Σελίδα ψυχολογίας στα κοινωνικά δίκτυα. Γιατί είναι καλή ιδέα να αφαιρέσετε τον εαυτό σας από όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης; Δεν χρειάζομαι τους φίλους των άλλων

Διαδικτυακός ασκητισμός: πώς ζουν οι άνθρωποι που δεν έχουν λογαριασμούς στα κοινωνικά δίκτυα
Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη ζωή χωρίς σχόλια, likes και messengers, αλλά κάποιοι άνθρωποι επιλέγουν μια τέτοια ύπαρξη οικειοθελώς. Ένας κορυφαίος μάνατζερ, ένας φοιτητής και ένας δικηγόρος μιλούν για το πώς εγκατέλειψαν τα κοινωνικά δίκτυα και τι έχει αλλάξει από τότε.

«Οι μικρές ενέργειες λένε περισσότερα για σένα παρά μεγάλες αναρτήσεις».

Ταμάρα

25 ετών, διευθυντής / χρησιμοποιούσε ενεργά το Instagram

Πριν από μερικά χρόνια ήμουν πολύ ενεργός στα social media. Όταν μαζευόμασταν στο τραπέζι με φίλους, πήγαινα στο Instagram και δημοσίευσα φωτογραφίες, τους έβγαζα μια μεγάλη περιγραφή, εξομολογούσα την αγάπη μου στους φίλους μου - όλα αυτά κατά τη διάρκεια του δείπνου.

Οι φωτογραφίες είναι ξεχωριστό θέμα. Πέρασα δίπλα από έναν όμορφο τοίχο και σκέφτηκα ότι έπρεπε να βγάλω μια φωτογραφία εδώ. Δεν είμαι πολύ φωτογενής άνθρωπος και πριν προλάβω να βγάλω περίπου 18 χιλιάδες φωτογραφίες, διάλεγα μία από αυτές και την επεξεργαζόμουν για 2,5 ώρες. Και ακόμη και πριν, είχα ένα κόλπο: να κλείσω ένα ραντεβού σε ένα συγκεκριμένο εστιατόριο μόνο για να κάνω check in εκεί και να τραβήξω ένα σωρό φωτογραφίες. Καταλαβαίνω ότι αυτό είναι περίεργο, και το να μιλάμε για αυτό είναι ακόμα πιο περίεργο, αλλά τώρα το παραδέχομαι στον εαυτό μου και ελπίζω ότι αργά ή γρήγορα αυτή η συνειδητοποίηση θα ξεπεράσει όλους τους ινσταμανικούς.

Στις μέρες μας, συμβαίνει μερικές φορές οι φίλοι να λένε: «Σου έστειλα αίτημα στο Instagram, αλλά δεν μου απαντάς». Πρέπει να εξηγήσουμε ότι όλα αυτά ανήκουν στο παρελθόν. Από καιρό σε καιρό νιώθω αποκομμένη, για παράδειγμα, αν χάσω ένα άνοιγμα εστιατορίου ή το πιο πρόσφατο αστείο μόδας, αλλά κυρίως οι φίλοι μου μου λένε για τα πάντα στο WhatsApp.

Τώρα είναι αστείο για μένα να κοιτάζω τον εαυτό μου στο παρελθόν - ένα είδος 17χρονης παιχνιδάρας που ξέρει τα πάντα για την αγάπη, το νόημα της ζωής και, το πιο σημαντικό, τα διδάσκει όλα αυτά στους άλλους. Σταδιακά τα ξεπερνάς όλα. Αποθαρρύνω πολύ ενεργά τους φίλους από τα κοινωνικά δίκτυα. Οι μικρές ενέργειες λένε περισσότερα για εσάς παρά μεγάλες αναρτήσεις. Για παράδειγμα, έχω έναν φίλο με τον οποίο γράφουμε αληθινά γράμματα ο ένας στον άλλο. Και όταν πηγαίνουμε κάπου στο εξωτερικό, στέλνουμε ο ένας στον άλλο καρτ-ποστάλ.

«Όταν λέω σε νέους γνωστούς ότι δεν είμαι στα κοινωνικά δίκτυα, προσπαθούν να μου σφίξουν το χέρι».

Ίνα

30 ετών, κορυφαίος διευθυντής / δεν εγγράφηκε ποτέ στα κοινωνικά δίκτυα

Είμαι 30, είμαι ελεύθερος, εργάζομαι σε μια αλυσίδα λιανικής ως οικονομικός διευθυντής, έχω ζήσει στη Μόσχα για περισσότερα από 25 χρόνια. Ποτέ δεν ήμουν εγγεγραμμένος στα κοινωνικά δίκτυα, δεν με τράβηξε - ίσως γιατί όταν άρχισαν να αναπτύσσονται τα κοινωνικά δίκτυα, περικυκλώθηκα από ανθρώπους που δεν το καταλάβαιναν. Ο νεαρός άνδρας δεν ήθελε να με δει στα κοινωνικά δίκτυα και η οικογένειά μου και οι στενοί μου άνθρωποι ήταν δύσπιστοι σχετικά με την ηλεκτρονική επικοινωνία. Έπαιξε ρόλο και η ενασχόλησή μου με τη δουλειά και η έλλειψη ελεύθερου χρόνου.

Όλοι οι φίλοι μου χρησιμοποιούν τα κοινωνικά δίκτυα. Συμβαίνει όλοι να συζητούν για κάποιο βίντεο που έχει ήδη συγκεντρώσει χιλιάδες like, και κάθομαι και δεν καταλαβαίνω για τι πράγμα μιλάνε. Αλλά δεν ντρέπομαι ούτε στεναχωριέμαι, απλώς σας ζητώ να μου στείλετε το σύνδεσμο. Όταν λέω σε νέους γνωστούς ότι δεν είμαι στα κοινωνικά δίκτυα, κατά κανόνα προσπαθούν να μου σφίξουν το χέρι.

Δεν είχα ποτέ την επιθυμία να δημοσιεύσω κάτι. Είμαι λίγο κλειστός, πρέπει πρώτα να με κερδίσουν για να σου πω κάτι και επίσης δεν έχω την τάση να μοιράζομαι τα νέα μου με όλους γύρω μου.

Μερικές φορές, όταν έρχομαι σε ένα καφέ με φίλους, προειδοποιώ: όποιος σηκώσει πρώτος το τηλέφωνο πληρώνει ολόκληρο τον λογαριασμό. Με ενοχλεί που δεν μπορούμε απλώς να καθόμαστε και να συζητάμε - όλοι είναι στα τηλέφωνά τους. Μάλλον έτσι σχηματίζω τη γνώμη μου για τους ανθρώπους. Αν ήρθα με ένα άτομο σε ένα καφέ και κάθεται συνεχώς στο τηλέφωνο, συζητά κάτι με κάποιον, στέλνει μηνύματα και χαμογελάει, τότε δεν καταλαβαίνω τι κάνω δίπλα του.

Μεταξύ των κοριτσιών, παρατήρησα κάποια άγρια, φανατική συζήτηση για τα likes και την προσωπική ζωή άλλων ανθρώπων. Αυτό ήταν πάντα ξένο για μένα - οι άνθρωποι δεν έχουν τίποτα να κάνουν;

«Τα κοινωνικά δίκτυα, κατά τη γνώμη μου, είναι μια προσπάθεια να κερδίσω την έγκριση άλλων ανθρώπων, αλλά δεν το χρειάζομαι, είμαι εντελώς αυτάρκης».

Σεργκέι

34 ετών, δικηγόρος / χρησιμοποιούσε το VKontakte και το Instagram

Εργάζομαι ως εταιρικός δικηγόρος, διασφαλίζοντας τη νομική καθαρότητα των συναλλαγών και την ασφάλεια της εταιρείας. Έχω λίγο επιπλέον χρόνο, σπίτι και δουλειά, κάθε ελεύθερο λεπτό παίζω τένις και σκοποβολή με πήλινο περιστέρι. Κατά κανόνα προσπαθώ να περνάω πιο ήρεμα τα Σαββατοκύριακα. Έφυγα από το VKontakte πριν από περίπου ένα χρόνο, τώρα χρησιμοποιώ μόνο άμεσους αγγελιοφόρους. Μια μέρα σκέφτηκα - γιατί το χρειάζομαι αυτό; Χάσιμο χρόνου, σαν ζόμπι το πρωί: σηκώθηκε, μπήκε στην εφαρμογή, κοίταξε τι συνέβη με τους ανθρώπους εκεί, αντί να διαβάσει ένα βιβλίο, να κάνει ασκήσεις.

Έχω μια μακρινή φίλη που μπορεί να αρνηθεί τα πάντα στον εαυτό της, αλλά πρέπει να δημοσιεύει υπέροχες φωτογραφίες στο Instagram που δείχνουν πόσο ωραία είναι όλα μαζί της. Ίσως, για παράδειγμα, να μην τρώτε για δύο ημέρες και μετά να πάτε σε ένα ακριβό εστιατόριο και να βγάλετε μια φωτογραφία εκεί.

Έχω πολλούς φίλους που δεν χρησιμοποιούν τα κοινωνικά δίκτυα. Αποφοίτησα από την Ακαδημία του Υπουργείου Εσωτερικών και εργάστηκα σε ανακριτικές υπηρεσίες - εκεί απαγορεύεται κρυφά. Όταν αποφοίτησα, δεν υπήρχε τέτοια στάση απέναντι στα κοινωνικά δίκτυα, αλλά ακόμα και τότε κατάλαβα ότι δεν άξιζε να διαδώσω πληροφορίες για την προσωπική μου ζωή.

Έχω παρατηρήσει συχνά ότι οι άνθρωποι που μοιάζουν σαν να είναι στο πρώτο ραντεβού στρέφονται αμέσως στα τηλέφωνά τους όταν υπάρχει μια αμήχανη παύση. Παλαιότερα, όταν δεν ξέραμε για τι να μιλήσουμε, μιλούσαμε για τον καιρό. Τώρα έχουν κολλήσει στο iPhone.

Σε καμία περίπτωση δεν θα επιστρέψω στα κοινωνικά δίκτυα. Δεν τα χρειάζομαι για μια ζωή. Δεν είμαι προσωπικότητα των μέσων ενημέρωσης και δεν τους χρειάζομαι για δουλειά. Με αυτούς με τους οποίους θέλω να επικοινωνήσω, επικοινωνώ με αυτόν τον τρόπο. Και πιστεύω ότι η επικοινωνία μέσω τηλεφώνου ή από κοντά είναι καλύτερη.

«Είναι δύσκολο να μιλάς με ανθρώπους επειδή είναι στα τηλέφωνά τους».

Αλεξάνδρα

21 ετών, φοιτητής / χρησιμοποιούσε ενεργά το VKontakte

Σπουδάζω στο ινστιτούτο και εργάζομαι. Χρησιμοποίησα τα κοινωνικά δίκτυα πολύ ενεργά στο γυμνάσιο, στην πραγματικότητα ξεκίνησα με το κοινωνικό δίκτυο «Ο κόσμος μου» - ήμουν στην έκτη ή πέμπτη τάξη, περίπου 12-13 ετών. Τότε ακριβώς μου έδωσαν τον πρώτο μου φορητό υπολογιστή, εμφανίστηκε το Διαδίκτυο - και παρασύρθηκα.

Είχα περίπου 450-500 φίλους στο προφίλ μου στο VKontakte, κάθε νέα γνωριμία είχε την κύρια ερώτηση: "Είσαι στο VKontakte;" Δεν έχει σημασία αν επικοινωνείτε στενά μαζί του ή όχι, σίγουρα έπρεπε να προσθέσετε ο ένας τον άλλον. Μερικές φορές κοιτούσα και σκεφτόμουν: «Ποιοι είναι αυτοί οι άνθρωποι;» Το πρόσωπο είναι γνωστό, το όνομα είναι γνωστό, αλλά πώς τον ξέρω;

Κάποια στιγμή κατάλαβα ότι ήμουν συνέχεια στο τηλέφωνό μου. Μπήκα στο μετρό και διάβασα τις ειδήσεις, έστειλα μηνύματα, κοίταξα ηλίθιες φωτογραφίες, κάθισα σπίτι και, αντί να κάνω κάτι χρήσιμο, κοίταξα ξανά ηλίθιες φωτογραφίες. Και φαίνεται ότι αυτό είναι φυσιολογικό - μπορείς να πάρεις το μυαλό σου από τα πάντα, αλλά το έκανα συνεχώς και αλληλογραφούσα σε μερικά ασήμαντα θέματα.

Τώρα, από ολόκληρη την ομάδα στο ινστιτούτο, είμαι το μόνο άτομο χωρίς κοινωνικά δίκτυα. Παρατήρησα με ένα ζευγάρι ότι απολύτως όλοι είχαν την ίδια σελίδα με την αλληλογραφία ανοιχτή στο τηλέφωνό τους. Αυτό μου φαινόταν περίεργο - όλοι ήταν σαν ζόμπι, αν και μόλις πριν από ένα χρόνο συμπεριφερόμουν ακριβώς το ίδιο. Και είναι δύσκολο να μιλάς με ανθρώπους επειδή είναι στα τηλέφωνά τους.

Έδινα πολύ προσοχή στο προφίλ ενός ατόμου, μελετούσα τις φωτογραφίες και τις ηχογραφήσεις του και σκεφτόμουν: πόσο cool πρέπει να είναι. Δεν κατάλαβα ότι η πραγματική ζωή είναι διαφορετική από τα κοινωνικά δίκτυα, τα ένωσα όλα σε ένα. Μερικές φορές συναντούσα ένα άτομο στην πραγματική ζωή, μετά άνοιξα το προφίλ του και σκέφτηκα: «Είναι κάπως βαρετό, υποθέτω ότι έκανα ένα λάθος μαζί του. Λοιπόν, ένας τόσο καλός άνθρωπος δεν μπορεί να έχει μια τέτοια σελίδα, κάτι δεν πάει καλά εδώ». Ίσως εξαιτίας αυτού έχασα πολλούς ενδιαφέροντες ανθρώπους.

Νομίζω ότι οι πανταχού παρούσες γεωγραφικές ετικέτες είναι απλώς μια ευλογία για τους κλέφτες και όλες τις υπηρεσίες πληροφοριών, που πλέον γνωρίζουν τα πάντα για όλους. Ποιος πήγε πού, όλη η αλληλογραφία, όλες οι εκπομπές - τα πάντα. Μια φίλη μου είχε μια περίπτωση που επειδή δημοσίευσε φωτογραφίες από τις διακοπές της στο Instagram της έκλεψαν το διαμέρισμά της. Είδαν ότι αυτή και η οικογένειά της δεν ήταν στη Μόσχα. Αν οι άγνωστοι δεν ήξεραν πού βρισκόταν, πόσο καιρό είχε φύγει, ίσως αυτό να μην είχε συμβεί. Έκανε το έργο τους λίγο πιο εύκολο για τους εγκληματίες.

Μια φορά κι έναν καιρό, κυρίες, κοιτάζοντας προσεκτικά έναν κύριο, αξιολόγησαν πώς συμπεριφερόταν στην κοινωνία, πόσο καλοί ήταν οι τρόποι του και τι είπαν για την κατάστασή του. Σήμερα είναι πολύ πιο εύκολο για εμάς τις γυναίκες. Απλώς κοιτάξτε τη σελίδα του στο κοινωνικό δίκτυο και θα λάβετε πολλές πληροφορίες σχετικά με την εκπαίδευση, την εργασία, τον κύκλο φίλων, τα χόμπι, τις αγαπημένες ταινίες και τη μουσική. Και αν ξέρετε κάτι για την ανδρική ψυχολογία, μπορείτε να σκάψετε πιο βαθιά...

Όπως αναφέρει το RBC, η δικηγορική εταιρεία Divorce-Online (Ηνωμένο Βασίλειο) διεξήγαγε μια μελέτη που δείχνει ότι κάθε πέμπτος χωρισμός συμβαίνει επειδή ένας σύντροφος έπιασε τη σύζυγό του να είναι άπιστη μέσω Facebook.

Το φως μου καθρέφτη, πες μου

Οι άνδρες, όχι λιγότερο από τις γυναίκες, λατρεύουν να τραβούν την προσοχή στην εμφάνισή τους, αν δεν με πιστεύετε, κάντε μια βόλτα σελίδες κοινωνικών δικτύων. Οι ψυχολόγοι έχουν παρατηρήσει ότι μόνο από ένα avatar μπορείτε ήδη να πείτε πολλά για έναν άντρα. Όσοι τους αρέσει να επιδεικνύονται βάζουν μια καλή φωτογραφία στο avatar τους - συχνά έναν γυμνό κορμό με φόντο μια παραλία ή ένα όμορφο αυτοκίνητο. Οι επιχειρηματίες δεν έχουν χρόνο να θαυμάσουν τον εαυτό τους: χρησιμοποιούν άβαταρ για καθαρά πρακτικούς σκοπούς, τοποθετώντας πάνω τους διαφημίσεις και αφίσες. Φωτογραφίες ηθοποιών του κινηματογράφου και αστέρων του θεάματος μπορούν να βρεθούν σε επιδεικτικούς άντρες που λατρεύουν να τους δίνουν προσοχή. Παρεμπιπτόντως, είναι επίσης σύνηθες οι άνδρες με εκδηλωτική συμπεριφορά να διαγράφουν και να επαναφέρουν περιοδικά τη σελίδα. Αν στο avatar του βλέπετε τη γάτα Cheshire, τον Gandalf ή κάποιον άλλο επινοημένο χαρακτήρα, τότε πιθανότατα είναι ένα βρεφικό «μεγάλο αγόρι». Ένα άτομο που θέλει να τονίσει την επιτυχία του στην επιχείρηση θα τοποθετήσει μια φωτογραφία στο avatar του με επαγγελματικό κοστούμι. Ένας κύριος που δεν έχει πολύ αυτοπεποίθηση για την εμφάνισή του θα προτιμήσει να βάλει στο avatar του ένα κοντινό πλάνο του προσώπου του ή μια φωτογραφία με σκούρα γυαλιά. Οι αθλητές συχνά αναρτούν το λογότυπο της αγαπημένης τους ομάδας στη σελίδα την ημέρα ενός σημαντικού αγώνα.

Σύμφωνα με μετρήσεις του ρωσικού κοινού του Διαδικτύου που πραγματοποίησε η αμερικανική εταιρεία comScore, τα κοινωνικά δίκτυα επισκέπτονται το 75,8% των γυναικών και το 69,7% των ανδρών, αναφέρει το MediaPost.

Δώστε προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

Κλειστό σελίδα κοινωνικού δικτύουδείχνει ότι ένας άντρας είναι επιλεκτικός στην προσέγγισή του στην επικοινωνία. Ίσως δεν θέλει το προφίλ του να το βλέπουν συνάδελφοι, επιφανειακοί γνωστοί ή άνθρωποι από μια προηγούμενη ζωή. Οι εσωστρεφείς συχνά κλείνουν σελίδες. Η σελίδα ενός κοινωνικού ατόμου είναι συνήθως ανοιχτή σε νέους φίλους.

Δείξε μου τη σελίδα σου και θα σου πω ποιος είσαι

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει η ενότητα «προσωπικές πληροφορίες». Φράσεις όπως "Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι είμαι μέγα κουλ!" Χωρίζουν αμέσως έναν ναρκισσιστή, έναν ναρκισσιστή άντρα. Του αρέσει να αναφέρει τις απόψεις άλλων για τον εαυτό του στο προφίλ του και ενδιαφέρεται για ανώνυμες εξομολογήσεις. Ένας κύριος που περιγράφει τον εαυτό του με φράσεις όπως «Είμαι περίπλοκος, κορίτσια έτσι» ή «Δεν υπάρχει τίποτα καλό σε μένα» παίζει τον ρόλο ενός κακού αγοριού, αν και στην πραγματικότητα συχνά αποδεικνύονται πολύ ευάλωτοι. Ένας άνδρας που τονίζει την ανεξαρτησία του αυτοαποκαλείται «ελεύθερος σκοπευτής» ή σημαίνει ότι είναι «σε ελεύθερη πτήση».

Σύμφωνα με το The Online Monitor, το οποίο διεξήγαγε μια μελέτη για το κοινό του Runet, το ένα τρίτο των χρηστών επισκέπτεται τα κοινωνικά δίκτυα 2-4 φορές την ημέρα και περίπου το 18% το κάνει αυτό περισσότερες από 10 φορές την ημέρα.

Εάν γράφει για τον εαυτό του "Ένα αποκύημα της φαντασίας σας", τότε να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι αυτό το "σκληρό καρύδι" δεν θα σπάσει τόσο εύκολα: έχει αρκετούς ενεργούς ρόλους που του αρέσει να παίζει. Οι άντρες κάνουν πολύ αυτοκριτική, περιγράφοντας τους εαυτούς τους ως «τεμπέληδες» ή «βαρετούς». Και ένας πραγματικός βαρετός είναι αυτός που περιγράφει υπομονετικά και τις 355 αγαπημένες του μπάντες, χωρίς να ξεχνάει να αναφέρει 100 ταινίες που τον εξέπληξαν και να βάλει 30 αποσπάσματα βιβλίων.

Μερικές ενδείξεις για τα μυστικά του χαρακτήρα του

• Δώστε προσοχή στις ενότητες «Ερωτήσεις» και «Σημειώσεις»: οι κλαψιάρηδες κάνουν συχνά ερωτήσεις όπως «Δεν είμαι χαρούμενος, τι πρέπει να κάνω;», οι ρομαντικοί ενδιαφέρονται για το «Μπορεί η αγάπη να είναι αιώνια;», οι φιλόσοφοι θέλουν να επιδεικνύουν τις διάνοια, μπερδεύοντας τους φίλους τους με ερωτήσεις όπως "Quid Est veritas?"
• Καταστάσεις: ένας άντρας που αλλάζει στάτους πολλές φορές την ημέρα κάνει μια ενεργή ζωή στο Διαδίκτυο. Εάν δεν δημοσιεύει καθόλου καταστάσεις, τότε, κατά κανόνα, η πραγματική του ζωή είναι πολύ πιο ενδιαφέρουσα από την εικονική του. Ένας τέτοιος πρίγκιπας χρησιμοποιεί τη σελίδα για να επικοινωνεί με φίλους: τους προσκαλεί να συναντηθούν, ενημερώνει για έναν νέο αριθμό κινητού.
• Επιθυμίες: αν ονειρεύεται μια έκδοση δώρου του Χάρι Πότερ, τότε μπροστά σας είναι ξεκάθαρα ένας κάπως παιδικός κύριος. Εάν η λίστα επιθυμιών του είναι γεμάτη gadget και συσκευές, ετοιμαστείτε να τη μοιραστείτε με έναν υπολογιστή.

«Οι μικρές ενέργειες λένε περισσότερα για σένα παρά μεγάλες αναρτήσεις».

25 ετών, διευθυντής / χρησιμοποιούσε ενεργά το Instagram

Πριν από μερικά χρόνια ήμουν πολύ ενεργός στα social media. Όταν μαζευόμασταν στο τραπέζι με φίλους, πήγαινα στο Instagram και δημοσίευσα φωτογραφίες, τους έβγαζα μια μεγάλη περιγραφή, εξομολογούσα την αγάπη μου στους φίλους μου - όλα αυτά κατά τη διάρκεια του δείπνου.

Οι φωτογραφίες είναι ξεχωριστό θέμα. Πέρασα δίπλα από έναν όμορφο τοίχο και σκέφτηκα ότι έπρεπε να βγάλω μια φωτογραφία εδώ. Δεν είμαι πολύ φωτογενής άνθρωπος και πριν προλάβω να βγάλω περίπου 18 χιλιάδες φωτογραφίες, διάλεγα μία από αυτές και την επεξεργαζόμουν για 2,5 ώρες. Και ακόμη και πριν, είχα ένα κόλπο: να κλείσω ένα ραντεβού σε ένα συγκεκριμένο εστιατόριο μόνο για να κάνω check in εκεί και να τραβήξω ένα σωρό φωτογραφίες. Καταλαβαίνω ότι αυτό είναι περίεργο, και το να μιλάμε για αυτό είναι ακόμα πιο περίεργο, αλλά τώρα το παραδέχομαι στον εαυτό μου και ελπίζω ότι αργά ή γρήγορα αυτή η συνειδητοποίηση θα ξεπεράσει όλους τους ινσταμανικούς.

Σήμερα, συμβαίνει μερικές φορές οι φίλοι να λένε: «Σου έστειλα αίτημα στο Instagram, αλλά δεν μου απαντάς». Πρέπει να εξηγήσουμε ότι όλα αυτά ανήκουν στο παρελθόν. Από καιρό σε καιρό νιώθω αποκομμένη, για παράδειγμα, αν χάσω ένα άνοιγμα εστιατορίου ή το πιο πρόσφατο αστείο μόδας, αλλά κυρίως οι φίλοι μου μου λένε για τα πάντα στο WhatsApp.

Τώρα είναι αστείο για μένα να κοιτάζω τον εαυτό μου στο παρελθόν - ένα είδος 17χρονης παιχνιδάρας που ξέρει τα πάντα για την αγάπη, το νόημα της ζωής και, το πιο σημαντικό, τα διδάσκει όλα αυτά στους άλλους. Σταδιακά τα ξεπερνάς όλα. Αποθαρρύνω πολύ ενεργά τους φίλους από τα κοινωνικά δίκτυα. Οι μικρές ενέργειες λένε περισσότερα για εσάς παρά μεγάλες αναρτήσεις. Για παράδειγμα, έχω έναν φίλο με τον οποίο γράφουμε αληθινά γράμματα ο ένας στον άλλο. Και όταν πηγαίνουμε κάπου στο εξωτερικό, στέλνουμε ο ένας στον άλλο καρτ-ποστάλ.

«Όταν λέω σε νέους γνωστούς ότι δεν είμαι στα κοινωνικά δίκτυα, προσπαθούν να μου σφίξουν το χέρι».

30 ετών, κορυφαίος διευθυντής / δεν εγγράφηκε ποτέ στα κοινωνικά δίκτυα

Είμαι 30, είμαι ελεύθερος, εργάζομαι σε μια αλυσίδα λιανικής ως οικονομικός διευθυντής, έχω ζήσει στη Μόσχα για περισσότερα από 25 χρόνια. Ποτέ δεν ήμουν εγγεγραμμένος στα κοινωνικά δίκτυα, δεν με τράβηξε - ίσως γιατί όταν άρχισαν να αναπτύσσονται τα κοινωνικά δίκτυα, περικυκλώθηκα από ανθρώπους που δεν το καταλάβαιναν. Ο νεαρός άνδρας δεν ήθελε να με δει στα κοινωνικά δίκτυα και η οικογένειά μου και οι στενοί μου άνθρωποι ήταν δύσπιστοι σχετικά με την ηλεκτρονική επικοινωνία. Έπαιξε ρόλο και η ενασχόλησή μου με τη δουλειά και η έλλειψη ελεύθερου χρόνου.

Όλοι οι φίλοι μου χρησιμοποιούν τα κοινωνικά δίκτυα. Συμβαίνει όλοι να συζητούν για κάποιο βίντεο που έχει ήδη συγκεντρώσει χιλιάδες like, και κάθομαι και δεν καταλαβαίνω για τι πράγμα μιλάνε. Αλλά δεν ντρέπομαι ούτε στεναχωριέμαι, απλώς σας ζητώ να μου στείλετε το σύνδεσμο. Όταν λέω σε νέους γνωστούς ότι δεν είμαι στα κοινωνικά δίκτυα, κατά κανόνα προσπαθούν να μου σφίξουν το χέρι.

Δεν είχα ποτέ την επιθυμία να δημοσιεύσω κάτι. Είμαι λίγο κλειστός, πρέπει πρώτα να με κερδίσουν για να σου πω κάτι και επίσης δεν έχω την τάση να μοιράζομαι τα νέα μου με όλους γύρω μου.

Μερικές φορές, όταν έρχομαι σε ένα καφέ με φίλους, προειδοποιώ: όποιος σηκώσει πρώτος το τηλέφωνο πληρώνει ολόκληρο τον λογαριασμό. Με ενοχλεί που δεν μπορούμε απλώς να καθόμαστε και να συζητάμε - όλοι είναι στα τηλέφωνά τους. Μάλλον έτσι σχηματίζω τη γνώμη μου για τους ανθρώπους. Αν ήρθα με ένα άτομο σε ένα καφέ και κάθεται συνεχώς στο τηλέφωνο, συζητά κάτι με κάποιον, στέλνει μηνύματα και χαμογελάει, τότε δεν καταλαβαίνω τι κάνω δίπλα του.

Μεταξύ των κοριτσιών, παρατήρησα κάποιου είδους άγρια, φανατική συζήτηση για τα likes και την προσωπική ζωή άλλων ανθρώπων. Αυτό ήταν πάντα ξένο για μένα - οι άνθρωποι δεν έχουν τίποτα να κάνουν;

«Τα κοινωνικά δίκτυα, κατά τη γνώμη μου, είναι μια προσπάθεια να κερδίσω την έγκριση άλλων ανθρώπων, αλλά δεν τη χρειάζομαι, είμαι εντελώς αυτάρκης»

34 ετών, δικηγόρος / χρησιμοποιούσε το VKontakte και το Instagram

Εργάζομαι ως εταιρικός δικηγόρος, διασφαλίζοντας τη νομική καθαρότητα των συναλλαγών και την ασφάλεια της εταιρείας. Έχω λίγο επιπλέον χρόνο, σπίτι και δουλειά, κάθε ελεύθερο λεπτό παίζω τένις και σκοποβολή με πήλινο περιστέρι. Κατά κανόνα προσπαθώ να περνάω πιο ήρεμα τα Σαββατοκύριακα. Έφυγα από το VKontakte πριν από περίπου ένα χρόνο, τώρα χρησιμοποιώ μόνο άμεσους αγγελιοφόρους. Μια μέρα σκέφτηκα - γιατί το χρειάζομαι αυτό; Χάσιμο χρόνου, σαν ζόμπι το πρωί: σηκώθηκε, μπήκε στην εφαρμογή, κοίταξε τι συνέβη με τους ανθρώπους εκεί, αντί να διαβάσει ένα βιβλίο, να κάνει ασκήσεις.

Έχω μια μακρινή φίλη που μπορεί να αρνηθεί τα πάντα στον εαυτό της, αλλά πρέπει να δημοσιεύει υπέροχες φωτογραφίες στο Instagram που δείχνουν πόσο ωραία είναι όλα μαζί της. Ίσως, για παράδειγμα, να μην τρώτε για δύο ημέρες και μετά να πάτε σε ένα ακριβό εστιατόριο και να βγάλετε μια φωτογραφία εκεί.

Έχω πολλούς φίλους που δεν χρησιμοποιούν τα κοινωνικά δίκτυα. Αποφοίτησα από την Ακαδημία του Υπουργείου Εσωτερικών και εργάστηκα σε ανακριτικές υπηρεσίες - αυτό απαγορεύεται κρυφά εκεί. Όταν αποφοίτησα, δεν υπήρχε τέτοια στάση απέναντι στα κοινωνικά δίκτυα, αλλά ακόμα και τότε κατάλαβα ότι δεν άξιζε να διαδώσω πληροφορίες για την προσωπική μου ζωή.

Έχω παρατηρήσει συχνά ότι οι άνθρωποι που μοιάζουν σαν να είναι στο πρώτο ραντεβού στρέφονται αμέσως στα τηλέφωνά τους όταν υπάρχει μια αμήχανη παύση. Παλαιότερα, όταν δεν ξέραμε για τι να μιλήσουμε, μιλούσαμε για τον καιρό. Τώρα έχουν κολλήσει στο iPhone.

Σε καμία περίπτωση δεν θα επιστρέψω στα κοινωνικά δίκτυα. Δεν τα χρειάζομαι για μια ζωή. Δεν είμαι προσωπικότητα των μέσων ενημέρωσης και δεν τους χρειάζομαι για δουλειά. Με αυτούς με τους οποίους θέλω να επικοινωνήσω, επικοινωνώ με αυτόν τον τρόπο. Και πιστεύω ότι η επικοινωνία τηλεφωνικά ή από κοντά είναι καλύτερη.

«Είναι δύσκολο να μιλάς με ανθρώπους επειδή είναι στα τηλέφωνά τους».

Αλεξάνδρα

21 ετών, φοιτητής / χρησιμοποιούσε ενεργά το VKontakte

Σπουδάζω στο ινστιτούτο και εργάζομαι. Χρησιμοποίησα τα κοινωνικά δίκτυα πολύ ενεργά στο γυμνάσιο, στην πραγματικότητα ξεκίνησα με το κοινωνικό δίκτυο "My World" - ήμουν στην έκτη ή πέμπτη τάξη, περίπου 12-13 ετών. Τότε ακριβώς μου έδωσαν τον πρώτο μου φορητό υπολογιστή, εμφανίστηκε το Διαδίκτυο - και παρασύρθηκα.

Στο προφίλ μου στο VKontakte είχα περίπου 450–500 φίλους, κάθε νέα γνωριμία είχε την κύρια ερώτηση: "Είσαι στο VKontakte;" Δεν έχει σημασία αν επικοινωνείτε στενά μαζί του ή όχι, σίγουρα έπρεπε να προσθέσετε ο ένας τον άλλον. Μερικές φορές κοιτούσα και σκεφτόμουν: «Ποιοι είναι αυτοί οι άνθρωποι;» Το πρόσωπο είναι γνωστό, το όνομα είναι γνωστό, αλλά πώς τον ξέρω;

Κάποια στιγμή κατάλαβα ότι ήμουν συνέχεια στο τηλέφωνό μου. Μπήκα στο μετρό και διάβασα τις ειδήσεις, έστειλα μηνύματα, κοίταξα ηλίθιες φωτογραφίες, κάθισα σπίτι και, αντί να κάνω κάτι χρήσιμο, κοίταξα ξανά ηλίθιες φωτογραφίες. Και φαίνεται ότι αυτό είναι φυσιολογικό - μπορείς να πάρεις το μυαλό σου από τα πάντα, αλλά το έκανα συνεχώς και αλληλογραφούσα σε μερικά ασήμαντα θέματα.

Τώρα, από ολόκληρη την ομάδα στο ινστιτούτο, είμαι το μόνο άτομο χωρίς κοινωνικά δίκτυα. Παρατήρησα με ένα ζευγάρι ότι απολύτως όλοι είχαν την ίδια σελίδα με την αλληλογραφία ανοιχτή στο τηλέφωνό τους. Αυτό μου φαινόταν περίεργο - όλοι ήταν σαν ζόμπι, αν και μόλις πριν από ένα χρόνο συμπεριφέρθηκα ακριβώς το ίδιο. Και είναι δύσκολο να μιλάς με ανθρώπους επειδή είναι στα τηλέφωνά τους.

Έδινα πολύ προσοχή στο προφίλ ενός ατόμου, μελετούσα τις φωτογραφίες και τις ηχογραφήσεις του και σκεφτόμουν: πόσο cool πρέπει να είναι. Δεν κατάλαβα ότι η πραγματική ζωή είναι διαφορετική από τα κοινωνικά δίκτυα, τα ένωσα όλα σε ένα. Μερικές φορές συναντούσα ένα άτομο στην πραγματική ζωή, μετά άνοιξα το προφίλ του και σκέφτηκα: «Είναι κάπως βαρετό, υποθέτω ότι έκανα ένα λάθος μαζί του. Λοιπόν, ένας τόσο καλός άνθρωπος δεν μπορεί να έχει μια τέτοια σελίδα, κάτι δεν πάει καλά εδώ». Ίσως εξαιτίας αυτού έχασα πολλούς ενδιαφέροντες ανθρώπους.

Νομίζω ότι οι πανταχού παρούσες γεωγραφικές ετικέτες είναι απλώς μια ευλογία για τους κλέφτες και όλες τις υπηρεσίες πληροφοριών, που πλέον γνωρίζουν τα πάντα για όλους. Ποιος πήγε πού, όλη η αλληλογραφία, όλες οι εκπομπές - τα πάντα. Μια φίλη μου είχε μια περίπτωση που επειδή δημοσίευσε φωτογραφίες από τις διακοπές της στο Instagram της έκλεψαν το διαμέρισμά της. Είδαν ότι αυτή και η οικογένειά της δεν ήταν στη Μόσχα. Αν οι άγνωστοι δεν ήξεραν πού ήταν, πόσο καιρό είχε φύγει, ίσως να μην είχε συμβεί αυτό. Έκανε το έργο τους λίγο πιο εύκολο για τους εγκληματίες.

Ζούμε στην εποχή της πληροφορικής και τα κοινωνικά δίκτυα έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας. Και πολλοί ενδιαφέρονται πλέον για το πόσο μπορεί κανείς να κρίνει έναν άνθρωπο από τη σελίδα του σε ένα κοινωνικό δίκτυο. Και είναι ακόμη δυνατόν να πούμε κάτι για το άτομο που μας ενδιαφέρει; Ένας κλινικός ψυχολόγος, blogger και γνωστικός επιστήμονας απαντά σε αυτές τις ερωτήσεις Nailya Eruslanova .

Στα κοινωνικά δίκτυα ανταλλάσσουμε πληροφορίες, γνωρίζουμε νέα άτομα, επικοινωνούμε και φυσικά παρουσιάζουμε τον εαυτό μας. Για εμάς, μια σελίδα σε ένα κοινωνικό δίκτυο είναι, θα έλεγε κανείς, το πρόσωπό μας, τα ρούχα μας. Με τη βοήθειά τους, θέλουμε να πούμε στους άλλους κάτι για την εσωτερική μας κατάσταση. Φυσικά, από μια σελίδα κοινωνικής δικτύωσης μπορείτε να βγάλετε συμπεράσματα για την προσωπικότητα ενός ατόμου, ακόμη και την ψυχική του υγεία.

Αν μιλάμε για το λεγόμενο πορτρέτο ενός ατόμου σε μια σελίδα σε ένα κοινωνικό δίκτυο, είναι απαραίτητο να δώσουμε προσοχή σε όλες τις λεπτομέρειες: ποιο avatar επέλεξε το άτομο για τη σελίδα του, ποια μουσική ακούει, ποιες ομάδες και κοινότητες στις οποίες βρίσκεται, ποιες αναρτήσεις έχει στη σελίδα, ποιες φωτογραφίες δημοσιεύει, ποια έκφραση προσώπου και ποια πόζα κυριαρχεί σε αυτές τις φωτογραφίες, ποια σχόλια αφήνουν οι άνθρωποι στη σελίδα, πώς απαντά σε αυτά τα σχόλια κ.λπ. Όλα αυτά μπορούν να μας πουν για τα ενδιαφέροντα, τις προτιμήσεις, τη διάθεση και τη συνολική συμπεριφορά ενός συγκεκριμένου ατόμου.

Θα ήθελα επίσης να τονίσω ότι οι άνθρωποι συχνά τείνουν να επιδεικνύουν στα κοινωνικά δίκτυα όχι «τον πραγματικό εαυτό τους», αλλά «τον ιδανικό εαυτό τους» - τον τρόπο που θα ήθελαν να βλέπουν τον εαυτό τους απ' έξω, τον τρόπο που θα ήθελαν να τους βλέπουν οι άλλοι .

Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι ένας bodybuilder εστιάζει στο σώμα του - δημοσιεύει συνεχώς φωτογραφίες που δείχνουν τη δύναμή του, τη δύναμή του και αυτό επικρατεί πολύ στη σελίδα του (εκτός, φυσικά, αν μιλάμε για προώθηση της επωνυμίας ενός προπονητή και παρόμοια - εδώ , μετά από όλα, ενεργούν ελαφρώς διαφορετικούς κανόνες). Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να δείχνει ότι ένα άτομο σε κάποιους άλλους τομείς της ζωής αισθάνεται πολύ αδύναμο και φοβάται κάτι.

Ή συμβαίνει επίσης ορισμένες κυρίες να έχουν πολλές φωτογραφίες με φόντο ακριβά αυτοκίνητα, σπίτια, γιοτ και ούτω καθεξής, φωτογραφίες κοσμημάτων και ρούχων στα αντίστοιχα καταστήματα - όλα αυτά μπορεί να υποδηλώνουν κάποιου είδους δυσαρέσκεια με την οικονομική τους κατάσταση και μια επιθυμία να διορθωθεί με κάποιο τρόπο εάν ξαφνικά αποδειχθεί ότι η κυρία δεν διαθέτει όλα αυτά τα οφέλη που επιδεικνύει.

Με ρωτούν συχνά τι μπορεί να πει κανείς για μια κοπέλα που δημοσιεύει τις ερωτικές της φωτογραφίες. Θα μπορούσε αυτό να δείχνει την εύκολη συμπεριφορά της; Οχι απαραίτητο. Πρώτον, αυτό μπορεί να είναι ένας τρόπος αυτοεπιβεβαίωσης και δεύτερον, δείχνει τα υστερικά χαρακτηριστικά ενός κοριτσιού (η σεξουαλική πρόκληση είναι ένας από τους τρόπους για να προσελκύσετε την προσοχή από τέτοια άτομα). Φυσικά, αν κάποιος αρχίσει να δημοσιεύει δυσάρεστες, χυδαίες φωτογραφίες, τότε μπορούμε ήδη να μιλάμε για σοβαρή ψυχική διαταραχή.

Εάν ένα άτομο έχει πολλές καταθλιπτικές αναρτήσεις στη σελίδα του, ζοφερές γκρίζες εικόνες, ένα θλιβερό avatar και γενικά χαμηλή δραστηριότητα, αυτό είναι απόδειξη καταθλιπτικών τάσεων. Πιθανώς, όταν ένα άτομο δημοσιεύει καταθλιπτικές πληροφορίες, θέλει να επιστήσει την προσοχή στο πρόβλημά του, αυτό είναι ένα είδος κραυγής για βοήθεια.

Συμβαίνει επίσης ότι ένα άτομο τοποθετεί ατελείωτα ασυνάρτητες επιγραφές στη σελίδα του - αυτό μπορεί να είναι σημάδι σχιζοφρενικής ψύχωσης, κατακερματισμένης σκέψης.

Έχω μερικούς φίλους που δημοσιεύουν πληροφορίες για το ίδιο θέμα στις σελίδες τους για πολλά χρόνια στη σειρά - κομμουνισμός, ισότητα και κάτι παρόμοιο, όλα είναι με κόκκινο χρώμα στις σελίδες τους, όλα είναι σε συνθήματα. Μια τέτοια συμπεριφορά υποδηλώνει την παρουσία μιας υπερεκτιμημένης ιδέας (η οποία μπορεί να είναι τόσο σε σοβαρές ψυχικές διαταραχές, όπως η σχιζοφρένεια, όσο και σε οριακές διαταραχές).

Αυτό, φυσικά, δεν είναι το μόνο που μπορεί να ειπωθεί από μια σελίδα σε ένα κοινωνικό δίκτυο. Οι άνθρωποι στο Διαδίκτυο εμφανίζουν τη συμπεριφορά τους με μια ατελείωτη ποικιλία τρόπων, όπως ακριβώς κάνουν στην πραγματική ζωή. Μπορούμε να μιλάμε για αυτό ατελείωτα. Αλλά το βασικό συμπέρασμα που μπορούμε να βγάλουμε από όλα τα παραπάνω είναι: ναι, ένα άτομο μπορεί να κριθεί από τη σελίδα του σε ένα κοινωνικό δίκτυο.

– Αρκετές πρόσφατες τραγικές περιπτώσεις έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: είναι προφανές ότι τα προφίλ των συμμετεχόντων στα κοινωνικά δίκτυα ήταν πολύ διαφορετικά από την πραγματική τους ζωή. Τι μπορεί να αναγκάσει τους ανθρώπους να δημιουργήσουν τέτοια ηλεκτρονικά διπλά για τον εαυτό τους;

– Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί, αν και, φυσικά, μπορούν να ομαδοποιηθούν με συγκεκριμένο τρόπο.

Υπάρχουν πάντα λόγοι για το γεγονός ότι ένα άτομο ενεργεί με τον ένα ή τον άλλο τρόπο: η βάση της ανθρώπινης συμπεριφοράς είναι πάντα μια ανάγκη - μια εσωτερική ανάγκη για κάτι. Με τη σειρά της, αυτή η ανάγκη καθορίζει τις συναισθηματικές καταστάσεις της επιθυμίας. Οι επιθυμίες γεννούν πράξεις, πράξεις συμπεριφοράς.

Για παράδειγμα, εάν υπάρχει ανάγκη ενίσχυσης του σώματος, δημιουργείται ένα αίσθημα πείνας. Αντίστοιχα, το άτομο αρχίζει να ψάχνει για φαγητό και ανοίγει το ψυγείο. Αν το ψυγείο είναι άδειο, πηγαίνει στο κατάστημα. αν δεν υπάρχουν χρήματα, αρχίζει να κερδίζει αυτά τα χρήματα.

– Ποιες είναι όμως ακριβώς οι ανάγκες που οδηγούν έναν άνθρωπο στα κοινωνικά δίκτυα;

– Όταν οι άνθρωποι μιλούν για ανάγκες, θυμούνται αμέσως την «πυραμίδα του Αβραάμ Μάσλοου». Στη βάση της πυραμίδας του βρίσκονται βιολογικές και φυσιολογικές ανάγκες: δίψα, πείνα, σεξουαλικά χόμπι και στην κορυφή είναι οι πνευματικές ανάγκες (αυτοπραγμάτωση, γνώση του νοήματος της ύπαρξής του κ.λπ.) - αυτή είναι η υψηλότερη εκδήλωση του ατόμου ψυχολογικές δυνάμεις. Στη μέση υπάρχει μια άλλη ομάδα κοινωνικών αναγκών: η ασφάλεια, η ανάγκη να είσαι σε κάποιο είδος κοινότητας, η ανάγκη να αγαπάς και να σε αγαπούν, η ανάγκη για αναγνώριση ή σεβασμό.

Είναι αυτές οι ανάγκες, τις οποίες οι ψυχολόγοι αποκαλούν «gloric», που αναγκάζουν ένα άτομο να χρησιμοποιήσει τα κοινωνικά δίκτυα για να δημιουργήσει μια τέτοια εικόνα «βιτρίνας». Αυτός που τον επιδοκιμάζουν και τον ζηλεύουν. Μια τέτοια εικόνα κάνει κάποιον να αγαπά, να σέβεται, να αναγνωρίζει - με μια λέξη, παρέχει στον χρήστη κάτι που αυξάνει την αυτοεκτίμηση.

– Δηλαδή, ένας άνθρωπος μεταφέρεται σε «εικονικές» ανάγκες που για κάποιο λόγο δεν μπορούν να ικανοποιηθούν στην πραγματική ζωή;

– Ναι, και μπορεί να το κάνει αυτό για διάφορους λόγους. Υπάρχουν απλώς κομφορμιστές, κοιτάζουν τους φίλους τους και τους μιμούνται, προσπαθώντας να μην είναι χειρότεροι. Αντίθετα, υπάρχουν μαχητές αντικομφορμιστές που προσπαθούν να δημιουργήσουν μια εικόνα ενός ήρωα διαμαρτυρίας στο Διαδίκτυο. Και δεν χρειάζεται να είναι όμορφο, απλά φωτεινό.

Υπάρχουν άνθρωποι που διαμαρτύρονται, τρολάρουν τους πάντες - αυτή είναι και η εικόνα που χρειάζονται. Υπάρχουν άνθρωποι των οποίων η εικονική εικόνα βασίζεται σε καθαρούς ψυχολογικούς αμυντικούς μηχανισμούς. Δηλαδή, η ζωή τους δεν πάει καλά, είναι ανεπιτυχής, αλλά δεν θέλουν να το δείξουν στην οικογένειά τους, στα αγαπημένα τους πρόσωπα, στους φίλους ή στους συναδέλφους τους.

– Είμαστε πάντα ψεύτικοι στο Διαδίκτυο ή μπορούμε να αποφύγουμε να κατασκευάσουμε συνειδητά μια εικόνα;

– Αυτή είναι μια φιλοσοφική ερώτηση. Νομίζω, ως ένα βαθμό, πάντα. Όταν συναντάμε για πρώτη φορά κάποιον, δεν θα είμαστε ο εαυτός μας, θέλουμε πάντα να φαινόμαστε καλύτεροι. Επομένως, το ερώτημα βρίσκεται μόνο στις αναλογίες του πραγματικού και του μη πραγματικού.

- Στις περισσότερες περιπτώσεις.

Μάλλον υπάρχουν άνθρωποι που καταφέρνουν να ταιριάζουν αρμονικά σε αυτή τη μορφή επικοινωνίας, αλλά οι περισσότεροι πέφτουν στους πειρασμούς που προσφέρει η εικονική πραγματικότητα. Σε αυτό είστε κλειστοί, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα αυτοσχέδιο εκ των προτέρων, να γυαλίσετε τη φωτογραφία σας, να χρησιμοποιήσετε ένα απόσπασμα που κατασκοπεύσατε.

Όλα αυτά είναι πολύ βολικά, γιατί στη ζωντανή επικοινωνία, δυστυχώς ή ευτυχώς, πρέπει να είσαι ο εαυτός σου. Στην πραγματικότητα, αν παίζεις, τότε παίζεις σύμφωνα με όλους τους κανόνες της σκηνικής τέχνης και τα κοινωνικά δίκτυα είναι συγκεκριμένα από αυτή την άποψη.

Ολλανδός φοιτητής Zilla van den Boerπραγματοποίησε ένα πείραμα στο οποίο ξεγέλασε τους γύρω της να πιστέψουν ότι είχε περάσει πέντε εβδομάδες ταξιδεύοντας στην Ταϊλάνδη, την Καμπότζη και το Λάος.

Μάλιστα, από το αεροδρόμιο πήγε... πίσω στο διαμέρισμά της.

Οι περισσότερες από τις φωτογραφίες που εμφανίστηκαν στη συνέχεια στη σελίδα της επεξεργάστηκαν χρησιμοποιώντας το Photoshop. Δεν έπρεπε να δημιουργηθούν όλα εξ ολοκλήρου από την αρχή. Για παράδειγμα, μέρος της φωτογραφίας τραβήχτηκε σε μια τοπική πισίνα και υποβλήθηκε σε ελαφριά επεξεργασία. Μια φωτογραφία ενός βουδιστικού ναού τραβήχτηκε ακριβώς στον δρόμο του Άμστερνταμ.

Αφού «επέστρεψε» από το ταξίδι, η ίδια η Zilla είπε στους συγκλονισμένους συγγενείς της για το πείραμά της.

- Ασφαλώς. Τι βλέπουμε πιο συχνά στα κοινωνικά δίκτυα; Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να φαίνονται χαρούμενοι και επιτυχημένοι - μια τέτοια εικόνα βιτρίνας. Μια βιτρίνα είναι πάντα ένας φράχτης: δεν βλέπουμε πίσω της τι συμβαίνει στο κατάστημα, αλλά βλέπουμε τι πρέπει να μας παρασύρει εκεί, δηλαδή δεν βλέπουμε την πραγματικότητα.

Ένας λογαριασμός σε ένα κοινωνικό δίκτυο είναι, αφενός, ένα τελετουργικό πορτρέτο και από την άλλη, ένα είδος οθόνης πίσω από την οποία κρύβεται ένα πραγματικό πρόσωπο. Επομένως, φυσικά, όταν ένα άτομο βλέπει αυτήν την μεγαλοπρέπεια γύρω του, αναπόφευκτα θέλει να συμμορφωθεί.

Θυμάμαι τον Αμερικανό ψυχολόγο Leon Festinger, ο οποίος ανέπτυξε τη θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης: όταν ένα άτομο χτίζει συμπεριφορά και σχηματίζει απόψεις, αρχίζει άθελά του να ψάχνει για κάποιο είδος χάρακα, κλίμακα. Συνήθως αυτοί είναι οι άνθρωποι γύρω του, πιο συχνά άνθρωποι που έχουν σημαντικά κοινά χαρακτηριστικά μαζί του: ίδιο φύλο, ηλικία, κοινωνικό επίπεδο. Δηλαδή, πρόκειται για φίλους, συναδέλφους, μέλη κάποιων κοινοτήτων όπου ανήκει ένα άτομο. Μετά αρχίζει να συγκρίνει τον εαυτό του μαζί τους και να ζυγίζει τι αξίζει.

Συνήθως στα κοινωνικά δίκτυα αυτόν τον ρόλο παίζουν φίλοι, με τους οποίους ένα άτομο συγκρίνει ακούσια τον εαυτό του και προσπαθεί να φανεί αξιοπρεπής. Φυσικά, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι προσωπικότητας, με βάση τους οποίους διαμορφώνονται διαφορετικοί χαρακτήρες. Επομένως, κάποιοι χρειάζονται αυτή την αναγνώριση σε μεγαλύτερο βαθμό, άλλοι σε μικρότερο βαθμό. Ως εκ τούτου προκύπτει ο πήχης, ο οποίος είναι είτε πολύ ψηλά, είτε «όχι χειρότερος από άλλους».

- Ναι σίγουρα. Αυτό είναι το πρόβλημα με τα κοινωνικά δίκτυα, ότι οι άνθρωποι πέφτουν σε αυτήν την παγίδα. Γενικότερα, τα κοινωνικά δίκτυα για πολλούς είναι μια παράλληλη διάσταση όπου, αν καταφέρουν να δημιουργήσουν εικόνα, νιώθουν άνετα. Και αν δεν πετύχει, είναι δυσαρεστημένοι, αλλά δεν μπορούν πλέον να φύγουν από αυτή τη διάσταση, γιατί αυτό που χρειάζονται βρίσκεται επίσης σε αυτό το κοινωνικό δίκτυο.

Ας πούμε ότι ένας άνθρωπος δεν πετυχαίνει κάτι στη δουλειά του, στην προσωπική του ζωή, η υγεία του είναι κακή, πηγαίνει σε ένα κοινωνικό δίκτυο και βλέπει εκεί το ουράνιο τόξο των ειδήσεων των φίλων του. Τι δημιουργεί αυτό; Αρνητικά συναισθήματα που κυμαίνονται από ήπιο φθόνο μέχρι πικρία. Αλλά το κύριο πράγμα που δημιουργεί ένα κοινωνικό δίκτυο είναι η τεχνητή επικοινωνία.

– Τελειώνει πάντα άσχημα; Είναι εφικτό εδώ ένα θετικό αποτέλεσμα;

- Λοιπόν, αρχίσαμε αμέσως να μπαίνουμε από την πίσω βεράντα, από την κακή πλευρά. Καταρχήν, ένα κοινωνικό δίκτυο είναι μια κατάκτηση της ανθρώπινης σκέψης. Αυτή είναι μια ευκαιρία για άμεση, άμεση επικοινωνία με τους ανθρώπους.

Για ορισμένες κατηγορίες ανθρώπων -πολύ εσωστρεφείς, αυτιστικοί, ανάπηροι- αυτή είναι μια ευκαιρία να αποκτήσουν περισσότερη επικοινωνία από ό,τι μπορούν καταρχήν στην πραγματική ζωή, καθώς και να αποκτήσουν κάποιες κοινωνικές δεξιότητες που δεν θα αποκτήσουν ενώ κάθονται σε τέσσερις τοίχους.

Αυτή είναι μια πλατφόρμα και το πώς λειτουργεί εξαρτάται από το άτομο. Αλλά για να πάρει ένα άτομο μόνο ό,τι χρειάζεται από τα κοινωνικά δίκτυα και να μην παραμορφώσει τίποτα στον εαυτό του, πρέπει αρχικά να είναι ψυχικά υγιής και αρκετά αρμονικός. Αν δεν ισχύει αυτό, πρέπει να πούμε ότι το κοινωνικό δίκτυο, δυστυχώς, διεγείρει το αρνητικό που υπάρχει στην προσωπικότητα, στα κάποια δυσαρμονικά χαρακτηριστικά του.

Προφίλ επιτυχημένου δερματολόγου στο Facebook Kirsten Rickenbach Cervenyαπό το Long Island ήταν γεμάτο φωτογραφίες από οικογενειακές συγκεντρώσεις, ταξίδια και ένα σπίτι στο Long Island αξίας 1 εκατομμυρίου 640 χιλιάδων δολαρίων.

Στις αρχές Οκτωβρίου βρέθηκε στο κατώφλι μιας παλιάς πολυκατοικίας, όπου, όπως έδειξαν κάμερες κλειστού κυκλώματος, είχε αφήσει αναίσθητη από παλιά γνωστή και οδηγό ταξί αρκετές ώρες νωρίτερα. Ο θάνατος προκλήθηκε από υπερβολική δόση ναρκωτικών.

– Υπάρχει κάποιο σύνολο συνθηκών και διαγνώσεων όταν χρειάζεται απλώς να απενεργοποιήσετε το Διαδίκτυο;

– Είναι δύσκολο να μιλήσεις τόσο κατηγορηματικά.

Υπάρχει μια ορισμένη παθολογική κατάσταση «εθισμός στο Διαδίκτυο» που αποτελεί κλινική πραγματικότητα από τα μέσα της δεκαετίας του 1990. Φυσικά, αυτό συμβαίνει όταν πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να απενεργοποιήσετε τον υπολογιστή, αν και μερικές φορές αυτό είναι σχεδόν αδύνατο.

Επιπλέον, έχει πλέον αναπτυχθεί μια συγκεκριμένη κουλτούρα, ιδιαίτερα χαρακτηριστική για τους νέους. Απλώς ζουν σε αυτό το Διαδίκτυο. Τουλάχιστον οι μισοί από τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν τα ίδια κοινωνικά δίκτυα παραδέχονται ότι είναι δύσκολο για αυτούς να ελέγξουν τον εαυτό τους.

– Όχι απαραίτητα, αλλά ο κίνδυνος είναι υψηλός.

Το ερώτημα σχετικά με τη θεμελιώδη βάση των εθισμών είναι γενικά ένα ιατροφιλοσοφικό ερώτημα, δεν υπάρχει ακόμη απάντηση σε αυτό. Όπως και μεταξύ των ναρκολόγων, για παράδειγμα, δεν υπάρχει ακόμη συναίνεση σχετικά με το εάν ένα άτομο που γίνεται τοξικομανής είναι αρχικά ελαττωματικό. Η κοινή λογική υποδηλώνει ότι ναι, έχει προδιάθεση για κάτι, αλλά δεν υπάρχει ακόμη επιστημονική βάση για αυτό το γεγονός.

– Μιλήσαμε για έναν άνθρωπο που φτιάχνει το δικό του προφίλ. Τώρα ας μιλήσουμε για τους γύρω μας. Όλα όσα γράφονται στο Διαδίκτυο είναι αξιόπιστα;

– Η απάντηση είναι προφανής: φυσικά όχι. Γιατί το Διαδίκτυο, όπως λένε πολλοί, είναι ένας μεγάλος σκουπιδότοπος όπου πετάγονται τα πάντα, συμπεριλαμβανομένων των καλών, των κακών και των ακατανόητων. Και μερικές φορές είναι δύσκολο να προσδιορίσετε σε ποιο σωρό να βάλετε αυτό ή εκείνο.

– Αν δείτε ένα τέτοιο σύνολο τελετουργικών φωτογραφιών στον τοίχο ενός φίλου σας, τι πρέπει να κάνετε: να ζηλέψετε, να συμπονέσετε, να υποψιαστείτε ότι κάτι δεν πάει καλά, να τηλεφωνήσετε και να παρηγορήσετε;

Εάν πρόκειται για ένα άμεσο μέλος της οικογένειας, υπάρχουν πιθανώς άλλοι τρόποι επικοινωνίας. Ίσως αξίζει να ρωτήσετε, ίσως και να κάνετε κάποια προσπάθεια για να πάρετε πιο αξιόπιστες πληροφορίες για το πώς ζει.

Είναι σαφές ότι όλα πρέπει να σταθμιστούν. Οι ίδιες οι εικόνες σε μια σελίδα κοινωνικής δικτύωσης μιλούν ακριβώς για το τι θέλει ένας άνθρωπος να μάθει. Και απλά χρειάζεται να ενδιαφέρεστε για τις ζωές των αγαπημένων σας, ακόμα και πέρα ​​από το Διαδίκτυο.

Το ερώτημα αναζήτησης "ιδανικό προφίλ" ανοίγει αρκετές δεκάδες σελίδες συνδέσμων, τα περισσότερα από τα υλικά στα οποία είναι έτοιμες οδηγίες για τη δημιουργία μιας ιδανικής εικόνας.

Εάν υποβάλλετε αίτηση, για παράδειγμα, για μια προώθηση, το προφίλ σας δεν πρέπει να περιέχει σκεπτικιστικές κριτικές σχετικά με την εγγενή εταιρεία σας, καθώς και συμβιβαστικές φωτογραφίες από εταιρικές εκδηλώσεις. Άτομα που δεν έχουν ριζοσπαστικές δηλώσεις στις σελίδες τους και όσοι δεν έχουν δει να επικοινωνούν με αναξιόπιστους φίλους μπορούν να υποβάλουν αίτηση για επιτυχημένη απασχόληση.

Για να λάβετε ένα δάνειο, πρέπει να αφαιρέσετε από τους τοίχους αρχεία όλων των προηγούμενων δανείων, φωτογραφίες αγορασμένων gadget και να αφήσετε κοινότητες όπως "Πώς να μην αποπληρώσετε δάνεια".

Για όσους βγαίνουν ραντεβού, οι «ειδικοί ιδανικοί προφίλ» προτείνουν να προσδιορίσουν τα αγαπημένα λουλούδια και τα πιάτα του κοριτσιού, καθώς και μια λίστα με μέρη που της αρέσει να επισκέπτεται. Η καλύτερη επιλογή είναι να μάθει μερικές γραμμές από τον αγαπημένο της ποιητή. Στην τελευταία περίπτωση, η δημιουργία μιας ιδανικής εικόνας μετακινείται ομαλά από το «εικονικό» στο «πραγματικό».

– Γιατί η κοινωνία χρόνια δεν παρατηρεί τέτοια πράγματα; Και κάθε φορά, μια ιστορία επαναλαμβάνεται: στη φωτογραφία υπάρχει μια ιδανική οικογένεια, επιδεικνύονται κάθε είδους ευημερία. Η τελευταία ανάρτηση είναι για το πόσο καλά είναι όλα μαζί μας, μετά μια τραγωδία.

– Η κοινωνία δεν μπορεί να δει τίποτα απολύτως, αλλά συγκεκριμένοι άνθρωποι μπορούν να δουν. Και μόνο όσοι είναι κοντά σου μπορούν να δουν κάτι αληθινό.

Στην πραγματικότητα, ένα άτομο μπορεί απλώς να μην έχει στενούς συγγενείς. Ή τα έχει, αλλά έχει κακές, τυπικές σχέσεις μαζί τους. Υπάρχουν φίλοι, αλλά ανάμεσά τους δεν υπάρχει ούτε ένας πραγματικός φίλος που να γνωρίζει την ουσία των οικογενειακών προβλημάτων.

Και τότε οι καταστάσεις μπορεί να είναι διαφορετικές, και οι ίδιοι φόνοι μπορεί να είναι εντελώς παρορμητικοί. Υπάρχουν επώδυνοι λόγοι για τους οποίους μπορούν να διαπραχθούν τέτοιες παρορμητικές ενέργειες, για παράδειγμα, υπάρχουν ειδικές συνθήκες με τη μορφή σάπωσης του λυκόφωτος.

Δηλαδή, χρειάζεται πάντα να μελετάτε κάθε συγκεκριμένη κατάσταση. Τουλάχιστον, είναι πιθανώς αδύνατο να πραγματοποιηθούν προληπτικά μέτρα με βάση πληροφορίες από τα κοινωνικά δίκτυα, εκτός ίσως από περιπτώσεις όπου δημοσιεύονται πληροφορίες κραυγών «δεν θέλω να ζήσω» ή «θέλω να σκοτώσω κάποιον». Αλλά σε τέτοιες περιπτώσεις, όλα είναι στην επιφάνεια και οι άνθρωποι που το διαβάζουν και το βλέπουν θα πρέπει να ενεργοποιούν τον μηχανισμό κοινωνικής και νομικής ανταπόκρισης.

– Και όταν όλα είναι καλά, τι γράφει ο άνθρωπος στη σελίδα του; Ή μήπως ένα ακμαίο προφίλ είναι και ένας τοίχος που χτίζει;

Όχι, γιατί δημοσιεύουν ακριβώς αυτό που θέλουν να δημοσιεύσουν. Αν θέλουν να μοιραστούν ή να λύσουν κάποιο πρόβλημα με κάποιον, είναι απίθανο να το κάνουν σε κάποιο κοινωνικό δίκτυο. Μάλλον υπάρχουν κάποιες εξαιρέσεις, αλλά, κατά κανόνα, αυτό δεν γίνεται με δημόσιες συζητήσεις.