Страница за психология в социалните мрежи. Защо е страхотна идея да се премахнете от всички социални медии? Нямам нужда от чужди приятели

Страница за психология в социалните мрежи. Защо е страхотна идея да се премахнете от всички социални медии? Нямам нужда от чужди приятели

Онлайн аскетизъм: как живеят хората, които нямат акаунти в социалните мрежи
Трудно е да си представим живота без коментари, харесвания и месинджъри, но някои хора избират такова съществуване доброволно. Топ мениджър, студент и адвокат говорят за това как са изоставили социалните мрежи и какво се е променило оттогава.

„Малките действия говорят повече за вас, отколкото дългите публикации.“

Тамара

25 години, мениджър / използвал активно Instagram

Преди няколко години бях много активен в социалните медии. Когато се събирахме на масата с приятели, отивах в Instagram и публикувах снимки, измислях дълго описание за тях, признавах любовта си на приятелите си - всичко това точно по време на вечеря.

Снимките са отделна тема. Минах покрай красива стена и си помислих, че трябва да направя снимка тук. Не съм много фотогеничен човек и преди да мога да направя около 18 хиляди снимки, избирах една от тях и я обработвах 2,5 часа. И дори преди имах трик: да си уговоря среща в определен ресторант, само за да се регистрирам там и да направя куп снимки. Разбирам, че това е странно, а да се говори за това е още по-странно, но сега си го признавам и се надявам рано или късно това осъзнаване да застигне всички инстаманиаци.

В днешно време понякога се случва приятели да кажат: „Изпратих ти запитване в Instagram, но ти не ми отговаряш“. Трябва да обясним, че всичко това е в миналото. От време на време се чувствам откъснат, например ако пропусна откриване на ресторант или най-новата модна шега, но най-вече приятелите ми ми разказват за всичко в WhatsApp.

Сега ми е смешно да се гледам в миналото - един вид 17-годишна плейбойка, която знае всичко за любовта, смисъла на живота и най-важното - учи на всичко това другите. Постепенно надраствате всичко. Много активно разубеждавам приятели от социалните мрежи; по-добре е да посветите това време на любимите хора. Малките действия говорят повече за вас, отколкото дългите публикации. Например, имам приятел, с когото си пишем истински хартиени писма. И когато отидем някъде в чужбина, винаги си изпращаме картички.

„Когато кажа на нови познати, че не съм в социалните мрежи, те се опитват да ми подадат ръка.“

Ина

30 години, топ мениджър / никога не е регистриран в социалните мрежи

Аз съм на 30 години, неженен съм, работя в търговска верига като финансов мениджър, живея в Москва повече от 25 години. Никога не съм бил регистриран в социалните мрежи, не ме е привличало - може би защото, когато започнаха да се развиват социалните мрежи, бях заобиколен от хора, които не го разбираха. Младият мъж не искаше да ме вижда в социалните мрежи, а семейството и близките ми бяха скептични към онлайн комуникацията. Увлечението ми в работата и липсата на свободно време също изиграха роля.

Всичките ми приятели използват социални мрежи. Случва се всеки да обсъжда някакъв видеоклип, който вече е събрал хиляди харесвания, а аз седя и не разбирам за какво говорят. Но не съм смутен или разстроен, просто ви моля да ми изпратите връзката. Когато кажа на нови познати, че не съм в социалните мрежи, те обикновено се опитват да ми подадат ръка.

Никога не съм имал желание да публикувам нещо, аз самият не обичам да ме снимат, предпочитам да събирам впечатления със собствените си очи, отколкото през екрана. Аз съм малко затворена, първо трябва да ме спечеля, за да ви кажа нещо, а и не съм склонна да споделям новините си с всички около мен.

Понякога, когато идвам на кафене с приятели, предупреждавам: който пръв вдигне телефона, плаща цялата сметка. Дразни ме, че не можем просто да седим и да чатим - всички са на телефоните си. Сигурно така си изграждам мнението за хората. Ако дойдох с човек в кафене и той постоянно седи по телефона, обсъжда нещо с някого, пише съобщения и също се усмихва, тогава не разбирам какво правя до него.

Сред момичетата забелязах някакво диво, фанатично обсъждане на харесвания и личния живот на други хора. Това винаги ми е било чуждо - хората няма ли какво да правят?

„Според мен социалните мрежи са опит да спечеля одобрението на другите хора, но аз нямам нужда от това, аз съм напълно самодостатъчен.“

Сергей

34 години, адвокат / използвал VKontakte и Instagram

Работя като корпоративен адвокат, като се грижа за правната чистота на сделките и сигурността на компанията. Имам малко допълнително време, вкъщи и работа, всяка свободна минута играя тенис и стрелба по глинени гълъби. Като правило гледам да прекарвам уикендите си по-спокойно. Напуснах VKontakte преди около година, сега използвам само месинджъри. Един ден си помислих - защо ми трябва това? Загуба на време, като зомби сутрин: стана, влезе в приложението, погледна какво се е случило с хората там, вместо да чете книга, да прави упражнения.

Имам далечна приятелка, която може да си откаже всичко, но трябва да публикува готини снимки в Instagram, които показват колко страхотно е всичко с нея. Може би, например, не ядете два дни и след това отидете в скъп ресторант и се снимате там.

Имам много приятели, които не използват социални мрежи. Завършил съм Академията на МВР и съм работил в следствени органи - там тайно е забранено. Когато завърших, нямаше такова отношение към социалните мрежи, но още тогава разбрах, че не си струва да разпространявам информация за личния си живот.

Често съм забелязвал, че хора, които изглеждат като на първа среща, веднага се обръщат към телефоните си, когато има неудобна пауза. Преди, когато не знаехме за какво да говорим, говорехме за времето. Сега те са заседнали в iPhone.

Няма да се върна в социалните мрежи при никакви обстоятелства. Не ми трябват цял ​​живот. Не съм медийна личност и не ми трябват за работа. С тези, с които искам да общувам, общувам по този начин. И вярвам, че комуникацията по телефона или на живо е по-добра.

„Трудно е да се говори с хора, защото те са на телефоните си.“

Александра

21 години, студент / използвал активно VKontakte

Уча в института и работя. Използвах социалните мрежи много активно в гимназията, всъщност започнах със социалната мрежа “Моят свят” - бях в шести-пети клас, на около 12-13 години. Точно тогава ми подариха първия лаптоп, появи се интернет - и ме увлечеха.

Имах около 450-500 приятели в моя профил VKontakte, всеки нов познат имаше основния въпрос: „Вие сте във VKontakte?“ Няма значение дали общувате тясно с него или не, определено трябваше да се добавите един друг. Понякога гледах и си мислех: "Кои са тези хора?" Лицето е познато, името е познато, но откъде да го позная?

По някое време осъзнах, че постоянно съм на телефона си. Возих се в метрото и четях новини, изпращах съобщения, гледах глупави снимки, седях вкъщи и вместо да направя нещо полезно, пак гледах глупави снимки. И изглежда, че това е нормално - можете да отклоните ума си от всичко, но аз го правех постоянно и си кореспондирах по някои маловажни теми.

Сега от цялата група в института аз съм единственият човек без социални мрежи. Забелязах при една двойка, че абсолютно всички имат една и съща страница с кореспонденция отворена на телефона си. Това ми се стори странно - всички бяха като зомбита, въпреки че само преди година аз се държах точно по същия начин. И е трудно да се говори с хора, защото те са на телефоните си.

Преди обръщах много внимание на профила на човек, изучавах неговите снимки и аудиозаписи и си мислех: колко готин трябва да е той. Не разбрах, че реалният живот е различен от социалните мрежи, слях всичко в едно. Понякога срещах човек в реалния живот, след което отварях профила му и си мислех: „Той е някак скучен, предполагам, че направих грешка за него. Е, такъв готин човек не може да има такава страница, нещо не е наред тук. Може би заради това загубих много интересни хора.

Мисля, че вездесъщите геотагове са просто благословия за крадците и всички разузнавателни служби, които сега знаят всичко за всеки. Кой къде е ходил, цялата кореспонденция, всички предавания – всичко. Една моя приятелка имаше случай, когато, защото публикува снимки от почивката си в Instagram, апартаментът й беше ограбен. Те видяха, че тя и семейството й не са в Москва. Ако непознати не знаеха къде е тя, колко време я нямаше, може би това нямаше да се случи. Тя малко улесняваше задачата на престъпниците.

Някога дамите, като гледаха внимателно един кавалер, оценяваха как се държи в обществото, колко добри са обноските му и какво казват за състоянието му. Днес на нас, жените, ни е много по-лесно. Просто погледнете страницата му в социалната мрежа и ще получите много информация за образование, работа, кръг от приятели, хобита, любими филми и музика. И ако знаете нещо за мъжката психология, можете да копаете по-дълбоко...

Както съобщава RBC, адвокатската кантора Divorce-Online (Великобритания) проведе проучване, което показва, че всяка пета раздяла се случва, защото партньор е хванал съпругата си в невярност чрез Facebook.

Моето светло огледало, кажи ми

Мъжете, не по-малко от жените, обичат да привличат вниманието към външния си вид; ако не ми вярвате, разходете се наоколо страници в социалните мрежи. Психолозите са забелязали, че само от един аватар вече можете да кажете много за един мъж. Тези, които обичат да се показват, поставят добра снимка на аватара си - често гол торс на фона на плаж или красива кола. Бизнесмените нямат време да се възхищават: те използват аватари за чисто практически цели, поставяйки реклами и плакати върху тях. Снимки на филмови актьори и звезди от шоубизнеса могат да бъдат намерени в демонстративни мъже, които обичат да им се обръща внимание. Между другото, обичайно е и мъжете с демонстративно поведение периодично да изтриват и възстановяват страницата. Ако на неговия аватар видите Чеширската котка, Гандалф или някакъв друг измислен герой, тогава най-вероятно той е инфантилно „голямо момче“. Човек, който иска да подчертае своя успех в бизнеса, ще постави снимка на своя аватар в бизнес костюм. Господин, който не е много уверен във външния си вид, ще предпочете да постави на аватара си лице в близък план или снимка с тъмни очила. Спортистите често публикуват логото на любимия си отбор на страницата в деня на важен мач.

Според измервания на руската интернет аудитория, проведени от американската компания comScore, социалните мрежи се посещават от 75,8% от жените и 69,7% от мъжете, съобщава MediaPost.

Обърнете внимание на следните точки:

Затворено страница в социалната мрежапоказва, че мъжът е избирателен в подхода си към комуникацията. Може би не иска профилът му да бъде виждан от колеги, повърхностни познати или хора от минал живот. Интровертите често затварят страници. Страницата на общителен човек обикновено е отворена за нови приятели.

Покажи ми страницата си и ще ти кажа кой си

От особен интерес е разделът „лична информация“. Фрази като „Да започнем с факта, че съм мега готин!“ Веднага издават нарцисист, нарцистичен мъж. Той обича да цитира мнението на другите за себе си в профила си и се интересува от анонимни признания. Господин, който се описва с фрази като „Аз съм сложен, момичетата са такива“ или „Няма нищо добро в мен“, играе ролята на нещо като лошо момче, въпреки че в действителност те често се оказват много уязвими. Човек, който подчертава своята независимост, нарича себе си „свободен стрелец“ или означава, че е „в свободен полет“.

Според The ​​Online Monitor, който проведе проучване на аудиторията на Runet, една трета от потребителите посещават социалните мрежи 2-4 пъти на ден, а около 18% правят това повече от 10 пъти на ден.

Ако той пише за себе си „Плод на вашето въображение“, тогава бъдете готови за факта, че този „твърд орех“ няма да се счупи толкова лесно: той има няколко активни роли, които обича да играе. Мъжете са много самокритични, описват себе си като „мързеливи“ или „скучни“. А истински досадник е този, който търпеливо описва всичките си 355 любими групи, като не пропуска да посочи 100 филма, които са го възхитили, и да вмъкне 30 цитата от книги.

Няколко улики към тайните на неговия характер

  • Обърнете внимание на разделите „Въпроси“ и „Бележки“: хленчещите често задават въпроси като „Не съм щастлив, какво да правя?“, Романтиците се интересуват от „Може ли любовта да бъде вечна?“, Философите обичат да показват своите интелект, озадачавайки приятелите си с въпроси като „Quid Est veritas?“
  • Статуси: човек, който сменя статусите няколко пъти на ден, води активен интернет живот. Ако той изобщо не публикува статуси, тогава по правило реалният му живот е много по-интересен от виртуалния. Такъв принц използва страницата, за да общува с приятели: кани ги да се срещнат, информира за нов мобилен номер.
  • Желания: ако мечтае за подарък издание на Хари Потър, тогава пред вас явно е малко детински джентълмен. Ако списъкът му с желания е пълен с джаджи и устройства, бъдете готови да го споделите с компютър.

„Малките действия говорят повече за вас, отколкото дългите публикации.“

25 години, мениджър / използвал активно Instagram

Преди няколко години бях много активен в социалните медии. Когато се събирахме на масата с приятели, отивах в Instagram и публикувах снимки, измислях дълго описание за тях, признавах любовта си на приятелите си - всичко това точно по време на вечеря.

Снимките са отделна тема. Минах покрай красива стена и си помислих, че трябва да направя снимка тук. Не съм много фотогеничен човек и преди да мога да направя около 18 хиляди снимки, избирах една от тях и я обработвах 2,5 часа. И дори преди имах трик: да си уговоря среща в определен ресторант, само за да се регистрирам там и да направя куп снимки. Разбирам, че това е странно, а да се говори за това е още по-странно, но сега си го признавам и се надявам рано или късно това осъзнаване да застигне всички инстаманиаци.

В днешно време понякога се случва приятели да кажат: „Изпратих ти запитване в Instagram, но ти не ми отговаряш“. Трябва да обясним, че всичко това е в миналото. От време на време се чувствам откъснат, например ако пропусна отваряне на ресторант или най-новата модна шега, но най-вече приятелите ми ми разказват за всичко в WhatsApp.

Сега ми е смешно да се гледам в миналото - един вид 17-годишна плейбойка, която знае всичко за любовта, смисъла на живота и най-важното - учи на всичко това другите. Постепенно надраствате всичко. Много активно разубеждавам приятелите от социалните мрежи; по-добре е да посветите това време на любимите хора. Малките действия говорят повече за вас, отколкото дългите публикации. Например, имам приятел, с когото си пишем истински хартиени писма. И когато отидем някъде в чужбина, винаги си изпращаме картички.

„Когато кажа на нови познати, че не съм в социалните мрежи, те се опитват да ми подадат ръка.“

30 години, топ мениджър / никога не е регистриран в социалните мрежи

Аз съм на 30 години, неженен съм, работя в търговска верига като финансов мениджър, живея в Москва повече от 25 години. Никога не съм бил регистриран в социалните мрежи, не ме е привличало - може би защото, когато започнаха да се развиват социалните мрежи, бях заобиколен от хора, които не го разбираха. Младият мъж не искаше да ме вижда в социалните мрежи, а семейството и близките ми бяха скептични към онлайн комуникацията. Увлечението ми по работа и липсата на свободно време също изиграха роля.

Всичките ми приятели използват социални мрежи. Случва се всеки да обсъжда някакъв видеоклип, който вече е събрал хиляди харесвания, а аз седя и не разбирам за какво говорят. Но не съм смутен или разстроен, просто ви моля да ми изпратите връзката. Когато кажа на нови познати, че не съм в социалните мрежи, те обикновено се опитват да ми подадат ръка.

Никога не съм имал желание да публикувам нещо, аз самият не обичам да ме снимат, предпочитам да събирам впечатления със собствените си очи, отколкото през екрана. Аз съм малко затворена, първо трябва да ме спечеля, за да ви кажа нещо, а и не съм склонна да споделям новините си с всички около мен.

Понякога, когато идвам на кафене с приятели, предупреждавам: който пръв вдигне телефона, плаща цялата сметка. Дразни ме, че не можем просто да седим и да си бъбрим - всеки е на телефоните си. Сигурно така си изграждам мнението за хората. Ако дойдох с човек в кафене и той постоянно седи по телефона, обсъжда нещо с някого, пише съобщения и също се усмихва, тогава не разбирам какво правя до него.

Сред момичетата забелязах някакво диво, фанатично обсъждане на харесвания и личния живот на други хора. Това винаги ми е било чуждо - хората няма ли какво да правят?

„Според мен социалните мрежи са опит да спечеля одобрението на другите хора, но аз не се нуждая от това, аз съм напълно самодостатъчен“

34 години, адвокат / използвал VKontakte и Instagram

Работя като корпоративен адвокат, като се грижа за правната чистота на сделките и сигурността на компанията. Имам малко допълнително време, вкъщи и работа, всяка свободна минута играя тенис и стрелба по глинени гълъби. Като правило гледам да прекарвам уикендите си по-спокойно. Напуснах VKontakte преди около година, сега използвам само месинджъри. Един ден си помислих - защо ми трябва това? Загуба на време, като зомби сутрин: стана, влезе в приложението, погледна какво се е случило с хората там, вместо да чете книга, да прави упражнения.

Имам далечна приятелка, която може да си откаже всичко, но трябва да публикува готини снимки в Instagram, които показват колко страхотно е всичко с нея. Може би, например, не ядете два дни и след това отидете в скъп ресторант и се снимате там.

Имам много приятели, които не използват социални мрежи. Завършил съм Академията на МВР и съм работил в следствени органи - там това е тайно забранено. Когато завърших, нямаше такова отношение към социалните мрежи, но още тогава разбрах, че не си струва да разпространявам информация за личния си живот.

Често съм забелязвал, че хора, които изглеждат като на първа среща, веднага се обръщат към телефоните си, когато има неудобна пауза. Преди, когато не знаехме за какво да говорим, говорехме за времето. Сега те са заседнали в iPhone.

Няма да се върна в социалните мрежи при никакви обстоятелства. Не ми трябват цял ​​живот. Не съм медийна личност и не ми трябват за работа. С тези, с които искам да общувам, общувам по този начин. И вярвам, че комуникацията по телефона или на живо е по-добра.

„Трудно е да се говори с хора, защото те са на телефоните си.“

Александра

21 години, студент / използвал активно VKontakte

Уча в института и работя. Използвах социалните мрежи много активно в гимназията, всъщност започнах със социалната мрежа „Моят свят“ - бях в шести или пети клас, около 12–13 години. Точно тогава ми подариха първия лаптоп, появи се интернет - и ме увлечеха.

В моя профил във VKontakte имах някъде между 450–500 приятели, всеки нов познат имаше основния въпрос: „Във VKontakte ли сте?“ Няма значение дали общувате тясно с него или не, определено трябваше да се добавите един друг. Понякога гледах и си мислех: "Кои са тези хора?" Лицето е познато, името е познато, но откъде да го позная?

По някое време осъзнах, че постоянно съм на телефона си. Возих се в метрото и четях новини, изпращах съобщения, гледах глупави снимки, седях вкъщи и вместо да направя нещо полезно, пак гледах глупави снимки. И изглежда, че това е нормално - можете да отклоните ума си от всичко, но аз го правех постоянно и си кореспондирах по някои маловажни теми.

Сега от цялата група в института аз съм единственият човек без социални мрежи. Забелязах при една двойка, че абсолютно всички имат една и съща страница с кореспонденция отворена на телефона си. Това ми се стори странно - всички бяха като зомбита, въпреки че само преди година аз се държах точно по същия начин. И е трудно да се говори с хора, защото те са на телефоните си.

Преди обръщах много внимание на профила на човек, изучавах неговите снимки и аудиозаписи и си мислех: колко готин трябва да е той. Не разбрах, че реалният живот е различен от социалните мрежи, слях всичко в едно. Понякога срещах човек в реалния живот, след което отварях профила му и си мислех: „Той е някак скучен, предполагам, че направих грешка за него. Е, такъв готин човек не може да има такава страница, нещо не е наред тук. Може би заради това загубих много интересни хора.

Мисля, че вездесъщите геотагове са просто благословия за крадците и всички разузнавателни служби, които сега знаят всичко за всеки. Кой къде е ходил, цялата кореспонденция, всички предавания – всичко. Една моя приятелка имаше случай, когато, защото публикува снимки от почивката си в Instagram, апартаментът й беше ограбен. Те видяха, че тя и семейството й не са в Москва. Ако непознати не знаеха къде е тя, колко време я нямаше, може би това нямаше да се случи. Тя малко улесняваше задачата на престъпниците.

Живеем в ерата на информационните технологии и социалните мрежи са станали неразделна част от живота ни. И мнозина сега се интересуват доколко човек може да прецени човек по неговата страница в социална мрежа. И възможно ли е изобщо да кажем нещо за човека, който ни интересува? Клиничен психолог, блогър и когнитивен учен отговаря на тези въпроси Наиля Ерусланова .

В социалните мрежи обменяме информация, срещаме нови хора, общуваме и, разбира се, представяме себе си. За нас една страница в социалната мрежа е, може да се каже, нашето лице, нашите дрехи. С тяхна помощ искаме да кажем на другите нещо за нашето вътрешно състояние. Разбира се, от страница в социалната мрежа можете да направите изводи за личността на човек и дори за неговото психическо здраве.

Ако говорим за така наречения портрет на човек на страница в социална мрежа, трябва да обърнете внимание на всички подробности: какъв аватар е избрал човекът за страницата си, каква музика слуша, какви групи и общности, в които е, какви публикации има на страницата, каква снимка публикува, какво изражение на лицето и поза преобладава в тези снимки, какви коментари оставят хората на страницата, как отговаря на тези коментари и т.н. Всичко това може да ни разкаже за интересите, предпочитанията, настроението и цялостното поведение на даден човек.

Бих искал също да подчертая, че хората често са склонни да демонстрират в социалните мрежи не „истинските себе си“, а „себе си идеални“ - начина, по който биха искали да се видят отвън, начина, по който биха искали другите да ги видят .

Например, да кажем, че културистът се фокусира върху тялото си - той постоянно публикува снимки, демонстриращи силата, мощта си и това силно преобладава на страницата му (освен ако, разбира се, не говорим за популяризиране на марката на тренажор и други подобни - тук , в крайна сметка те действат по малко по-различни правила). Това поведение може да означава, че човек в някои други области на живота се чувства много слаб и се страхува от нещо.

Или също така се случва, че някои дами имат много снимки на фона на скъпи коли, къщи, яхти и т.н., снимки на бижута и дрехи в съответните магазини - всичко това може да означава някакъв вид недоволство от финансовото им състояние и желание по някакъв начин да се коригира, ако изведнъж се окаже, че дамата не притежава всички тези предимства, които демонстрира.

Често ме питат какво може да се каже за момиче, което публикува свои еротични снимки. Може ли това да показва лекото й поведение? Не е задължително. Първо, това може да бъде начин за самоутвърждаване, и второ, показва истеричните черти на момиче (сексуалната провокация е един от начините за привличане на вниманието от такива хора). Разбира се, ако човек започне да публикува неприятни, вулгарни снимки, тогава вече можем да говорим за сериозно психическо разстройство.

Ако човек има много депресивни публикации на страницата си, мрачни сиви снимки, тъжен аватар и като цяло ниска активност, това е доказателство за депресивни тенденции. Вероятно, когато човек публикува депресивна информация, той иска да привлече вниманието към проблема си, това е вид вик за помощ.

Също така се случва човек да постави безкрайно несвързани надписи на страницата си - това може да е признак на шизофренична психоза, фрагментирано мислене.

Имам няколко приятели, които години наред публикуват информация на една и съща тема на страниците си - комунизъм, равенство и нещо подобно, всичко е в червено на страниците им, всичко е в лозунги. Подобно поведение показва наличието на надценена идея (което може да бъде както при сериозни психични разстройства, като шизофрения, така и при гранични разстройства).

Това, разбира се, не е всичко, което може да се каже от една страница в социалната мрежа. Хората в интернет показват поведението си по безкрайно разнообразие от начини, точно както го правят в реалния живот. Можем да говорим за това безкрайно. Но основният извод, който можем да направим от всичко по-горе, е: да, човек може да бъде съден по страницата му в социалната мрежа.

– Няколко скорошни трагични случая имат едно общо нещо: очевидно е, че профилите на участниците в социалните мрежи са били много различни от реалния им живот. Какво може да принуди хората да си създадат такива електронни двойници?

– Причините могат да бъдат различни, но те, разбира се, могат да бъдат групирани по определен начин.

Винаги има причини за това, че човек действа по един или друг начин: в основата на човешкото поведение винаги е потребност - вътрешна нужда от нещо. От своя страна тази потребност определя емоционалните състояния на желание. Желанията пораждат действия, поведенчески актове.

Например, ако има нужда от укрепване на тялото, възниква чувство на глад. Съответно човекът започва да търси храна и отваря хладилника. Ако хладилникът е празен, отива в магазина; ако няма пари, той започва да печели тези пари.

– Но кои точно са нуждите, които тласкат човек към социалните мрежи?

– Когато хората говорят за нуждите, те веднага си спомнят „пирамидата на Ейбрахам Маслоу.” Имаше един американски психолог от средата на 20 век, който формулира теорията за йерархията на потребностите. В основата на неговата пирамида са биологични и физиологични нужди: жажда, глад, сексуални хобита, а върхът е духовните нужди (самоактуализация, знание за смисъла на съществуването и т.н.) - това е най-висшето проявление на човека психологически сили. По средата има друга група социални потребности: сигурност, нуждата да бъдеш в някаква общност, нуждата да обичаш и да бъдеш обичан, нуждата от признание или уважение.

Именно тези нужди, които психолозите наричат ​​„славни“, принуждават човек да използва социалните мрежи, за да създаде такъв образ на „витрина“. Одобряваният и завижданият. Такова изображение кара човек да обича, уважава, признава - с една дума, предоставя на потребителя нещо, което повишава самочувствието.

– Тоест, човек преминава във „виртуални“ нужди, които по някаква причина не могат да бъдат задоволени в реалния живот?

– Да, и той може да направи това по различни причини. Има просто конформисти, те гледат приятелите си и ги имитират, опитвайки се да не бъдат по-лоши. Напротив, има войнствени неконформисти, които се опитват да създадат образ на герой на протеста в интернет. И не е нужно да е красиво, просто ярко.

Има хора, които протестират, тролят всички – това също е имиджът, който им трябва. Има хора, чийто виртуален образ се основава на чисто психологически защитни механизми. Тоест животът им не върви, неуспешен е, но те не искат да го покажат на семейството, близките, приятелите или колегите си.

– Винаги ли сме фалшиви в интернет или можем да избегнем съзнателното изграждане на образ?

– Това е философски въпрос. Мисля, че до известна степен винаги. Когато за първи път срещнем някого, ние няма да бъдем себе си, винаги искаме да изглеждаме по-добри. Следователно въпросът е само в пропорциите на реалното и нереалното.

- В повечето случаи.

Вероятно има хора, които успяват да се впишат хармонично в тази форма на общуване, но повечето попадат на изкушенията, които предлага виртуалната реалност. В него сте затворени, можете да подготвите импровизиран предварително, да излъскате снимката си, да използвате цитат, който сте шпионирали.

Всичко това е много удобно, защото в общуването на живо, за съжаление или за щастие, трябва да бъдете себе си. Реално, ако играеш, значи играеш по всички правила на сценичното изкуство, а социалните мрежи са специфични в това отношение.

холандски студент Зила ван ден Бурпроведе експеримент, в който заблуди околните да повярват, че е прекарала пет седмици в пътуване през Тайланд, Камбоджа и Лаос.

Всъщност от летището тя се върна... обратно в апартамента си.

Повечето от снимките, които впоследствие се появиха на нейната страница, бяха редактирани с помощта на Photoshop. Не всички от тях трябваше да бъдат създадени напълно от нулата. Например, част от снимката е направена в местен басейн и е само леко редактирана. Една снимка на будистки храм е направена точно на улицата в Амстердам.

След като се „върна“ от пътуването, самата Зила разказа на шокираните си роднини за своя експеримент.

- Със сигурност. Какво най-често виждаме в социалните мрежи? Повечето хора искат да изглеждат щастливи и успешни - такъв образ на витрина. Витрината винаги е ограда: ние не виждаме зад нея какво се случва в магазина, но виждаме какво трябва да ни примами там, тоест не виждаме реалността.

Акаунтът в социалната мрежа е, от една страна, церемониален портрет, а от друга - вид параван, зад който се крие истински човек. Затова, разбира се, когато човек види тази помпозност около себе си, неминуемо му се иска да се съобрази.

Спомням си американския психолог Леон Фестингер, който разработи теорията за социалното сравнение: когато човек изгражда поведение и формира възгледи, той неволно започва да търси някакъв линийка, мащаб. Обикновено това са хората около него, най-често хора, които имат съществени общи характеристики с него: същият пол, възраст, социално ниво. Тоест, това са приятели, колеги, членове на някакви общности, където човек принадлежи. Тогава той започва да се сравнява с тях и да претегля какво струва.

Обикновено в социалните мрежи тази роля се играе от приятели, с които човек неволно се сравнява и се опитва да изглежда приличен. Разбира се, има различни типове личности, въз основа на които се формират различни характери. Затова някои се нуждаят от това признание в по-голяма степен, други в по-малка степен. Оттук възниква летвата, която е поставена или много високо, или „не по-лоша от другите“.

- Да, разбира се. Това е проблемът на социалните мрежи, че хората попадат в този капан. Като цяло социалните мрежи за мнозина са паралелно измерение, в което, ако успеят да създадат имидж, се чувстват комфортно. И ако не се получи, те са нещастни, но вече не могат да напуснат това измерение, защото това, от което се нуждаят, също се намира в тази социална мрежа.

Да кажем, че човек не успява в нещо на работа, в личния си живот, здравето му е лошо, той отива в социална мрежа и вижда дъгата от емисии новини на приятелите си там. Какво генерира това? Отрицателни чувства, вариращи от лека завист до горчивина. Но основното, което генерира една социална мрежа, е изкуствеността на комуникацията.

– Винаги ли свършва зле? Възможен ли е положителен резултат тук?

- Е, веднага започнахме да влизаме през задната веранда, откъм лошата страна. По принцип социалната мрежа е завоевание на човешката мисъл. Това е възможност незабавно, незабавно да влезете в комуникация с хората.

За определени категории хора - много интровертни, аутисти, хора с увреждания - това е възможност да получат повече комуникация, отколкото по принцип могат в реалния живот, плюс да придобият някои социални умения, които няма да получат, докато седят между четири стени.

Това е платформа и как функционира зависи от човека. Но за да може човек да вземе от социалните мрежи само това, от което има нужда и да не деформира нищо в себе си, той изначално трябва да е психически здрав и достатъчно хармоничен. Ако това не е така, трябва да кажем, че социалната мрежа, за съжаление, стимулира негативното, което е в личността, в някои нейни дисхармонични черти.

Facebook профил на успешен дерматолог Кирстен Рикенбах Сервениот Лонг Айлънд беше пълен със снимки на семейни събирания, пътувания и къща в Лонг Айлънд на стойност 1 милион 640 хиляди долара.

В началото на октомври тя беше намерена на прага на стар блок, където, както показаха камерите за видеонаблюдение, няколко часа по-рано тя беше оставена в безсъзнание от дългогодишен познат и таксиметров шофьор. Смъртта е причинена от свръхдоза наркотици.

– Има ли набор от състояния и диагнози, когато просто трябва да изключите интернет?

– Трудно е да се говори толкова категорично, никога не е задаван такъв въпрос.

Има известно патологично състояние „Интернет зависимост“, което е клинична реалност от средата на 90-те години. Разбира се, това е случаят, когато трябва да намерите начин да изключите компютъра, въпреки че понякога това е почти невъзможно.

Освен това вече се е развила определена култура, особено характерна за младите хора. Те просто живеят в този интернет. Поне половината от хората, които използват същите социални мрежи, признават, че им е трудно да се контролират.

– Не е задължително, но рискът е голям.

Въпросът за фундаменталната основа на зависимостите е общо взето медико-философски въпрос; на него все още няма отговор. Точно както сред нарколозите, например, все още няма консенсус дали човекът, който стане наркоман, е първоначално дефектен. Здравият разум подсказва, че да, той е предразположен към нещо, но все още няма научна основа за този факт.

– Говорихме за човек, който сам си прави профил. Сега да поговорим за тези около нас. Може ли да се вярва на всичко написано в интернет?

– Отговорът е очевиден: разбира се, че не. Защото Интернет, както мнозина казват, е голяма боклукчийска яма, в която се изхвърля всичко, включително доброто, лошото и неразбираемото. И понякога е трудно да се определи в коя купчина да се постави това или онова.

– Ако видите такъв набор от церемониални снимки на стената на приятел, какво трябва да направите: да завиждате, да съчувствате, да подозирате, че нещо не е наред, да се обадите и да утешите?

Ако е най-близък член на семейството, вероятно има други начини за комуникация. Може би си струва да попитате, може би дори да положите малко усилия, за да получите по-надеждна информация за това как живее.

Ясно е, че всичко трябва да се претегля. Самите снимки на страница в социалната мрежа говорят точно за това, което човек иска хората да знаят. И просто трябва да се интересувате от живота на любимите си хора, дори и извън интернет.

Заявката за търсене „идеален профил“ отваря няколко десетки страници с връзки, повечето от материалите, в които са готови инструкции за създаване на идеален образ.

Ако кандидатствате например за повишение, профилът ви не трябва да съдържа скептични отзиви за родната ви компания, както и компрометиращи снимки от корпоративни събития. Хората, които нямат радикални изявления на своите страници и тези, които не са били виждани да общуват с ненадеждни приятели, могат да кандидатстват за успешна работа.

За да получите заем, трябва да премахнете от стените записи на всички предишни заеми, снимки на закупени джаджи и да напуснете общности като „Как да не изплащате заеми“.

За тези, които отиват на среща, „специалистите по идеалния профил“ предлагат да посочат любимите цветя и ястия на момичето, както и списък с места, които тя обича да посещава. Най-добрият вариант е да научите няколко реда от любимия й поет. В последния случай създаването на идеален образ плавно преминава от „виртуалното“ към „реалното“.

– Защо обществото хронично не забелязва подобни неща? И от време на време една история се повтаря: на снимката има идеално семейство, демонстрират се всички видове благополучие. Последният пост е колко добре е всичко при нас, после трагедия.

– Обществото не може да види абсолютно нищо, но конкретни хора могат да видят. И само близките могат да видят нещо истинско.

Всъщност човек може просто да няма близки роднини. Или ги има, но е в лоши, формални отношения с тях. Има приятели, но сред тях няма нито един истински приятел, който да знае същността на семейните проблеми.

И тогава ситуациите могат да бъдат различни и едни и същи убийства могат да бъдат напълно импулсивни. Има болезнени причини, поради които такива импулсивни действия могат да бъдат извършени, например, има специални условия под формата на зашеметяване на здрача.

Тоест, винаги трябва да изучавате всяка конкретна ситуация. Най-малкото вероятно е невъзможно да се предприемат превантивни мерки въз основа на информация от социалните мрежи, освен може би в случаите, когато се публикува крещяща информация „Не искам да живея“ или „Искам да убия някого“. Но в такива случаи всичко е на повърхността и хората, които го прочетат и видят, би трябвало да задействат механизма на социална и правна реакция.

– А когато всичко е наред, какво пише човек на страницата си? Или проспериращият профил също е стена, която той изгражда?

Не, защото те публикуват точно това, което искат да публикуват. Ако искат да споделят или решат някакъв проблем с някого, едва ли ще го направят в социалната мрежа. Сигурно има изключения, но по правило това не става чрез обществени обсъждания.

изгледи