Page psychologie sur les réseaux sociaux. Pourquoi est-ce une bonne idée de se retirer de tous les réseaux sociaux ? Je n'ai pas besoin des amis des autres

11.10.2023

Ascèse en ligne : comment vivent les personnes qui n’ont pas de compte sur les réseaux sociaux
Il est difficile d’imaginer la vie sans commentaires, likes et messagers, mais certaines personnes choisissent volontairement une telle existence. Un top manager, un étudiant et un avocat racontent comment ils ont abandonné les réseaux sociaux et ce qui a changé depuis.

« Les petites actions en disent plus sur vous que les longs messages. »

Tamara

25 ans, manager / utilisait activement Instagram

Il y a quelques années, j'étais très actif sur les réseaux sociaux. Lorsque nous nous réunissions à table avec des amis, j'allais sur Instagram et je postais des photos, je leur faisais une longue description, j'avouais mon amour à mes amis - tout cela pendant le dîner.

Les photographies sont un sujet distinct. Je suis passé devant un beau mur et j'ai pensé que je devais prendre une photo ici. Je ne suis pas une personne très photogénique et avant de pouvoir prendre environ 18 000 photos, j'en choisissais une et la traitais pendant 2,5 heures. Et même avant, j'avais une astuce : prendre rendez-vous dans un certain restaurant juste pour m'y enregistrer et prendre un tas de photos. Je comprends que c'est étrange, et en parler est encore plus étrange, mais maintenant je me l'admets et j'espère que tôt ou tard cette prise de conscience dépassera tous les instamaniaques.

De nos jours, il arrive parfois que des amis disent : « Je t'ai envoyé une demande sur Instagram, mais tu ne me réponds pas ». Il faut expliquer que tout cela appartient au passé. De temps en temps, je me sens déconnecté, par exemple si je rate l'ouverture d'un restaurant ou la dernière blague de mode, mais la plupart du temps, mes amis me racontent tout sur WhatsApp.

Maintenant, c'est drôle pour moi de me regarder dans le passé - une sorte de playgirl de 17 ans qui sait tout sur l'amour, le sens de la vie et, surtout, enseigne tout cela aux autres. Peu à peu, vous devenez trop grand. Je décourage très activement les amis des réseaux sociaux ; il vaut mieux consacrer ce temps à ses proches. Les petites actions en disent plus sur vous que les longs messages. Par exemple, j’ai un ami avec qui nous nous écrivons de vraies lettres papier. Et quand nous partons à l’étranger, nous nous envoyons toujours des cartes postales.

"Quand je dis à de nouvelles connaissances que je ne suis pas sur les réseaux sociaux, elles essaient de me serrer la main."

Inna

30 ans, top manager / jamais inscrit sur les réseaux sociaux

J'ai 30 ans, je suis célibataire, je travaille dans une chaîne de vente au détail en tant que directeur financier, je vis à Moscou depuis plus de 25 ans. Je n'ai jamais été inscrit sur les réseaux sociaux, cela ne m'a pas attiré - peut-être parce que lorsque les réseaux sociaux ont commencé à se développer, j'étais entouré de gens qui ne les comprenaient pas. Le jeune homme ne voulait pas me voir sur les réseaux sociaux, et ma famille et mes proches étaient sceptiques quant à la communication en ligne. Mon implication dans le travail et le manque de temps libre ont également joué un rôle.

Tous mes amis utilisent les réseaux sociaux. Il arrive que tout le monde discute d'une vidéo qui a déjà collecté des milliers de likes, et je m'assois et je ne comprends pas de quoi ils parlent. Mais je ne suis ni gêné ni contrarié, je vous demande juste de m'envoyer le lien. Lorsque je dis à de nouvelles connaissances que je ne suis pas sur les réseaux sociaux, en règle générale, elles essaient de me serrer la main.

Je n’ai jamais eu envie de publier quoi que ce soit ; je n’aime pas moi-même être photographié ou photographié ; je préfère recueillir des impressions de mes propres yeux plutôt qu’à travers un écran. Je suis un peu fermé, j’ai d’abord besoin d’être conquis pour vous dire quelque chose, et je ne suis pas non plus enclin à partager mes nouvelles avec tout mon entourage.

Parfois, quand je viens dans un café avec des amis, je préviens : celui qui décroche le premier paie la totalité de la facture. Cela m'énerve que nous ne puissions pas simplement nous asseoir et discuter - tout le monde est au téléphone. C’est probablement ainsi que je me fais une opinion sur les gens. Si je suis venu avec une personne dans un café et qu'il s'assoit constamment au téléphone, discute de quelque chose avec quelqu'un, envoie des SMS et sourit aussi, alors je ne comprends pas ce que je fais à côté de lui.

Parmi les filles, j’ai remarqué une sorte de discussion sauvage et fanatique sur les goûts et la vie personnelle des autres. Cela m'a toujours été étranger : les gens n'ont-ils rien à faire ?

"Les réseaux sociaux, à mon avis, sont une tentative d'obtenir l'approbation des autres, mais je n'en ai pas besoin, je suis complètement autonome."

Sergueï

34 ans, avocat / utilisait VKontakte et Instagram

J'exerce en tant que juriste d'entreprise, garantissant la pureté juridique des transactions et la sécurité de l'entreprise. J'ai peu de temps libre, à la maison et au travail, chaque minute libre je joue au tennis et au tir aux pigeons d'argile. En règle générale, j'essaie de passer mes week-ends plus sereinement. J'ai quitté VKontakte il y a environ un an, je n'utilise désormais que la messagerie instantanée. Un jour, j'ai pensé : pourquoi ai-je besoin de ça ? Perte de temps, comme un zombie le matin : je me suis levé, je suis allé dans l'application, j'ai regardé ce qui arrivait aux gens là-bas, au lieu de lire un livre, de faire des exercices.

J'ai une amie éloignée qui peut tout se refuser, mais elle doit publier des photos sympas sur Instagram qui montrent à quel point tout va bien avec elle. Peut-être, par exemple, que vous ne mangez pas pendant deux jours, puis que vous allez dans un restaurant cher et que vous y prenez une photo.

J'ai beaucoup d'amis qui n'utilisent pas les réseaux sociaux. Je suis diplômé de l'Académie du ministère de l'Intérieur et j'ai travaillé dans des agences d'enquête - là-bas, c'est secrètement interdit. Quand j'ai obtenu mon diplôme, une telle attitude envers les réseaux sociaux n'existait pas, mais même alors, j'ai compris que cela ne valait pas la peine de diffuser des informations sur ma vie personnelle.

J'ai souvent remarqué que les gens qui ont l'air d'être à un premier rendez-vous se tournent immédiatement vers leur téléphone lorsqu'il y a une pause gênante. Avant, quand on ne savait pas de quoi parler, on parlait de météo. Maintenant, ils sont coincés dans l'iPhone.

Je ne reviendrai en aucun cas sur les réseaux sociaux. Je n'en ai pas besoin à vie. Je ne suis pas une personnalité médiatique et je n’en ai pas besoin pour mon travail. Avec ceux avec qui je veux communiquer, je communique de cette façon. Et je crois que la communication par téléphone ou en personne est meilleure.

« Il est difficile de parler aux gens parce qu’ils sont au téléphone. »

Alexandra

21 ans, étudiant / utilisait activement VKontakte

J'étudie à l'institut et je travaille. J'ai utilisé très activement les réseaux sociaux au lycée, j'ai d'ailleurs commencé avec le réseau social « My World » - j'étais en sixième ou cinquième année, vers 12-13 ans. À ce moment-là, ils m'ont offert mon premier ordinateur portable, Internet est apparu - et j'ai été emporté.

J'avais environ 450 à 500 amis dans mon profil VKontakte, chaque nouvelle connaissance avait la question principale : « Êtes-vous sur VKontakte ? Peu importe que vous communiquiez étroitement avec lui ou non, vous deviez absolument vous ajouter. Parfois, je regardais et je pensais : « Qui sont ces gens ? Le visage est familier, le nom est familier, mais comment le connaître ?

À un moment donné, j'ai réalisé que j'étais constamment au téléphone. J'ai pris le métro, j'ai lu les informations, j'ai envoyé des SMS, j'ai regardé des photos stupides, je suis resté assis à la maison et, au lieu de faire quelque chose d'utile, j'ai à nouveau regardé des photos stupides. Et il semble que cela soit normal - vous pouvez oublier tout, mais je l'ai fait constamment et j'ai correspondu sur des sujets sans importance.

Aujourd’hui, parmi tout le groupe de l’institut, je suis la seule personne sans réseaux sociaux. Le couple a remarqué qu'absolument tout le monde avait la même page de correspondance ouverte sur son téléphone. Cela m'a semblé étrange - tout le monde était comme un zombie, même s'il y a à peine un an, je me comportais exactement de la même manière. Et c’est difficile de parler aux gens parce qu’ils sont au téléphone.

J’avais l’habitude de prêter beaucoup d’attention au profil d’une personne, d’étudier ses photographies et ses enregistrements audio et de penser : comme il doit être cool. Je n’ai pas compris que la vraie vie est différente des réseaux sociaux, j’ai tout fusionné en un seul. Parfois, je rencontrais une personne dans la vraie vie, puis j’ouvrais son profil et je pensais : « Il est plutôt ennuyeux, je suppose que j’ai fait une erreur à son sujet. Eh bien, une personne aussi cool ne peut pas avoir une telle page, quelque chose ne va pas ici. C'est peut-être à cause de cela que j'ai perdu beaucoup de personnes intéressantes.

Je pense que les géolocalisations omniprésentes ne sont qu’une bénédiction pour les voleurs et tous les services de renseignement, qui savent désormais tout sur tout le monde. Qui est allé où, toute la correspondance, toutes les émissions – tout. Une de mes amies a eu un cas où, parce qu'elle avait posté des photos de ses vacances sur Instagram, son appartement a été cambriolé. Ils ont vu qu'elle et sa famille n'étaient pas à Moscou. Si des étrangers ne savaient pas où elle se trouvait ni depuis combien de temps elle était partie, cela ne serait peut-être pas arrivé. Elle a rendu la tâche des criminels un peu plus facile.

Il était une fois des dames, regardant de près un gentleman, évaluant son comportement en société, ses bonnes manières et ce qu'elles disaient de son état. Aujourd’hui, c’est beaucoup plus facile pour nous les femmes. Il suffit de regarder sa page sur le réseau social et vous obtiendrez de nombreuses informations sur l'éducation, le travail, le cercle d'amis, les loisirs, les films et la musique préférés. Et si vous connaissez quelque chose sur la psychologie masculine, vous pouvez creuser plus profondément...

Comme le rapporte RBC, le cabinet d'avocats Divorce-Online (Royaume-Uni) a mené une étude montrant qu'une rupture sur cinq se produit parce qu'un partenaire a surpris son conjoint en train de l'infidèle via Facebook.

Ma lumière, miroir, dis-moi

Les hommes, tout comme les femmes, aiment attirer l’attention sur leur apparence ; si vous ne me croyez pas, promenez-vous. pages de réseaux sociaux. Les psychologues ont remarqué qu'à partir d'un seul avatar, on peut déjà en dire long sur un homme. Ceux qui aiment s'exhiber mettent une bonne photo sur leur avatar - souvent un torse nu sur fond de plage ou d'une belle voiture. Les hommes d'affaires n'ont pas le temps de s'admirer : ils utilisent des avatars à des fins purement pratiques, en y plaçant des publicités et des affiches. Des photos d'acteurs de cinéma et de stars du show business peuvent être trouvées chez des hommes démonstratifs qui aiment attirer l'attention. À propos, il est également courant que les hommes ayant un comportement démonstratif suppriment et restaurent périodiquement la page. Si sur son avatar vous voyez le chat du Cheshire, Gandalf ou un autre personnage inventé, il s'agit très probablement d'un « grand garçon » infantile. Un individu qui souhaite mettre en valeur sa réussite en affaires placera une photo sur son avatar en costume d'affaires. Un gentleman qui n'a pas trop confiance en son apparence préférera mettre un gros plan de son visage ou une photo avec des lunettes noires sur son avatar. Les athlètes affichent souvent le logo de leur équipe préférée sur la page le jour d'un match important.

Selon les mesures d'audience Internet russe réalisées par la société américaine comScore, les réseaux sociaux sont visités par 75,8 % des femmes et 69,7 % des hommes, rapporte MediaPost.

Faites attention aux points suivants :

Fermé page de réseau social indique qu'un homme est sélectif dans son approche de la communication. Peut-être ne veut-il pas que son profil soit vu par des collègues, des connaissances superficielles ou des personnes d'une vie antérieure. Les introvertis ferment souvent les pages. La page d'une personne sociable est généralement ouverte aux nouveaux amis.

Montre-moi ta page et je te dirai qui tu es

La section « informations personnelles » est particulièrement intéressante. Des phrases telles que « Commençons par le fait que je suis méga cool ! » Ils trahissent immédiatement un narcissique, un homme narcissique. Il aime citer les opinions des autres sur lui-même dans son profil et s’intéresse aux confessions anonymes. Un gentleman qui se décrit avec des phrases comme « Je suis compliqué, les filles comme ça » ou « Je n’ai rien de bon » joue le rôle d’une sorte de mauvais garçon, même si en réalité il se révèle souvent très vulnérable. Un homme qui met l’accent sur son indépendance se qualifie de « tireur libre » ou signifie qu’il est « en vol libre ».

Selon The Online Monitor, qui a mené une étude sur l'audience de Runet, un tiers des utilisateurs visitent les réseaux sociaux 2 à 4 fois par jour, et environ 18 % le font plus de 10 fois par jour.

S'il écrit sur lui-même « Le fruit de votre imagination », alors préparez-vous au fait que ce « dur à cuire » ne craquera pas si facilement : il a plusieurs rôles actifs qu'il aime jouer. Les hommes sont très autocritiques et se décrivent comme « paresseux » ou « ennuyeux ». Et un vrai ennuyeux est celui qui décrit patiemment ses 355 groupes préférés, sans oublier de citer 100 films qui l'ont émerveillé et d'insérer 30 citations de livres.

Quelques indices sur les secrets de son personnage

Faites attention aux sections « Questions » et « Notes » : les pleurnichards posent souvent des questions comme « Je ne suis pas heureux, que dois-je faire ? », les romantiques s'intéressent à « L'amour peut-il être éternel ? », les philosophes aiment montrer leur intellect, intriguant leurs amis avec des questions comme « Quid Est veritas ?
Statuts : un homme qui change de statut plusieurs fois par jour mène une vie Internet active. S'il ne publie pas de statuts du tout, sa vie réelle est généralement beaucoup plus intéressante que sa vie virtuelle. Un tel prince utilise la page pour communiquer avec des amis : les invite à se rencontrer, les informe d'un nouveau numéro de portable.
Désirs : s'il rêve d'une édition cadeau d'Harry Potter, alors devant vous se trouve clairement un gentleman un peu enfantin. Si sa liste de souhaits est pleine de gadgets et d'appareils, soyez prêt à la partager avec un ordinateur.

« Les petites actions en disent plus sur vous que les longs messages. »

25 ans, manager / utilisait activement Instagram

Les photographies sont un problème distinct. Je suis passé devant un beau mur et j'ai pensé que je devais prendre une photo ici. Je ne suis pas une personne très photogénique et avant de pouvoir prendre environ 18 000 photos, j'en choisissais une et la traitais pendant 2,5 heures. Et même avant, j'avais une astuce : prendre rendez-vous dans un certain restaurant juste pour m'y enregistrer et prendre un tas de photos. Je comprends que c'est étrange, et en parler est encore plus étrange, mais maintenant je me l'admets et j'espère que tôt ou tard cette prise de conscience dépassera tous les instamaniaques.

De nos jours, il arrive parfois que des amis disent : « Je t’ai envoyé une demande sur Instagram, mais tu ne me réponds pas ». Il faut expliquer que tout cela appartient au passé. De temps en temps, je me sens déconnecté, par exemple si je rate l'ouverture d'un restaurant ou la dernière blague de mode, mais la plupart du temps, mes amis me racontent tout sur WhatsApp.

"Quand je dis à de nouvelles connaissances que je ne suis pas sur les réseaux sociaux, elles essaient de me serrer la main."

30 ans, top manager / jamais inscrit sur les réseaux sociaux

Parmi les filles, j’ai remarqué une sorte de discussion sauvage et fanatique sur les goûts et la vie personnelle des autres. Cela m'a toujours été étranger : les gens n'ont-ils rien à faire ?

"Les réseaux sociaux, à mon avis, sont une tentative d'obtenir l'approbation des autres, mais je n'en ai pas besoin, je suis complètement autonome"

34 ans, avocat / utilisait VKontakte et Instagram

J'ai beaucoup d'amis qui n'utilisent pas les réseaux sociaux. Je suis diplômé de l'Académie du ministère de l'Intérieur et j'ai travaillé dans des agences d'enquête - cela y est secrètement interdit. Quand j'ai obtenu mon diplôme, une telle attitude envers les réseaux sociaux n'existait pas, mais même alors, j'ai compris que cela ne valait pas la peine de diffuser des informations sur ma vie personnelle.

Je ne reviendrai en aucun cas sur les réseaux sociaux. Je n'en ai pas besoin à vie. Je ne suis pas une personnalité médiatique et je n’en ai pas besoin pour travailler. Avec ceux avec qui je veux communiquer, je communique de cette façon. Et je crois que la communication par téléphone ou en personne est meilleure.

« Il est difficile de parler aux gens parce qu’ils sont au téléphone. »

Alexandra

21 ans, étudiant / utilisait activement VKontakte

Dans mon profil VKontakte, j'avais entre 450 et 500 amis, chaque nouvelle connaissance avait la question principale : « Êtes-vous sur VKontakte ? Peu importe que vous communiquiez étroitement avec lui ou non, vous deviez absolument vous ajouter. Parfois, je regardais et je pensais : « Qui sont ces gens ? Le visage est familier, le nom est familier, mais comment le connaître ?

Je pense que les géolocalisations omniprésentes ne sont qu’une bénédiction pour les voleurs et tous les services de renseignement, qui savent désormais tout sur tout le monde. Qui est allé où, toute la correspondance, toutes les émissions – tout. Une de mes amies a eu un cas où, parce qu'elle avait posté des photos de ses vacances sur Instagram, son appartement a été cambriolé. Ils ont vu qu'elle et sa famille n'étaient pas à Moscou. Si des étrangers ne savaient pas où elle se trouvait et depuis combien de temps elle était partie, cela ne serait peut-être pas arrivé. Elle a rendu la tâche des criminels un peu plus facile.

Nous vivons à l’ère des technologies de l’information et les réseaux sociaux font désormais partie intégrante de nos vies. Et beaucoup s'intéressent désormais à la mesure dans laquelle on peut juger une personne par sa page sur un réseau social. Et est-il même possible de dire quelque chose sur la personne qui nous intéresse ? Un psychologue clinicien, blogueur et chercheur en sciences cognitives répond à ces questions Nailya Eruslanova .

Sur les réseaux sociaux, nous échangeons des informations, rencontrons de nouvelles personnes, communiquons et, bien sûr, nous présentons. Pour nous, une page sur un réseau social, c'est, pourrait-on dire, notre visage, nos vêtements. Avec leur aide, nous voulons dire aux autres quelque chose sur notre état intérieur. Bien entendu, à partir d’une page de réseau social, vous pouvez tirer des conclusions sur la personnalité d’une personne et même sur sa santé mentale.

Si nous parlons du soi-disant portrait d'une personne sur une page d'un réseau social, il faut faire attention à tous les détails : quel avatar la personne a choisi pour sa page, quelle musique elle écoute, quels groupes et communautés dans lesquelles il se trouve, quels messages il a sur la page, quelles photos il publie, quelle expression faciale et quelle pose prédominent sur ces photos, quels commentaires les gens laissent sur la page, comment il répond à ces commentaires, etc. Tout cela peut nous renseigner sur les intérêts, les préférences, l’humeur et le comportement général d’une personne en particulier.

Je voudrais également souligner que les gens ont souvent tendance à démontrer sur les réseaux sociaux non pas « le vrai eux-mêmes », mais « l'idéal eux-mêmes » - la façon dont ils aimeraient se voir de l'extérieur, la façon dont ils aimeraient que les autres les voient .

Par exemple, disons qu'un bodybuilder se concentre sur son corps - il publie constamment des photos démontrant sa force, sa puissance, et cela prévaut largement sur sa page (à moins, bien sûr, que nous parlions de promouvoir la marque d'un entraîneur et autres - ici , après tout, ils agissent selon des règles légèrement différentes). Ce comportement peut indiquer qu'une personne dans d'autres domaines de la vie se sent très faible et a peur de quelque chose.

Ou il arrive aussi que certaines femmes aient beaucoup de photos sur fond de voitures, de maisons, de yachts coûteux, etc., des photos de bijoux et de vêtements dans les magasins correspondants - tout cela peut indiquer une sorte d'insatisfaction à l'égard de leur situation financière et un désir de corriger d'une manière ou d'une autre s'il s'avère soudain que la dame ne possède pas tous ces avantages dont elle fait preuve.

On me demande souvent ce qu’on peut dire d’une fille qui publie ses photos érotiques. Cela pourrait-il indiquer son comportement facile ? Pas nécessaire. Premièrement, cela peut être un moyen d'affirmation de soi, et deuxièmement, cela indique les traits hystériques d'une fille (la provocation sexuelle est l'un des moyens d'attirer l'attention de ces individus). Bien sûr, si une personne commence à publier des photos désagréables et vulgaires, on peut déjà parler d'un trouble mental grave.

Si une personne a beaucoup de messages dépressifs sur sa page, des images grises sombres, un avatar triste et une activité généralement faible, cela témoigne de tendances dépressives. Probablement, lorsqu'une personne publie des informations dépressives, elle souhaite attirer l'attention sur son problème ; c'est une sorte d'appel à l'aide.

Il arrive également qu'une personne place des inscriptions sans cesse incohérentes sur sa page - cela peut être le signe d'une psychose schizophrénique, d'une pensée fragmentée.

J'ai quelques amis qui publient sur leurs pages des informations sur le même sujet depuis de nombreuses années consécutives - le communisme, l'égalité et quelque chose de similaire, tout est en rouge sur leurs pages, tout est en slogans. Un tel comportement indique la présence d'une idée surévaluée (qui peut être aussi bien présente dans des troubles mentaux graves comme la schizophrénie que dans des troubles limites).

Bien entendu, ce n’est pas tout ce que l’on peut dire à partir d’une page d’un réseau social. Les internautes affichent leur comportement d’une infinité de façons, tout comme ils le font dans la vraie vie. Nous pouvons en parler à l'infini. Mais la principale conclusion que l’on peut tirer de tout ce qui précède est la suivante : oui, une personne peut être jugée par sa page sur un réseau social.

– Plusieurs cas tragiques récents ont un point commun : force est de constater que les profils des participants sur les réseaux sociaux étaient très différents de leur vie réelle. Qu’est-ce qui peut forcer les gens à créer eux-mêmes de tels doubles électroniques ?

– Les raisons peuvent être différentes, même si elles peuvent bien entendu être regroupées d’une certaine manière.

Il y a toujours des raisons pour lesquelles une personne agit d'une manière ou d'une autre : la base du comportement humain est toujours un besoin - un besoin interne de quelque chose. À son tour, ce besoin détermine les états émotionnels du désir. Les désirs donnent lieu à des actions, des actes comportementaux.

Par exemple, s’il est nécessaire de renforcer le corps, une sensation de faim apparaît. En conséquence, la personne commence à chercher de la nourriture et ouvre le réfrigérateur. Si le réfrigérateur est vide, il se rend au magasin ; s’il n’y a pas d’argent, il commence à gagner cet argent.

– Mais quels sont exactement les besoins qui poussent une personne vers les réseaux sociaux ?

– Quand les gens parlent de besoins, ils se souviennent immédiatement de « la pyramide d’Abraham Maslow », un psychologue américain du milieu du XXe siècle qui a formulé la théorie de la hiérarchie des besoins. A la base de sa pyramide se trouvent les besoins biologiques et physiologiques : soif, faim, loisirs sexuels, et au sommet se trouvent les besoins spirituels (épanouissement de soi, connaissance du sens de son existence, etc.) - c'est la plus haute manifestation de la personnalité d'une personne. pouvoirs psychologiques. Au milieu se trouve un autre groupe de besoins sociaux : la sécurité, le besoin d'être dans une sorte de communauté, le besoin d'aimer et d'être aimé, le besoin de reconnaissance ou de respect.

Ce sont ces besoins, que les psychologues appellent « gloriques », qui obligent une personne à utiliser les réseaux sociaux pour créer une telle image « vitrine ». Celui qui est approuvé et envié. Une telle image fait aimer, respecter, reconnaître - en un mot, elle offre à l'utilisateur quelque chose qui augmente l'estime de soi.

– C'est-à-dire qu'une personne transfère vers des besoins « virtuels » qui, pour une raison quelconque, ne peuvent pas être satisfaits dans la vie réelle ?

– Oui, et il peut le faire pour diverses raisons. Il y a simplement des conformistes, ils regardent leurs amis et les imitent, en essayant de ne pas être pires. Au contraire, il existe des militants non-conformistes qui tentent de créer sur Internet une image de héros de la contestation. Et il n’est pas nécessaire que ce soit beau, juste lumineux.

Il y a des gens qui protestent, qui trollent tout le monde, c'est aussi l'image dont ils ont besoin. Il existe des personnes dont l’image virtuelle repose sur de purs mécanismes de défense psychologique. Autrement dit, leur vie ne va pas bien, elle est un échec, mais ils ne veulent pas le montrer à leur famille, à leurs proches, à leurs amis ou à leurs collègues de travail.

– Sommes-nous toujours faux sur Internet, ou pouvons-nous éviter de construire consciemment une image ?

– C’est une question philosophique. Je pense, dans une certaine mesure, toujours. Lorsque nous rencontrons quelqu'un pour la première fois, nous ne serons pas nous-mêmes, nous voulons toujours paraître meilleurs. La question n’est donc que dans les proportions du réel et de l’irréel.

- Dans la plupart des cas.

Il y a probablement des gens qui parviennent à s’intégrer harmonieusement dans cette forme de communication, mais la plupart succombent aux tentations que procure la réalité virtuelle. Dans celui-ci, vous êtes fermé, vous pouvez préparer un impromptu à l'avance, peaufiner votre photo, utiliser une citation que vous avez repérée.

Tout cela est très pratique, car dans la communication en direct, malheureusement ou heureusement, il faut être soi-même. En réalité, si vous jouez, alors vous jouez selon toutes les règles de l'art scénique, et les réseaux sociaux sont spécifiques à cet égard.

Étudiant néerlandais Zilla van den Boer a mené une expérience dans laquelle elle a fait croire à son entourage qu'elle avait passé cinq semaines à voyager à travers la Thaïlande, le Cambodge et le Laos.

En fait, depuis l'aéroport, elle est retournée à son appartement.

La plupart des photographies apparues par la suite sur sa page ont été retouchées à l'aide de Photoshop. Tous n’ont pas dû être entièrement créés à partir de zéro. Par exemple, une partie de la photo a été prise dans une piscine locale et n’a été que légèrement retouchée. Une photo d'un temple bouddhiste a été prise dans la rue d'Amsterdam.

Après son « retour » du voyage, Zilla elle-même a raconté son expérience à ses proches choqués.

- Certainement. Que voit-on le plus souvent sur les réseaux sociaux ? La plupart des gens veulent paraître heureux et prospères – une telle image de vitrine. Une vitrine est toujours une clôture : nous ne voyons pas derrière elle ce qui se passe dans le magasin, mais nous voyons ce qui devrait nous y attirer, c'est-à-dire que nous ne voyons pas la réalité.

Un compte sur un réseau social est, d’une part, un portrait d’apparat, et de l’autre, une sorte d’écran derrière lequel se cache une personne réelle. Par conséquent, bien sûr, lorsqu’une personne voit ce faste autour d’elle, elle veut inévitablement s’y conformer.

Je me souviens du psychologue américain Leon Festinger, qui a développé la théorie de la comparaison sociale : lorsqu'une personne construit un comportement et se forge des opinions, elle commence involontairement à chercher une sorte de règle, d'échelle. Il s'agit généralement des personnes de son entourage, le plus souvent des personnes qui ont des caractéristiques communes importantes avec lui : même sexe, âge, niveau social. Autrement dit, ce sont des amis, des collègues, des membres de certaines communautés auxquelles appartient une personne. Puis il commence à se comparer à eux et à peser ce qu'il vaut.

Habituellement, dans les réseaux sociaux, ce rôle est joué par des amis, avec lesquels une personne se compare involontairement et essaie d'avoir l'air décente. Bien entendu, il existe différents types de personnalité, sur la base desquels se forment différents caractères. Certains ont donc davantage besoin de cette reconnaissance, d’autres dans une moindre mesure. D’où la barre qui est placée soit très haute, soit « pas pire que les autres ».

- Oui bien sûr. C’est le problème des réseaux sociaux, c’est que les gens tombent dans ce piège. En général, les réseaux sociaux sont pour beaucoup une dimension parallèle où, s'ils réussissent à créer une image, ils se sentent à l'aise. Et si cela ne marche pas, ils sont mécontents, mais ne peuvent plus quitter cette dimension, car ce dont ils ont besoin se trouve aussi dans ce réseau social.

Disons qu'une personne ne réussit pas quelque chose au travail, dans sa vie personnelle, que sa santé est mauvaise, qu'elle se rend sur un réseau social et y voit l'arc-en-ciel des fils d'actualité de ses amis. Qu'est-ce que cela génère ? Sentiments négatifs allant d’une légère envie à l’amertume. Mais la principale chose générée par un réseau social est le caractère artificiel de la communication.

– Est-ce que ça finit toujours mal ? Un résultat positif est-il possible ici ?

- Eh bien, nous avons immédiatement commencé à entrer par le porche arrière, par le mauvais côté. En principe, un réseau social est une conquête de la pensée humaine. C'est l'occasion d'entrer immédiatement et instantanément en communication avec les gens.

Pour certaines catégories de personnes - très introverties, autistes, handicapées - c'est l'occasion de communiquer davantage qu'elles ne le peuvent en principe dans la vie réelle, ainsi que d'acquérir des compétences sociales qu'elles n'acquerront pas en étant assises entre quatre murs.

Il s’agit d’une plateforme et son fonctionnement dépend de la personne. Mais pour qu'une personne ne prenne que ce dont elle a besoin sur les réseaux sociaux et ne rien déforme en elle-même, elle doit d'abord être mentalement saine et suffisamment harmonieuse. Si ce n’est pas le cas, il faut dire que le réseau social stimule malheureusement le négatif qui est dans la personnalité, dans ses quelques traits disharmonieux.

Profil Facebook d'un dermatologue à succès Kirsten Rickenbach Cerveny de Long Island regorgeait de photographies de réunions de famille, de voyages et d'une maison à Long Island d'une valeur de 1 million 640 000 dollars.

Début octobre, elle a été retrouvée devant la porte d'un vieil immeuble où, comme l'ont montré les caméras de vidéosurveillance, elle avait été laissée inconsciente par une connaissance de longue date et un chauffeur de taxi quelques heures plus tôt. La mort a été causée par une overdose de drogue.

– Existe-t-il un ensemble de conditions et de diagnostics lorsqu'il suffit de désactiver Internet ?

– Il est difficile de parler de manière aussi catégorique ; une telle question n’a jamais été posée.

Il existe une certaine pathologie, la « dépendance à Internet », qui est une réalité clinique depuis le milieu des années 1990. Bien sûr, c'est le cas lorsque vous devez trouver un moyen d'éteindre l'ordinateur, même si cela est parfois presque impossible.

De plus, une certaine culture s'est désormais développée, particulièrement caractéristique des jeunes. Ils vivent simplement sur cet Internet. Au moins la moitié des personnes qui utilisent les mêmes réseaux sociaux admettent qu'il leur est difficile de se contrôler.

– Pas nécessairement, mais le risque est élevé.

La question des fondements des addictions est généralement une question médico-philosophique à laquelle il n’existe toujours pas de réponse. Tout comme parmi les narcologues, par exemple, il n’existe toujours pas de consensus sur la question de savoir si une personne qui devient toxicomane est initialement défectueuse. Le bon sens suggère que oui, il est prédisposé à quelque chose, mais il n’existe encore aucune base scientifique pour ce fait.

– Nous avons parlé d’une personne qui crée son propre profil. Parlons maintenant de ceux qui nous entourent. Peut-on faire confiance à tout ce qui est écrit sur Internet ?

– La réponse est évidente : bien sûr que non. Parce qu’Internet, comme beaucoup le disent, est une immense fosse à ordures où tout est déversé, y compris le bon, le mauvais et l’incompréhensible. Et parfois, il est difficile de déterminer dans quelle pile mettre ceci ou cela.

– Si vous voyez un tel ensemble de photographies de cérémonie sur le mur d’un ami, que devez-vous faire : envier, sympathiser, soupçonner que quelque chose ne va pas, appeler et consoler ?

S'il s'agit d'un membre de la famille immédiate, il existe probablement d'autres moyens de communiquer. Cela vaut peut-être la peine de poser la question, peut-être même de faire un effort pour obtenir des informations plus fiables sur sa façon de vivre.

Il est clair que tout doit être pesé. Les images elles-mêmes sur une page de réseau social parlent exactement de ce qu’une personne veut que les gens sachent. Et il suffit de s’intéresser à la vie de ses proches, même au-delà d’Internet.

La requête de recherche « profil idéal » ouvre plusieurs dizaines de pages de liens, dont la plupart des documents contiennent des instructions toutes faites pour créer une image idéale.

Si vous postulez, par exemple, pour une promotion, votre profil ne doit pas contenir d'avis sceptiques sur votre entreprise d'origine, ni de photos compromettantes d'événements d'entreprise. Les personnes qui n'ont pas de déclarations radicales sur leurs pages et celles qui n'ont pas été vues communiquer avec des amis peu fiables peuvent postuler pour un emploi réussi.

Pour obtenir un prêt, vous devez supprimer des murs les enregistrements de tous les prêts précédents, les photos des gadgets achetés et quitter les communautés telles que "Comment ne pas rembourser les prêts".

Pour ceux qui ont un rendez-vous, les « spécialistes du profil idéal » proposent de préciser les fleurs et les plats préférés de la jeune fille, ainsi qu'une liste des endroits qu'elle aime visiter. La meilleure option est d’apprendre quelques vers de son poète préféré. Dans ce dernier cas, la création d'une image idéale passe en douceur du « virtuel » au « réel ».

– Pourquoi la société ne remarque-t-elle pas de telles choses de manière chronique ? Et à maintes reprises, une histoire se répète : sur la photo, il y a une famille idéale, toutes sortes de bien-être sont démontrées. Le dernier message parle de la façon dont tout va bien chez nous, puis d'une tragédie.

– La société ne peut rien voir du tout, mais des personnes spécifiques peuvent voir. Et seuls vos proches peuvent voir quelque chose en vrai.

En fait, une personne peut tout simplement ne pas avoir de parents proches. Ou bien il les a, mais il est en mauvais termes formels avec eux. Il y a des amis, mais parmi eux, il n'y a pas un seul véritable ami qui connaîtrait l'essence des problèmes familiaux.

Et puis les situations peuvent être différentes, et les mêmes meurtres peuvent être complètement impulsifs. Il existe des raisons douloureuses pour lesquelles de tels actes impulsifs peuvent être commis, par exemple, il existe des conditions particulières sous la forme d'une stupéfaction crépusculaire.

Autrement dit, vous devez toujours étudier chaque situation spécifique. À tout le moins, il est probablement impossible de mettre en œuvre des mesures préventives basées sur les informations provenant des réseaux sociaux, sauf peut-être dans les cas où des informations criantes « Je ne veux pas vivre » ou « Je veux tuer quelqu’un » sont publiées. Mais dans de tels cas, tout est superficiel, et ceux qui le lisent et le voient devraient déclencher le mécanisme de réponse sociale et juridique.

– Et quand tout va bien, qu’est-ce qu’une personne écrit sur sa page ? Ou bien un profil prospère est-il aussi un mur qu’il construit ?

Non, car ils publient exactement ce qu’ils veulent publier. S’ils souhaitent partager ou résoudre un problème avec quelqu’un, il est peu probable qu’ils le fassent sur un réseau social. Il y a probablement quelques exceptions, mais, en règle générale, cela ne se fait pas dans le cadre de débats publics.

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