ikke hva de snakker om. Men jeg er ikke flau eller opprørt, jeg ber deg bare sende meg linken. Når jeg forteller nye bekjente at jeg ikke er på sosiale nettverk, prøver de som regel å håndhilse på meg.

Jeg har aldri hatt lyst til å legge ut noe, jeg liker ikke å bli fotografert eller fotografert, jeg foretrekker å samle inntrykk med mine egne øyne, og ikke gjennom en skjerm. Jeg er litt lukket, jeg må først vinnes for å fortelle deg noe, og jeg er heller ikke tilbøyelig til å dele nyhetene mine med alle rundt meg.

Noen ganger, når jeg kommer til en kafé med venner, advarer jeg: Den som først tar telefonen betaler hele regningen. Det irriterer meg at vi ikke bare kan sitte og chatte - alle er på telefonene sine. Det er nok slik jeg danner meg min mening om mennesker. Hvis jeg kom med en person til en kafé og han hele tiden sitter på telefonen, diskuterer noe med noen, sender tekstmeldinger og smiler, så forstår jeg ikke hva jeg gjør ved siden av ham.

Blant jentene la jeg merke til en slags vill, fanatisk diskusjon om likes og andres personlige liv. Dette har alltid vært fremmed for meg – har folk ingenting å gjøre?

"Sosiale nettverk er etter min mening et forsøk på å få godkjenning fra andre mennesker, men jeg trenger ikke det, jeg er helt selvforsynt."

Sergey

34 år gammel, advokat / pleide å bruke VKontakte og Instagram

Jeg jobber som bedriftsadvokat, og sikrer den juridiske renheten av transaksjoner og sikkerheten til selskapet. Jeg har lite ekstra tid, hjem og jobb, hvert friminutt spiller jeg tennis og leirdueskyting. Som regel prøver jeg å tilbringe helgene mine mer rolig. Jeg forlot VKontakte for omtrent et år siden, nå bruker jeg bare instant messengers. En dag tenkte jeg – hvorfor trenger jeg dette? Bortkastet tid, som en zombie om morgenen: sto opp, gikk inn i appen, så på hva som skjedde med folk der, i stedet for å lese en bok, gjøre øvelser.

Jeg har en fjern venninne som kan nekte seg selv alt, men hun må legge ut kule bilder på Instagram som viser hvor flott alt er med henne. Kanskje du for eksempel ikke spiser på to dager og deretter går til en dyr restaurant og tar et bilde der.

Jeg har mange venner som ikke bruker sosiale nettverk. Jeg ble uteksaminert fra akademiet for innenriksdepartementet og jobbet i etterforskningsbyråer - der er det i hemmelighet forbudt. Da jeg ble uteksaminert, var det ingen slik holdning til sosiale nettverk, men selv da forsto jeg at det ikke var verdt å spre informasjon om mitt personlige liv.

Jeg har ofte lagt merke til at folk som ser ut som om de er på en første date umiddelbart vender seg til telefonene sine når det er en vanskelig pause. Tidligere, når vi ikke visste hva vi skulle snakke om, snakket vi om været. Nå sitter de fast i iPhone.

Jeg kommer ikke tilbake til sosiale nettverk under noen omstendigheter. Jeg trenger dem ikke for livet. Jeg er ikke en mediepersonlighet, og jeg trenger dem ikke for jobb. Med de jeg ønsker å kommunisere med, kommuniserer jeg på denne måten. Og jeg tror at kommunikasjon over telefon eller personlig er bedre.

"Det er vanskelig å snakke med folk fordi de er på telefonene sine."

Alexandra

21 år gammel, student / pleide å bruke VKontakte aktivt

Jeg studerer ved instituttet og jobber. Jeg brukte sosiale nettverk veldig aktivt på videregående, jeg begynte faktisk med det sosiale nettverket "My World" - jeg gikk i sjette eller femte klasse, omtrent 12-13 år gammel. Akkurat da ga de meg min første bærbare datamaskin, Internett dukket opp – og jeg ble revet med.

Jeg hadde omtrent 450-500 venner i VKontakte-profilen min, hver nye bekjent hadde hovedspørsmålet: "Er du på VKontakte?" Det spiller ingen rolle om du kommuniserer tett med ham eller ikke, du måtte definitivt legge til hverandre. Noen ganger så jeg og tenkte: "Hvem er disse menneskene?" Ansiktet er kjent, navnet er kjent, men hvordan kjenner jeg ham?

På et tidspunkt skjønte jeg at jeg var konstant på telefonen min. Jeg kjørte T-banen og leste nyhetene, sendte tekstmeldinger, så på dumme bilder, satt hjemme og i stedet for å gjøre noe nyttig så på dumme bilder igjen. Og det ser ut til at dette er normalt - du kan ta tankene dine fra alt, men jeg gjorde dette hele tiden og korresponderte om noen uviktige emner.

Nå, av hele gruppen ved instituttet, er jeg den eneste personen uten sosiale nettverk. Jeg la merke til med et par at absolutt alle hadde samme side med korrespondanse åpen på telefonen. Dette virket rart for meg - alle var som en zombier, selv om jeg for bare et år siden oppførte meg helt likt. Og det er vanskelig å snakke med folk fordi de er på telefonene sine.

Jeg pleide å betale mye oppmerksomhet til en persons profil, studere fotografiene og lydopptakene hans og tenke: hvor kul han må være. Jeg forsto ikke at det virkelige liv er forskjellig fra sosiale nettverk, jeg slo det hele sammen til ett. Noen ganger møtte jeg en person i det virkelige liv, åpnet profilen hans og tenkte: "Han er litt kjedelig, jeg antar at jeg gjorde en feil med ham. Vel, en så kul person kan ikke ha en slik side, noe er galt her." Kanskje på grunn av dette mistet jeg mange interessante mennesker.

Jeg tror at allestedsnærværende geotagger bare er en velsignelse for tyver og alle etterretningstjenestene, som nå vet alt om alle. Hvem gikk hvor, all korrespondansen, alle sendingene - alt. En venn av meg hadde en sak da, fordi hun la ut bilder fra ferien på Instagram, ble leiligheten hennes ranet. De så at hun og familien ikke var i Moskva. Hvis fremmede ikke visste hvor hun var, hvor lenge hun hadde vært borte, ville dette kanskje ikke ha skjedd. Hun gjorde oppgaven deres litt lettere for de kriminelle.

Det var en gang, damer, som så nøye på en herre, vurderte hvordan han oppførte seg i samfunnet, hvor gode manerer han var, og hva de sa om tilstanden hans. I dag er det mye lettere for oss kvinner. Bare se på siden hans på det sosiale nettverket, så får du mye informasjon om utdanning, jobb, vennekrets, hobbyer, favorittfilmer og musikk. Og hvis du kan noe om mannlig psykologi, kan du grave dypere...

Som RBC rapporterer, gjennomførte advokatfirmaet Divorce-Online (Storbritannia) en studie som viser at hvert femte samlivsbrudd skjer fordi en partner tok ektefellen hans i å være utro via Facebook.

Mitt lys, speil, fortell meg

Menn, ikke mindre enn kvinner, elsker å tiltrekke seg oppmerksomhet til utseendet deres; hvis du ikke tror meg, ta en tur rundt sosiale nettverkssider. Psykologer har lagt merke til at bare fra en avatar kan du allerede fortelle mye om en mann. De som liker å vise seg frem, setter et godt bilde på avataren sin - ofte en naken overkropp mot bakteppet av en strand eller en vakker bil. Forretningsmenn har ikke tid til å beundre seg selv: de bruker avatarer for rent praktiske formål, og plasserer reklame og plakater på dem. Bilder av filmskuespillere og showbusinessstjerner kan bli funnet hos demonstrative menn som elsker å bli tatt hensyn til. Det er forresten også vanlig at menn med demonstrativ oppførsel med jevne mellomrom sletter og gjenoppretter siden. Hvis du på avataren hans ser Cheshire Cat, Gandalf eller en annen oppfunnet karakter, er han mest sannsynlig en infantil "stor gutt". En person som ønsker å fremheve sin suksess i virksomheten vil plassere et bilde på avataren sin i en forretningsdrakt. En gentleman som ikke er for trygg på utseendet vil foretrekke å sette et nærbilde av ansiktet eller et bilde i mørke briller på avataren. Utøvere legger ofte ut favorittlagets logo på siden på dagen for en viktig kamp.

I følge målinger av det russiske Internett-publikum utført av det amerikanske selskapet comScore, besøkes sosiale nettverk av 75,8 % av kvinnene og 69,7 % av mennene, melder MediaPost.

Vær oppmerksom på følgende punkter:

Lukket side for sosiale nettverk indikerer at en mann er selektiv i sin tilnærming til kommunikasjon. Kanskje han ikke vil at profilen hans skal bli sett av kolleger, overfladiske bekjente eller folk fra et tidligere liv. Introverte lukker ofte sider. Siden til en sosial person er vanligvis åpen for nye venner.

Vis meg siden din, så skal jeg fortelle deg hvem du er

Av spesiell interesse er delen "personlig informasjon". Fraser som «La oss begynne med det faktum at jeg er megakul!» De gir umiddelbart bort en narsissist, en narsissistisk mann. Han liker å sitere andres meninger om seg selv i profilen sin og er interessert i anonyme tilståelser. En gentleman som beskriver seg selv med fraser som «Jeg er komplisert, sånne jenter» eller «Det er ikke noe godt med meg», spiller rollen som en slags dårlig gutt, selv om de i virkeligheten ofte viser seg å være veldig sårbare. En mann som understreker sin uavhengighet kaller seg selv en "fri skytter" eller mener at han er "i fri flukt."

Ifølge The Online Monitor, som gjennomførte en studie av Runet-publikummet, besøker en tredjedel av brukerne sosiale nettverk 2-4 ganger om dagen, og rundt 18 % gjør dette mer enn 10 ganger om dagen.

Hvis han skriver om seg selv "Et oppdrett av fantasien din", så vær forberedt på at denne "tøffe nøtten" ikke vil knekke så lett: han har flere aktive roller som han liker å spille. Menn er veldig selvkritiske, og beskriver seg selv som "late" eller "kjedelige". Og en virkelig kjedelig er den som tålmodig beskriver alle 355 favorittbandene hans, ikke glemme å nevne 100 filmer som overrasket ham og sette inn 30 boksitater.

Noen få ledetråder til hemmelighetene til karakteren hans

Vær oppmerksom på delene "Spørsmål" og "Notater": sutrete stiller ofte spørsmål som "Jeg er ikke fornøyd, hva skal jeg gjøre?", romantikere er interessert i "Kan kjærlighet være evig?", filosofer liker å vise frem sine intellekt, og forvirrer vennene sine med spørsmål som «Quid Est veritas?»
Statuser: en mann som endrer status flere ganger om dagen fører et aktivt internettliv. Hvis han ikke legger ut statuser i det hele tatt, er hans virkelige liv som regel mye mer interessant enn det virtuelle. En slik prins bruker siden til å kommunisere med venner: inviterer dem til å møtes, informerer om et nytt mobilnummer.
Ønsker: hvis han drømmer om en gaveutgave av Harry Potter, så er det tydeligvis en litt barnslig herre foran deg. Hvis ønskelisten hans er full av gadgets og enheter, vær forberedt på å dele den med en datamaskin.

"Små handlinger sier mer om deg enn lange innlegg."

25 år gammel, leder / pleide å bruke Instagram aktivt

Fotografier er en egen sak. Jeg gikk forbi en vakker vegg og tenkte at jeg måtte ta et bilde her. Jeg er ikke en veldig fotogen person, og før jeg kunne ta rundt 18 tusen bilder, ville jeg velge ett av dem og behandle det i 2,5 timer. Og selv før hadde jeg et triks: avtale en avtale på en bestemt restaurant bare for å sjekke inn der og ta en haug med bilder. Jeg forstår at dette er merkelig, og å snakke om det er enda merkeligere, men nå innrømmer jeg det for meg selv og håper at før eller siden vil denne erkjennelsen innhente alle instamaniakere.

"Når jeg forteller nye bekjente at jeg ikke er på sosiale nettverk, prøver de å håndhilse."

30 år, toppleder / aldri registrert på sosiale nettverk

Noen ganger, når jeg kommer til en kafé med venner, advarer jeg: Den som først tar telefonen betaler hele regningen. Det irriterer meg at vi ikke bare kan sitte og prate – alle er på telefonene sine. Det er nok slik jeg danner meg min mening om mennesker. Hvis jeg kom med en person til en kafé og han hele tiden sitter på telefonen, diskuterer noe med noen, sender tekstmeldinger og smiler, så forstår jeg ikke hva jeg gjør ved siden av ham.

Blant jentene la jeg merke til en slags vill, fanatisk diskusjon om likes og andres personlige liv. Dette har alltid vært fremmed for meg – har folk ingenting å gjøre?

"Sosiale nettverk er etter min mening et forsøk på å få godkjenning fra andre mennesker, men jeg trenger det ikke, jeg er helt selvforsynt"

34 år gammel, advokat / pleide å bruke VKontakte og Instagram

Jeg har mange venner som ikke bruker sosiale nettverk. Jeg ble uteksaminert fra akademiet for innenriksdepartementet og jobbet i etterforskningsbyråer - dette er i hemmelighet forbudt der. Da jeg ble uteksaminert, var det ingen slik holdning til sosiale nettverk, men selv da forsto jeg at det ikke var verdt å spre informasjon om mitt personlige liv.

"Det er vanskelig å snakke med folk fordi de er på telefonene sine."

Alexandra

21 år gammel, student / pleide å bruke VKontakte aktivt

Jeg studerer ved instituttet og jobber. Jeg brukte sosiale nettverk veldig aktivt på videregående, jeg begynte faktisk med det sosiale nettverket "My World" - jeg gikk i sjette eller femte klasse, omtrent 12–13 år gammel. Akkurat da ga de meg min første bærbare datamaskin, Internett dukket opp – og jeg ble revet med.

I VKontakte-profilen min hadde jeg et sted mellom 450–500 venner, hver nye bekjent hadde hovedspørsmålet: "Er du på VKontakte?" Det spiller ingen rolle om du kommuniserer tett med ham eller ikke, du måtte definitivt legge til hverandre. Noen ganger så jeg og tenkte: "Hvem er disse menneskene?" Ansiktet er kjent, navnet er kjent, men hvordan kjenner jeg ham?

Vi lever i informasjonsteknologiens tidsalder og sosiale nettverk har blitt en integrert del av livene våre. Og mange er nå interessert i hvor mye man kan dømme en person etter siden hans på et sosialt nettverk. Og er det i det hele tatt mulig å si noe om personen vi er interessert i? En klinisk psykolog, blogger og kognitiv vitenskapsmann svarer på disse spørsmålene Nailya Eruslanova .

På sosiale nettverk utveksler vi informasjon, møter nye mennesker, kommuniserer og, selvfølgelig, presenterer vi oss selv. For oss er en side på et sosialt nettverk, kan man si, ansiktet vårt, klærne våre. Med deres hjelp ønsker vi å fortelle andre noe om vår indre tilstand. Selvfølgelig, fra en sosial nettverksside kan du trekke konklusjoner om en persons personlighet og til og med hans mentale helse.

Hvis vi snakker om det såkalte portrett av en person på en side på et sosialt nettverk, er det nødvendig å ta hensyn til alle detaljene: hvilken avatar personen valgte for siden sin, hvilken musikk han lytter til, hvilke grupper og samfunn han er i, hvilke innlegg han har på siden, hva han legger ut bilde, hvilket ansiktsuttrykk og positur som råder i disse bildene, hvilke kommentarer folk legger igjen på siden, hvordan han reagerer på disse kommentarene osv. Alt dette kan fortelle oss om interessene, preferansene, humøret og den generelle oppførselen til en bestemt person.

Jeg vil også understreke at folk ofte har en tendens til å demonstrere på sosiale nettverk ikke "det virkelige seg selv", men "det ideelle selv" - slik de ønsker å se seg selv fra utsiden, slik de vil at andre skal se dem. .

For eksempel, la oss si at en kroppsbygger fokuserer på kroppen sin - han legger hele tiden ut bilder som demonstrerer sin styrke, kraft, og dette råder sterkt på siden hans (med mindre vi selvfølgelig snakker om å markedsføre merkevaren til en trener og lignende - her , tross alt handler de litt forskjellige regler). Denne oppførselen kan indikere at en person i noen andre områder av livet føler seg veldig svak og er redd for noe.

Eller det hender også at noen damer har mange bilder på bakgrunn av dyre biler, hus, yachter og så videre, bilder av smykker og klær i de tilsvarende butikkene - alt dette kan tyde på en slags misnøye med deres økonomiske situasjon og et ønske om å på en eller annen måte rette opp hvis det plutselig viser seg at damen ikke besitter alle disse fordelene som hun demonstrerer.

Jeg får ofte spørsmål om hva man kan si om en jente som legger ut sine erotiske bilder. Kan dette indikere hennes enkle oppførsel? Ikke nødvendig. For det første kan dette være en måte å bekrefte selv, og for det andre indikerer det de hysteriske egenskapene til en jente (seksuell provokasjon er en av måtene å tiltrekke seg oppmerksomhet fra slike individer). Selvfølgelig, hvis en person begynner å legge ut ubehagelige, vulgære bilder, kan vi allerede snakke om en alvorlig psykisk lidelse.

Hvis en person har mange depressive innlegg på siden sin, dystre grå bilder, en trist avatar og generelt lav aktivitet, er dette bevis på depressive tendenser. Sannsynligvis, når en person legger ut depressiv informasjon, vil han trekke oppmerksomhet til problemet sitt; dette er et slags rop om hjelp.

Det hender også at en person plasserer uendelige usammenhengende inskripsjoner på siden sin - dette kan være et tegn på schizofren psykose, fragmentert tenkning.

Jeg har et vennepar som har lagt ut informasjon om samme tema på sidene sine i mange år på rad – kommunisme, likestilling og noe lignende, alt står i rødt på sidene deres, alt står i slagord. Slik oppførsel indikerer tilstedeværelsen av en overvurdert idé (som kan være både ved alvorlige psykiske lidelser, som schizofreni, og ved borderline lidelser).

Dette er selvfølgelig ikke alt som kan sies fra en side på et sosialt nettverk. Folk på Internett viser atferden sin på en uendelig rekke måter, akkurat som de gjør i det virkelige liv. Vi kan snakke om dette i det uendelige. Men hovedkonklusjonen som vi kan trekke fra alt det ovennevnte er: ja, en person kan bli dømt av siden hans på et sosialt nettverk.

– Flere nylige tragiske saker har én ting til felles: Det er åpenbart at profilene til deltakerne på sosiale nettverk var svært forskjellige fra deres virkelige liv. Hva kan tvinge folk til å lage slike elektroniske dobler for seg selv?

– Årsakene kan være forskjellige, selv om de selvfølgelig kan grupperes på en bestemt måte.

Det er alltid grunner til at en person handler på en eller annen måte: grunnlaget for menneskelig atferd er alltid et behov - et indre behov for noe. I sin tur bestemmer dette behovet de emosjonelle tilstandene av begjær. Ønsker gir opphav til handlinger, atferdshandlinger.

Hvis det for eksempel er behov for å forsterke kroppen, oppstår det en sultfølelse. Følgelig begynner personen å se etter mat og åpner kjøleskapet. Hvis kjøleskapet er tomt, går han til butikken; hvis det ikke er penger, begynner han å tjene disse pengene.

– Men hva er egentlig behovene som driver en person til sosiale nettverk?

– Når folk snakker om behov, husker de umiddelbart «Abraham Maslows pyramide.» Det var en amerikansk psykolog fra midten av det 20. århundre som formulerte teorien om behovshierarki. I bunnen av pyramiden hans er biologiske og fysiologiske behov: tørst, sult, seksuelle hobbyer, og toppen er åndelige behov (selvaktualisering, kunnskap om meningen med ens eksistens, etc.) - dette er den høyeste manifestasjonen av en persons psykologiske krefter. I midten er det en annen gruppe sosiale behov: trygghet, behovet for å være i et slags fellesskap, behovet for å elske og bli elsket, behovet for anerkjennelse eller respekt.

Det er disse behovene, som psykologer kaller "herlighet", som tvinger en person til å bruke sosiale nettverk for å lage et slikt "utstillingsvindu". Den som er godkjent og misunnelig. Et slikt bilde får en til å elske, respektere, gjenkjenne – med et ord gir det brukeren noe som øker selvfølelsen.

– Det vil si at en person overfører til "virtuelle" behov som av en eller annen grunn ikke kan tilfredsstilles i det virkelige liv?

– Ja, og han kan gjøre dette av ulike grunner. Det er rett og slett konformister, de ser på vennene sine og imiterer dem, og prøver å ikke være verre. Tvert imot er det militante nonkonformister som prøver å skape et bilde av en protesthelt på Internett. Og det trenger ikke å være vakkert, bare lyst.

Det er folk som protesterer, troller alle – dette er også bildet de trenger. Det finnes mennesker hvis virtuelle bilde er basert på rene psykologiske forsvarsmekanismer. Det vil si at livet deres ikke går bra, det er mislykket, men de vil ikke vise det til familien, kjære, venner eller arbeidskolleger.

– Er vi alltid falske på internett, eller kan vi unngå bevisst å konstruere et bilde?

– Dette er et filosofisk spørsmål. Jeg tror til en viss grad alltid. Når vi først møter noen, vil vi ikke være oss selv, vi vil alltid virke bedre. Derfor er spørsmålet kun i proporsjonene mellom det virkelige og det uvirkelige.

- I de fleste tilfeller.

Det er nok folk som klarer å passe harmonisk inn i denne formen for kommunikasjon, men de fleste faller inn under fristelsene som virtuell virkelighet gir. I den er du stengt, du kan forberede en improvisert på forhånd, polere bildet ditt, bruke et sitat du spionerte.

Alt dette er veldig praktisk, fordi i live kommunikasjon, dessverre eller heldigvis, må du være deg selv. I virkeligheten, hvis du spiller, spiller du i henhold til alle reglene for scenekunst, og sosiale nettverk er spesifikke i denne forbindelse.

Nederlandsk student Zilla van den Boer gjennomførte et eksperiment der hun lurte de rundt seg til å tro at hun hadde brukt fem uker på å reise gjennom Thailand, Kambodsja og Laos.

Faktisk, fra flyplassen dro hun... tilbake til leiligheten hennes.

De fleste fotografiene som senere dukket opp på siden hennes ble redigert ved hjelp av Photoshop. Ikke alle av dem måtte lages helt fra bunnen av. For eksempel ble en del av bildet tatt ved et lokalt svømmebasseng og ble kun lett redigert. Ett bilde av et buddhistisk tempel ble tatt rett på gaten i Amsterdam.

Etter å ha kommet tilbake fra turen, fortalte Zilla selv sine sjokkerte slektninger om eksperimentet hennes.

- Absolutt. Hva ser vi oftest på sosiale nettverk? De fleste ønsker å fremstå som glade og vellykkede – et slikt utstillingsbilde. Et utstillingsvindu er alltid et gjerde: vi ser ikke bak det som skjer i butikken, men vi ser hva som skal lokke oss dit, det vil si at vi ikke ser virkeligheten.

En konto på et sosialt nettverk er på den ene siden et seremonielt portrett, og på den andre en slags skjerm bak som en ekte person gjemmer seg. Derfor, selvfølgelig, når en person ser denne pompen rundt seg, ønsker han uunngåelig å tilpasse seg.

Jeg husker den amerikanske psykologen Leon Festinger, som utviklet teorien om sosial sammenligning: når en person bygger atferd og danner synspunkter, begynner han ufrivillig å lete etter en slags linjal, skala. Vanligvis er dette menneskene rundt ham, oftest mennesker som har betydelige egenskaper til felles med ham: samme kjønn, alder, sosialt nivå. Det vil si at dette er venner, kolleger, medlemmer av noen lokalsamfunn der en person hører hjemme. Så begynner han å sammenligne seg med dem og veie hva han er verdt.

Vanligvis i sosiale nettverk spilles denne rollen av venner, som en person ufrivillig sammenligner seg med og prøver å se anstendig ut. Selvfølgelig er det forskjellige personlighetstyper, på grunnlag av hvilke forskjellige karakterer dannes. Derfor trenger noen denne anerkjennelsen i større grad, andre i mindre grad. Derfor oppstår baren, som er satt enten veldig høyt, eller "ikke verre enn andre."

- Ja sikkert. Dette er problemet med sosiale nettverk, at folk går i denne fellen. Generelt sett er sosiale nettverk for mange en parallell dimensjon der de, hvis de lykkes med å skape et bilde, føler seg komfortable. Og hvis det ikke fungerer, er de ulykkelige, men er ikke lenger i stand til å forlate denne dimensjonen, fordi det de trenger er også lokalisert i dette sosiale nettverket.

La oss si at en person ikke lykkes med noe på jobben, i hans personlige liv, helsen hans er dårlig, han går til et sosialt nettverk og ser regnbuen til vennenes nyhetsstrømmer der. Hva genererer dette? Negative følelser som spenner fra mild misunnelse til bitterhet. Men det viktigste som et sosialt nettverk genererer er kommunikasjonens kunstighet.

– Ender det alltid dårlig? Er et positivt resultat mulig her?

– Vel, vi begynte umiddelbart å gå inn gjennom verandaen, fra den dårlige siden. I prinsippet er et sosialt nettverk en erobring av menneskelig tanke. Dette er en mulighet til å umiddelbart, umiddelbart komme i kommunikasjon med mennesker.

For visse kategorier mennesker - veldig innadvendte, autister, funksjonshemmede - er dette en mulighet til å få mer kommunikasjon enn de i prinsippet kan i det virkelige liv, pluss få noen sosiale ferdigheter som de ikke vil få mens de sitter innenfor fire vegger.

Dette er en plattform, og hvordan den fungerer avhenger av personen. Men for at en person bare skal ta det han trenger fra sosiale nettverk og ikke deformere noe i seg selv, må han i utgangspunktet være mentalt sunn og tilstrekkelig harmonisk. Hvis dette ikke er tilfelle, må vi si at det sosiale nettverket, dessverre, stimulerer det negative som er i personligheten, i dets noen disharmoniske trekk.

Facebook-profil til en vellykket hudlege Kirsten Rickenbach Cerveny fra Long Island var full av fotografier av familiesammenkomster, reiser og et hus på Long Island verdt 1 million 640 tusen dollar.

I begynnelsen av oktober ble hun funnet i døråpningen til en gammel bygård, der hun, som CCTV-kameraer viste, hadde blitt liggende bevisstløs av en mangeårig bekjent og drosjesjåfør flere timer tidligere. Døden ble forårsaket av en overdose av narkotika.

– Er det et sett med tilstander og diagnoser når du bare trenger å slå av Internett?

– Det er vanskelig å snakke så kategorisk, et slikt spørsmål har aldri blitt stilt.

Det er en viss patologisk tilstand "Internettavhengighet" som har vært en klinisk realitet siden midten av 1990-tallet. Selvfølgelig er dette tilfellet når du trenger å finne en måte å slå av datamaskinen på, selv om noen ganger er dette nesten umulig.

I tillegg har det nå utviklet seg en viss kultur, spesielt karakteristisk for ungdom. De lever bare på dette Internett. Minst halvparten av personene som bruker de samme sosiale nettverkene innrømmer at det er vanskelig for dem å kontrollere seg selv.

– Ikke nødvendigvis, men risikoen er høy.

Spørsmålet om det grunnleggende grunnlaget for avhengighet er generelt et medisinsk-filosofisk spørsmål, det er fortsatt ikke noe svar på det. Akkurat som blant for eksempel narkologer er det fortsatt ingen konsensus om en person som blir rusmisbruker i utgangspunktet er defekt. Sunn fornuft tilsier at ja, han er disponert for noe, men det er ikke noe vitenskapelig grunnlag for dette faktum ennå.

– Vi snakket om en person som lager sin egen profil. La oss nå snakke om de rundt oss. Kan alt som er skrevet på Internett stole på?

– Svaret er åpenbart: selvfølgelig ikke. Fordi Internett, som mange sier, er en stor søppelgrop hvor alt blir dumpet, inkludert det gode, det dårlige og det uforståelige. Og noen ganger er det vanskelig å bestemme hvilken haug du skal legge dette eller hint i.

– Hvis du ser et slikt sett med seremonielle fotografier på en venns vegg, hva skal du gjøre: misunne, sympatisere, mistenke at noe er galt, ringe og trøste?

Hvis det er et nært familiemedlem, er det sannsynligvis andre måter å kommunisere på. Det kan være verdt å spørre, kanskje til og med anstrenge seg for å få mer pålitelig informasjon om hvordan han lever.

Det er klart at alt må veies. Selve bildene på en sosial nettverksside snakker nøyaktig om det en person vil at folk skal vite om. Og du trenger bare å være interessert i livene til dine kjære, også utenfor Internett.

Søket "ideell profil" åpner flere dusin sider med lenker, hvorav de fleste materialene er ferdige instruksjoner for å lage et ideelt bilde.

Hvis du for eksempel søker om en kampanje, bør ikke profilen din inneholde skeptiske anmeldelser om det opprinnelige selskapet ditt, samt kompromitterende bilder fra firmaarrangementer. Folk som ikke har noen radikale utsagn på sidene sine og de som ikke har blitt sett kommunisere med upålitelige venner kan søke om vellykket ansettelse.

For å få et lån, må du fjerne alle tidligere lån fra veggene, bilder av kjøpte gadgets og forlate fellesskap som "Hvordan ikke betale tilbake lån."

For de som skal på date, foreslår "ideelle profilspesialister" å spesifisere jentas favorittblomster og -retter, samt en liste over steder hun liker å besøke. Det beste alternativet er å lære noen linjer fra favorittdikteren hennes. I sistnevnte tilfelle beveger opprettelsen av et ideelt bilde seg jevnt fra det "virtuelle" til det "ekte".

– Hvorfor legger ikke samfunnet kronisk merke til slike ting? Og gang på gang gjentas en historie: på bildet er det en ideell familie, alle slags velvære demonstreres. Det siste innlegget handler om hvor bra alt er med oss, da en tragedie.

– Samfunnet kan ikke se noe i det hele tatt, men bestemte mennesker kan se. Og bare de som er nær deg kan se noe på ekte.

Faktisk kan en person rett og slett ikke ha nære slektninger. Eller han har dem, men han har dårlige, formelle forhold med dem. Det er venner, men blant dem er det ikke en eneste ekte venn som vet essensen av familieproblemer.

Og da kan situasjonene være forskjellige, og de samme drapene kan være helt impulsive. Det er smertefulle grunner til at slike impulsive handlinger kan begås, for eksempel er det spesielle forhold i form av skumringsforvirring.

Det vil si at du alltid må studere hver spesifikke situasjon. I det minste er det sannsynligvis umulig å gjennomføre forebyggende tiltak basert på informasjon fra sosiale nettverk, bortsett fra kanskje i tilfeller der skrikende informasjon «jeg vil ikke leve» eller «jeg vil drepe noen» publiseres. Men i slike tilfeller er alt på overflaten, og folk som leser og ser det bør utløse mekanismen for sosial og juridisk respons.

– Og når alt er bra, hva skriver en person på siden sin? Eller er en velstående profil også en mur som han bygger?

Nei, fordi de publiserer akkurat det de ønsker å publisere. Hvis de vil dele eller løse et problem med noen, er det usannsynlig at de vil gjøre det på et sosialt nettverk. Det er nok noen unntak, men som regel gjøres dette ikke gjennom offentlige diskusjoner.

visninger

Lagre VKontakte