Psichologijos puslapis socialiniuose tinkluose. Kodėl yra puiki idėja pašalinti save iš visų socialinių tinklų? Man nereikia kitų draugų

11.10.2023

Internetinis asketizmas: kaip gyvena žmonės, neturintys paskyrų socialiniuose tinkluose
Sunku įsivaizduoti gyvenimą be komentarų, simpatijų ir pasiuntinių, tačiau kai kurie žmonės tokį egzistavimą renkasi savo noru. Apie tai, kaip atsisakė socialinių tinklų ir kas nuo to laiko pasikeitė, pasakoja aukščiausio lygio vadovas, studentė ir teisininkė.

„Smulkūs veiksmai apie tave pasako daugiau nei ilgi įrašai“.

Tamara

25 m., vadovas / aktyviai naudojosi Instagram

Prieš porą metų labai aktyviai lankiausi socialiniuose tinkluose. Kai rinkdavomės prie stalo su draugais, eidavau į Instagramą ir dėdavau nuotraukas, sugalvodavau joms ilgą aprašymą, prisipažindavau draugams meilę – visa tai per vakarienę.

Nuotraukos yra atskira tema. Ėjau pro gražią sieną ir pagalvojau, kad čia reikia nusifotografuoti. Nesu labai fotogeniškas žmogus ir nespėjęs padaryti apie 18 tūkstančių nuotraukų, išsirinkdavau vieną iš jų ir apdirbdavau 2,5 valandos. Ir dar anksčiau turėjau gudrybę: susitarti dėl susitikimo tam tikrame restorane, kad tik ten užsiregistruotų ir nufotografuočiau krūvą nuotraukų. Suprantu, kad tai keista, o kalbėti apie tai dar keisčiau, bet dabar tai pripažįstu sau ir tikiuosi, kad anksčiau ar vėliau šis suvokimas aplenks visus instamanikus.

Šiais laikais kartais nutinka taip, kad draugai sako: „Išsiunčiau tau užklausą Instagram, bet tu man neatsakai“. Turime paaiškinti, kad visa tai jau praeityje. Kartkartėmis jaučiuosi atitrūkęs, pavyzdžiui, jei praleidžiu restorano atidarymą ar naujausią mados pokštą, bet dažniausiai apie viską „WhatsApp“ pasakoja draugai.

Dabar man juokinga žiūrėti į save praeityje – į savotišką 17 metų mergaitę, kuri viską žino apie meilę, gyvenimo prasmę ir, svarbiausia, viso to moko kitus. Palaipsniui visa tai išaugi. Labai aktyviai atkalbinu draugus nuo socialinių tinklų, šį laiką geriau skirti artimiesiems. Maži veiksmai pasako daugiau apie jus nei ilgi įrašai. Pavyzdžiui, turiu draugą, su kuriuo rašome vienas kitam tikrus popierinius laiškus. O kai išvykstame kur nors į užsienį, visada siunčiame vieni kitiems atvirukus.

„Kai naujiems pažįstamiems pasakau, kad nesu socialiniuose tinkluose, jie bando paspausti man ranką.

Inna

30 metų, aukščiausio lygio vadovas / niekada nesiregistravęs socialiniuose tinkluose

Man 30 metų, esu vienišas, dirbu mažmeninės prekybos tinkle finansų vadove, daugiau nei 25 metus gyvenu Maskvoje. Niekada nebuvau užsiregistravusi socialiniuose tinkluose, manęs tai netraukė – gal todėl, kad kai pradėjo kurtis socialiniai tinklai, mane supo žmonės, kurie to nesuprato. Jaunuolis nenorėjo manęs matyti socialiniuose tinkluose, o mano šeima ir artimi žmonės į bendravimą internetu žiūrėjo skeptiškai. Tam įtakos turėjo ir mano įsitraukimas į darbą bei laisvo laiko trūkumas.

Visi mano draugai naudojasi socialiniais tinklais. Būna, kad visi diskutuoja apie kokį vaizdo įrašą, kuris jau surinko tūkstančius like, o aš sėdžiu ir nesuprantu, apie ką jie kalba. Bet aš nesigėdiju ar nusiminusi, tiesiog prašau atsiųsti man nuorodą. Kai naujiems pažįstamiems pasakoju, kad nesu socialiniuose tinkluose, jie, kaip taisyklė, bando paspausti man ranką.

Aš niekada neturėjau noro ką nors skelbti; aš pats nemėgstu būti fotografuojamas ar fotografuojamas, o ne per ekraną, o rinkti įspūdžius. Esu šiek tiek užsidaręs, pirmiausia turiu būti sužavėtas, kad galėčiau tau ką nors pasakyti, taip pat nesu linkęs dalytis savo naujienomis su visais aplinkiniais.

Kartais, kai su draugais ateinu į kavinę, perspėju: kas pirmas pakelia ragelį, apmoka visą sąskaitą. Mane erzina, kad negalime tiesiog sėdėti ir kalbėtis – visi naudojasi savo telefonais. Turbūt taip formuoju savo nuomonę apie žmones. Jeigu aš ateinu su žmogumi į kavinę, o jis nuolat sėdi prie telefono, kažką su kažkuo aptarinėja, rašo žinutes ir taip pat šypsosi, tai aš nesuprantu, ką aš veikiu šalia jo.

Tarp merginų pastebėjau kažkokį laukinį, fanatišką simpatijų ir kitų žmonių asmeninio gyvenimo aptarimą. Man tai visada buvo svetima – ar žmonės neturi ką veikti?

„Socialiniai tinklai, mano nuomone, yra bandymas įgyti kitų žmonių pritarimą, bet man to nereikia, aš esu visiškai savarankiškas.

Sergejus

34 metai, teisininkas / anksčiau naudojosi VKontakte ir Instagram

Dirbu įmonių teisininku, užtikrinančiu teisinį sandorių grynumą ir įmonės saugumą. Turiu mažai papildomo laiko, namuose ir darbe, kiekvieną laisvą minutę žaidžiu tenisą ir šaudžiu į molinius balandžius. Savaitgalius, kaip taisyklė, stengiuosi praleisti ramiau. Išėjau iš „VKontakte“ maždaug prieš metus, dabar naudoju tik momentinius pasiuntinius. Vieną dieną pagalvojau – kam man to reikia? Laiko švaistymas, kaip zombis ryte: atsikėliau, įėjau į programėlę, pasižiūri, kas ten atsitiko žmonėms, užuot skaitęs knygą, daręs pratimus.

Turiu tolimą draugę, kuri gali sau visko išsižadėti, bet ji Instagrame turi talpinti šaunias nuotraukas, kurios parodo, kaip viskas su ja yra puiku. Galbūt, pavyzdžiui, nevalgai dvi dienas, o paskui nueini į brangų restoraną ir ten nusifotografuoji.

Turiu daug draugų, kurie nesinaudoja socialiniais tinklais. Esu baigusi Vidaus reikalų ministerijos akademiją ir dirbau tyrimų įstaigose – ten tai slapta draudžiama. Kai baigiau mokslus, tokio požiūrio į socialinius tinklus nebuvo, bet jau tada supratau, kad neverta skleisti informacijos apie asmeninį gyvenimą.

Dažnai pastebėjau, kad žmonės, kurie atrodo lyg į pirmą pasimatymą, iš karto kreipiasi į savo telefonus, kai atsiranda nejauki pauzė. Anksčiau, kai nežinojome, apie ką kalbėti, kalbėdavome apie orą. Dabar jie įstrigo „iPhone“.

Jokiu būdu negrįšiu į socialinius tinklus. Man jų nereikia visam gyvenimui. Nesu žiniasklaidos asmenybė ir man jų nereikia darbui. Su tais, su kuriais noriu bendrauti, bendrauju taip. Ir aš tikiu, kad bendrauti telefonu ar asmeniškai yra geriau.

„Sunku kalbėtis su žmonėmis, nes jie naudojasi savo telefonais.

Aleksandra

21 metai, studentas / aktyviai naudojosi VKontakte

Studijuoju institute ir dirbu. Labai aktyviai socialiniais tinklais naudojausi vidurinėje mokykloje, iš tikrųjų pradėjau nuo socialinio tinklo „Mano pasaulis“ – buvau šeštoje ar penktoje klasėje, maždaug 12-13 metų. Kaip tik tada man padovanojo pirmąjį nešiojamąjį kompiuterį, atsirado internetas – ir mane nunešė.

„VKontakte“ profilyje turėjau apie 450–500 draugų, kiekvienas naujas pažįstamas turėjo pagrindinį klausimą: „Ar tu prisijungi prie VKontakte? Nesvarbu, ar artimai bendraujate su juo, ar ne, jūs tikrai turėjote pridėti vienas kitą. Kartais žiūrėdavau ir galvodavau: „Kas tie žmonės? Veidas pažįstamas, vardas pažįstamas, bet kaip jį pažinti?

Kažkuriuo momentu supratau, kad nuolat skambinu telefonu. Važiavau metro ir skaičiau naujienas, rašiau žinutes, žiūrėjau kvailas nuotraukas, sėdėjau namuose ir, užuot daręs ką nors naudingo, vėl žiūrėjau į kvailas nuotraukas. Ir atrodo, kad tai normalu – galima nuo visko atitraukti mintis, bet aš tai dariau nuolat ir susirašinėjau kai kuriomis nesvarbiomis temomis.

Dabar iš visos instituto grupės aš esu vienintelis žmogus, neturintis socialinių tinklų. Su pora pastebėjau, kad absoliučiai visi telefone turėjo tą patį puslapį su korespondencija. Man tai pasirodė keista – visi buvo kaip zombiai, nors vos prieš metus elgiausi lygiai taip pat. Ir sunku kalbėtis su žmonėmis, nes jie naudojasi savo telefonais.

Daug dėmesio kreipdavau į žmogaus profilį, tyrinėdavau jo nuotraukas, garso įrašus ir galvodavau: koks jis turi būti šaunus. Nesupratau, kad realus gyvenimas skiriasi nuo socialinių tinklų, visa tai suliejau į vieną. Kartais sutikdavau žmogų realiame gyvenime, tada atsidariau jo profilį ir galvodavau: „Jis kažkaip nuobodus, manau, kad padariau klaidą dėl jo. Na, toks šaunus žmogus negali turėti tokio puslapio, kažkas čia negerai. Galbūt dėl to praradau daug įdomių žmonių.

Manau, kad visur esančios geografinės žymos yra tik palaima vagims ir visoms žvalgybinėms tarnyboms, kurios dabar viską apie visus žino. Kas kur ėjo, visas susirašinėjimas, visos transliacijos – viskas. Mano draugė turėjo atvejį, kai dėl savo atostogų nuotraukų Instagrame buvo apvogtas jos butas. Jie pamatė, kad jos ir jos šeimos nėra Maskvoje. Jei nepažįstami žmonės nežinotų, kur ji yra, kiek laiko buvo išvykusi, galbūt to nebūtų nutikę. Ji nusikaltėliams šiek tiek palengvino jų užduotį.

Kažkada ponios, atidžiai žiūrėdamos į džentelmeną, įvertino, kaip jis elgiasi visuomenėje, kokios geros manieros, ką sako apie jo būklę. Šiandien mums, moterims, daug lengviau. Tiesiog pažiūrėkite į jo puslapį socialiniame tinkle ir gausite daug informacijos apie išsilavinimą, darbą, draugų ratą, pomėgius, mėgstamus filmus ir muziką. O jei ką nors žinai apie vyrų psichologiją, gali pasigilinti...

Kaip praneša RBC, advokatų kontora „Didorce-Online“ (JK) atliko tyrimą, kuris parodė, kad kas penktas išsiskyrimas įvyksta dėl to, kad partneris per „Facebook“ užklupo savo sutuoktinį neištikimą.

Mano šviesus veidrodis, pasakyk man

Vyrai, ne mažiau nei moterys, mėgsta atkreipti dėmesį į savo išvaizdą, jei netikite manimi, pasivaikščiokite socialinių tinklų puslapiai. Psichologai pastebėjo, kad vien iš vieno avataro jau galima daug pasakyti apie vyrą. Mėgstantys puikuotis į savo avatarą įdeda gerą nuotrauką – dažnai nuogas liemuo paplūdimio ar gražaus automobilio fone. Verslo vyrai neturi laiko žavėtis savimi: jie naudoja avatarus grynai praktiniais tikslais, deda ant jų reklamas ir plakatus. Kino aktorių ir šou verslo žvaigždžių nuotraukas galima rasti demonstratyviuose vyruose, kurie mėgsta, kad į juos būtų atkreiptas dėmesys. Beje, taip pat dažnai demonstratyvaus elgesio vyrai periodiškai trina ir atkuria puslapį. Jei jo avatare matote Češyro katę, Gendalfą ar kitą sugalvotą personažą, greičiausiai jis yra infantilus „didelis berniukas“. Asmuo, norintis pabrėžti savo sėkmę versle, įdės nuotrauką į savo avatarą su dalykiniu kostiumu. Savo išvaizda per daug nepasitikintis džentelmenas mieliau ant savo avataro dės savo veidą iš arti arba nuotrauką su tamsiais akiniais. Sportininkai svarbių rungtynių dieną puslapyje dažnai skelbia savo mėgstamos komandos logotipą.

Remiantis amerikiečių bendrovės „comScore“ atliktais Rusijos interneto auditorijos matavimais, socialiniuose tinkluose lankosi 75,8% moterų ir 69,7% vyrų, skelbia „MediaPost“.

Atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:

Uždaryta socialinio tinklo puslapį rodo, kad vyras yra selektyvus požiūris į bendravimą. Galbūt jis nenori, kad jo profilį matytų kolegos, paviršutiniški pažįstami ar praeito gyvenimo žmonės. Intravertai dažnai uždaro puslapius. Bendraujančio žmogaus puslapis dažniausiai atviras naujiems draugams.

Parodyk man savo puslapį ir aš pasakysiu, kas tu esi

Ypač domina skiltis „asmeninė informacija“. Tokios frazės kaip „Pradėkime nuo to, kad aš labai šaunus! Jie iškart atiduoda narcizą, narcizišką vyrą. Jis mėgsta savo profilyje cituoti kitų nuomonę apie save ir domisi anoniminiais prisipažinimais. Džentelmenas, apibūdinantis save tokiomis frazėmis kaip „aš sudėtingas, merginos tokios“ arba „Manyje nėra nieko gero“, atlieka savotiško blogo berniuko vaidmenį, nors iš tikrųjų jie dažnai pasirodo labai pažeidžiami. Žmogus, kuris pabrėžia savo nepriklausomybę, vadina save „laisvuoju šauliu“ arba reiškia, kad jis „skraido laisvai“.

„Runet“ auditorijos tyrimą atlikusio „The Online Monitor“ duomenimis, trečdalis vartotojų socialiniuose tinkluose lankosi 2–4 kartus per dieną, o apie 18% tai daro daugiau nei 10 kartų per dieną.

Jei jis rašo apie save „Tavo vaizduotės vaisius“, būkite pasiruošę, kad šis „kietas riešutėlis“ taip lengvai nenutrūks: jis turi keletą aktyvių vaidmenų, kuriuos jam patinka atlikti. Vyrai yra labai savikritiški, save apibūdinantys kaip „tingūs“ arba „nuobodūs“. O tikras nuobodulys yra tas, kuris kantriai aprašo visas 355 mėgstamas grupes, nepamiršdamas įvardyti 100 jį nustebinusių filmų ir įterpti 30 knygų citatų.

Keletas įkalčių apie jo charakterio paslaptis

Atkreipkite dėmesį į skyrelius „Klausimai“ ir „Pastabos“: verkšlentojai dažnai užduoda tokius klausimus kaip „aš nelaimingas, ką daryti?“, romantikus domina „Ar meilė gali būti amžina?“, filosofai mėgsta demonstruoti savo. intelektas, glumina savo draugus tokiais klausimais kaip „Quid Est veritas?
Statusai: kelis kartus per dieną būsenas keičiantis vyras gyvena aktyvų internetinį gyvenimą. Jei jis visai neskelbia būsenų, tada, kaip taisyklė, tikrasis jo gyvenimas yra daug įdomesnis nei jo virtualus. Toks princas naudoja puslapį bendraudamas su draugais: kviečia susitikti, praneša apie naują mobiliojo telefono numerį.
Norai: jei jis svajoja apie dovanotą Hario Poterio leidimą, tada priešais jus yra aiškiai šiek tiek vaikiškas džentelmenas. Jei jo pageidavimų sąraše gausu programėlių ir įrenginių, būkite pasiruošę juo pasidalinti su kompiuteriu.

„Smulkūs veiksmai apie tave pasako daugiau nei ilgi įrašai“.

25 m., vadovas / aktyviai naudojosi Instagram

„Kai naujiems pažįstamiems pasakau, kad nesu socialiniuose tinkluose, jie bando paspausti man ranką.

30 metų, aukščiausio lygio vadovas / niekada nesiregistravęs socialiniuose tinkluose

Kartais, kai su draugais ateinu į kavinę, perspėju: kas pirmas pakelia ragelį, apmoka visą sąskaitą. Mane erzina, kad negalime tiesiog sėdėti ir šnekučiuotis – visi sukasi telefonu. Turbūt taip formuoju savo nuomonę apie žmones. Jeigu aš ateinu su žmogumi į kavinę, o jis nuolat sėdi prie telefono, kažką su kažkuo aptarinėja, rašo žinutes ir taip pat šypsosi, tai aš nesuprantu, ką aš veikiu šalia jo.

Tarp merginų pastebėjau kažkokį laukinį, fanatišką simpatijų ir kitų žmonių asmeninio gyvenimo aptarimą. Man tai visada buvo svetima – ar žmonės neturi ką veikti?

„Socialiniai tinklai, mano nuomone, yra bandymas įgyti kitų žmonių pritarimą, bet man to nereikia, aš esu visiškai savarankiškas“

34 metai, teisininkas / anksčiau naudojosi VKontakte ir Instagram

Turiu daug draugų, kurie nesinaudoja socialiniais tinklais. Baigiau Vidaus reikalų ministerijos akademiją ir dirbau tyrimų įstaigose – ten tai slapta draudžiama. Kai baigiau mokslus, tokio požiūrio į socialinius tinklus nebuvo, bet jau tada supratau, kad neverta skleisti informacijos apie asmeninį gyvenimą.

„Sunku kalbėtis su žmonėmis, nes jie naudojasi savo telefonais.

Aleksandra

21 metai, studentas / aktyviai naudojosi VKontakte

Studijuoju institute ir dirbu. Labai aktyviai socialiniais tinklais naudojausi vidurinėje mokykloje, iš tikrųjų pradėjau nuo socialinio tinklo „Mano pasaulis“ – buvau šeštoje ar penktoje klasėje, apie 12–13 metų. Kaip tik tada man padovanojo pirmąjį nešiojamąjį kompiuterį, atsirado internetas – ir mane nunešė.

Savo „VKontakte“ profilyje turėjau maždaug 450–500 draugų, kiekvienas naujas pažįstamas turėjo pagrindinį klausimą: „Ar tu prisijungi prie VKontakte? Nesvarbu, ar artimai bendraujate su juo, ar ne, jūs tikrai turėjote pridėti vienas kitą. Kartais žiūrėdavau ir galvodavau: „Kas tie žmonės? Veidas pažįstamas, vardas pažįstamas, bet kaip jį pažinti?

Gyvename informacinių technologijų amžiuje ir socialiniai tinklai tapo neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi. Ir dabar daugelis domisi, kiek galima spręsti apie žmogų pagal jo puslapį socialiniame tinkle. O ar apskritai galima ką nors pasakyti apie mus dominantį žmogų? Klinikinis psichologas, tinklaraštininkas ir kognityvinis mokslininkas atsako į šiuos klausimus Nailija Eruslanova .

Socialiniuose tinkluose keičiamės informacija, susipažįstame su naujais žmonėmis, bendraujame ir, žinoma, prisistatome. Mums puslapis socialiniame tinkle yra, galima sakyti, veidas, drabužiai. Jų pagalba norime kitiems ką nors pasakyti apie savo vidinę būseną. Žinoma, iš socialinio tinklo puslapio galite padaryti išvadas apie žmogaus asmenybę ir net jo psichinę sveikatą.

Jei kalbame apie vadinamąjį žmogaus portretą socialinio tinklo puslapyje, reikia atkreipti dėmesį į visas smulkmenas: kokį avatarą žmogus pasirinko savo puslapiui, kokios muzikos klauso, kokios grupės ir bendruomenėse jis yra, kokius įrašus jis turi puslapyje, kokias nuotraukas skelbia, kokia veido išraiška ir poza vyrauja šiose nuotraukose, kokius komentarus žmonės palieka puslapyje, kaip jis reaguoja į šiuos komentarus ir t.t. Visa tai gali mums pasakyti apie konkretaus žmogaus pomėgius, pageidavimus, nuotaiką ir bendrą elgesį.

Taip pat noriu pabrėžti, kad žmonės dažnai socialiniuose tinkluose linkę demonstruoti ne „tikruosius save“, o „pats idealus“ – tokius, kokius norėtų matyti save iš šalies, kokius norėtų, kad juos matytų kiti. .

Pavyzdžiui, tarkime, kultūristas koncentruojasi ties savo kūnu – jis nuolat talpina nuotraukas, demonstruojančias jo jėgą, galią, o tai jo puslapyje labai vyrauja (nebent, žinoma, kalbame apie trenerio prekės ženklo reklamavimą ir panašiai – čia juk jie veikia šiek tiek kitokias taisykles). Toks elgesys gali rodyti, kad kai kuriose kitose gyvenimo srityse žmogus jaučiasi labai silpnas ir kažko bijo.

Arba taip pat atsitinka, kad kai kurios ponios turi daug nuotraukų brangių automobilių, namų, jachtų ir tt fone, papuošalų ir drabužių nuotraukos atitinkamose parduotuvėse - visa tai gali rodyti tam tikrą nepasitenkinimą savo finansine padėtimi ir noras kažkaip pataisyti, jei staiga paaiškėtų, kad ponia neturi visų šių privalumų, kuriuos ji demonstruoja.

Manęs dažnai klausia, ką galima pasakyti apie merginą, kuri publikuoja savo erotines nuotraukas. Ar tai gali rodyti lengvą jos elgesį? Nereikalinga. Pirma, tai gali būti savęs patvirtinimo būdas, antra, tai rodo isteriškus merginos bruožus (seksualinė provokacija yra vienas iš būdų pritraukti tokių asmenų dėmesį). Žinoma, jei žmogus pradeda skelbti nemalonias, vulgarias nuotraukas, tuomet jau galime kalbėti apie rimtą psichikos sutrikimą.

Jei žmogaus puslapyje yra daug depresinių įrašų, niūrių pilkų nuotraukų, liūdnas avataras ir apskritai mažas aktyvumas, tai rodo depresines tendencijas. Tikriausiai, kai žmogus skelbia depresyvią informaciją, jis nori atkreipti dėmesį į savo problemą, tai yra savotiškas pagalbos šauksmas.

Pasitaiko ir taip, kad žmogus savo puslapyje deda be galo nerišlius užrašus – tai gali būti šizofreninės psichozės, fragmentuoto mąstymo požymis.

Turiu porą draugų, kurie jau daug metų iš eilės savo puslapiuose talpina informaciją ta pačia tema - komunizmas, lygybė ir kažkas panašaus, jų puslapiuose viskas raudonai, viskas šūkiuose. Toks elgesys rodo pervertintos idėjos buvimą (kuri gali būti ir esant rimtiems psichikos sutrikimams, pvz., šizofrenijai, ir esant ribiniams sutrikimams).

Tai, žinoma, dar ne viskas, ką galima pasakyti iš socialinio tinklo puslapio. Žmonės internete demonstruoja savo elgesį be galo įvairiais būdais, kaip ir realiame gyvenime. Apie tai galime kalbėti be galo. Tačiau pagrindinė išvada, kurią galime padaryti iš to, kas išdėstyta aukščiau, yra tokia: taip, apie žmogų galima spręsti pagal jo puslapį socialiniame tinkle.

– Keli pastarojo meto tragiški atvejai turi vieną bendrą bruožą: akivaizdu, kad dalyvių anketos socialiniuose tinkluose labai skyrėsi nuo realaus gyvenimo. Kas gali priversti žmones susikurti tokius elektroninius dvejetus?

– Priežastys gali būti įvairios, nors jas, žinoma, galima sugrupuoti savotiškai.

Visada yra priežasčių, kodėl žmogus elgiasi vienaip ar kitaip: žmogaus elgesio pagrindas visada yra poreikis – vidinis kažko poreikis. Savo ruožtu šis poreikis lemia emocines troškimo būsenas. Norai sukelia veiksmus, elgesio aktus.

Pavyzdžiui, jei reikia sustiprinti kūną, atsiranda alkio jausmas. Atitinkamai žmogus pradeda ieškoti maisto ir atidaro šaldytuvą. Jei šaldytuvas tuščias, jis eina į parduotuvę; jei nėra pinigų, jis pradeda uždirbti šiuos pinigus.

– Tačiau kokie iš tiesų yra poreikiai, kurie stumia žmogų į socialinius tinklus?

– Kai žmonės kalba apie poreikius, jie iš karto prisimena „Abraomo Maslow piramidę“. XX amžiaus viduryje buvo vienas amerikiečių psichologas, kuris suformulavo poreikių hierarchijos teoriją. Jo piramidės pagrindu yra biologiniai ir fiziologiniai poreikiai: troškulys, alkis, seksualiniai pomėgiai, o viršuje – dvasiniai poreikiai (saviaktualizacija, savo egzistencijos prasmės žinojimas ir kt.) – tai aukščiausia žmogaus apraiška. psichologines galias. Viduryje yra kita socialinių poreikių grupė: saugumas, poreikis būti kokioje nors bendruomenėje, poreikis mylėti ir būti mylimam, pripažinimo ar pagarbos poreikis.

Būtent šie poreikiai, kuriuos psichologai vadina „šlovingumu“, verčia žmogų pasitelkti socialinius tinklus tokiam „vitrininiam“ įvaizdžiui sukurti. Tas, kuriam pritaria ir kuriam pavydi. Toks vaizdas verčia mylėti, gerbti, atpažinti – žodžiu, suteikia vartotojui tai, kas kelia savigarbą.

– Tai yra, žmogus pereina į „virtualius“ poreikius, kurių realiame gyvenime kažkodėl negali patenkinti?

– Taip, ir jis tai gali padaryti dėl įvairių priežasčių. Tiesiog yra konformistai, jie žiūri į draugus ir mėgdžioja juos, stengdamiesi būti ne ką prastesni. Priešingai, yra karingų nonkonformistų, kurie internete bando sukurti protesto herojaus įvaizdį. Ir jis neturi būti gražus, tiesiog šviesus.

Yra žmonių, kurie protestuoja, visi troliuoja – jiems irgi tokio įvaizdžio reikia. Yra žmonių, kurių virtualus įvaizdis paremtas grynais psichologiniais gynybos mechanizmais. Tai yra, jų gyvenimas nesiseka, yra nesėkmingas, tačiau jie nenori to parodyti savo šeimai, artimiesiems, draugams ar kolegoms.

– Ar internete visada netikra, ar galime vengti sąmoningo įvaizdžio kūrimo?

– Tai filosofinis klausimas. Manau, kad tam tikru mastu, visada. Kai pirmą kartą sutinkame ką nors, nebūsime savimi, visada norime atrodyti geresni. Todėl klausimas tik tikrojo ir netikro proporcijose.

- Daugeliu atvejų.

Tikriausiai yra žmonių, kuriems pavyksta harmoningai įsilieti į šią bendravimo formą, tačiau dauguma patenka į virtualios realybės teikiamas pagundas. Jame esi uždaras, gali iš anksto pasiruošti ekspromtu, nušlifuoti nuotrauką, panaudoti šnipinėti citatą.

Visa tai labai patogu, nes gyvai bendraudamas, deja ar laimei, turi būti savimi. Realiai, jei vaidini, vadinasi, vaidini pagal visas scenos meno taisykles, o socialiniai tinklai šiuo atžvilgiu yra specifiniai.

olandų studentas Zilla van den Boer atliko eksperimentą, kurio metu ji privertė aplinkinius patikėti, kad ji penkias savaites praleido keliaudama per Tailandą, Kambodžą ir Laosą.

Tiesą sakant, iš oro uosto ji... grįžo į savo butą.

Dauguma nuotraukų, kurios vėliau pasirodė jos puslapyje, buvo redaguotos naudojant „Photoshop“. Ne visi jie turėjo būti sukurti visiškai nuo nulio. Pavyzdžiui, dalis nuotraukos buvo daryta vietiniame baseine ir buvo tik nežymiai redaguota. Viena budistų šventyklos nuotrauka daryta tiesiog Amsterdamo gatvėje.

„Sugrįžusi“ iš kelionės, pati Zilla apie savo eksperimentą papasakojo šokiruotiems artimiesiems.

- Žinoma. Ką dažniausiai matome socialiniuose tinkluose? Dauguma nori pasirodyti laimingi ir sėkmingi – toks demonstracinis vaizdas. Vitrina visada yra tvora: mes nematome už jo, kas dedasi parduotuvėje, bet matome, kas turėtų mus ten suvilioti, tai yra, mes nematome realybės.

Paskyra socialiniame tinkle, viena vertus, yra iškilmingas portretas, o iš kitos – savotiškas ekranas, už kurio slepiasi tikras žmogus. Todėl, žinoma, kai žmogus aplinkui mato šią pompastiką, jam neišvengiamai norisi prisitaikyti.

Prisimenu amerikiečių psichologą Leoną Festingerį, kuris sukūrė socialinio palyginimo teoriją: kai žmogus kuria elgesį ir formuoja pažiūras, jis nevalingai pradeda ieškoti kažkokio valdovo, masto. Paprastai tai yra jį supantys žmonės, dažniausiai žmonės, turintys reikšmingų su juo bendrų savybių: tos pačios lyties, amžiaus, socialinio lygio. Tai yra, tai yra draugai, kolegos, kai kurių bendruomenių, kurioms priklauso žmogus, nariai. Tada jis pradeda lyginti save su jais ir sverti, ko yra vertas.

Dažniausiai socialiniuose tinkluose šį vaidmenį atlieka draugai, su kuriais žmogus nevalingai lygina save ir stengiasi atrodyti padoriai. Žinoma, yra įvairių asmenybės tipų, kurių pagrindu formuojasi skirtingi charakteriai. Todėl vieniems šio pripažinimo reikia labiau, kitiems – mažiau. Taigi kyla kartelė, kuri yra arba labai aukšta, arba „ne blogesnė už kitus“.

- Taip, žinoma. Tai yra socialinių tinklų problema, kad žmonės patenka į šiuos spąstus. Apskritai socialiniai tinklai daugeliui yra paralelinė dimensija, kurioje, jei pavyksta susikurti įvaizdį, jie jaučiasi patogiai. O jei nepavyksta, jie yra nepatenkinti, bet nebegali palikti šios dimensijos, nes tai, ko jiems reikia, yra ir šiame socialiniame tinkle.

Tarkime, žmogui nesiseka kažkas darbe, asmeniniame gyvenime, prasta sveikata, jis užeina į socialinį tinklą ir ten mato draugų naujienų srautų vaivorykštę. Ką tai generuoja? Neigiami jausmai nuo lengvo pavydo iki kartėlio. Tačiau pagrindinis dalykas, kurį sukuria socialinis tinklas, yra bendravimo dirbtinumas.

– Ar tai visada baigiasi blogai? Ar čia įmanomas teigiamas rezultatas?

- Na, iš karto pradėjome eiti per galinę verandą, iš blogosios pusės. Iš esmės socialinis tinklas yra žmogaus minties užkariavimas. Tai galimybė nedelsiant, akimirksniu užmegzti ryšį su žmonėmis.

Tam tikroms žmonių kategorijoms – labai intravertams, autistams, neįgaliesiems – tai galimybė daugiau bendrauti nei iš principo gali realiame gyvenime, taip pat įgyti socialinių įgūdžių, kurių neįgis sėdėdami tarp keturių sienų.

Tai platforma, o kaip ji veikia, priklauso nuo žmogaus. Bet tam, kad žmogus iš socialinių tinklų pasiimtų tik tai, ko jam reikia, ir nieko savyje nedeformuotų, jis iš pradžių turi būti psichiškai sveikas ir pakankamai harmoningas. Jei taip nėra, turime pasakyti, kad socialinis tinklas, deja, stimuliuoja negatyvą, kuris yra asmenybėje, kai kuriais jos neharmoningais bruožais.

Sėkmingos dermatologės Facebook profilis Kirsten Rickenbach Cerveny iš Long Ailendo buvo pilna nuotraukų, kuriose užfiksuoti šeimos susibūrimai, kelionės ir namas Long Ailende, kurio vertė 1 milijonas 640 tūkst.

Spalio pradžioje ji buvo rasta seno daugiabučio tarpduryje, kur, kaip rodė vaizdo stebėjimo kameros, prieš kelias valandas ją be sąmonės paliko ilgametis pažįstamas ir taksi vairuotojas. Mirtis įvyko dėl narkotikų perdozavimo.

– Ar yra kokių nors sąlygų ir diagnozių, kai tiesiog reikia išjungti internetą?

– Taip kategoriškai kalbėti sunku;

Yra tam tikra patologinė būklė „priklausomybė nuo interneto“, kuri nuo dešimtojo dešimtmečio vidurio tapo klinikine realybe. Žinoma, taip yra tada, kai reikia rasti būdą išjungti kompiuterį, nors kartais tai beveik neįmanoma.

Be to, dabar susiformavo tam tikra kultūra, ypač būdinga jauniems žmonėms. Jie tiesiog gyvena šiame internete. Bent pusė tais pačiais socialiniais tinklais besinaudojančių žmonių pripažįsta, kad jiems sunku susivaldyti.

– Nebūtinai, bet rizika didelė.

Klausimas apie esminį priklausomybių pagrindą paprastai yra medicininis-filosofinis klausimas, į jį vis dar nėra atsakymo. Kaip, pavyzdžiui, tarp narkologų, vis dar nėra vieningos nuomonės, ar narkomanu tapęs žmogus iš pradžių yra ydingas. Sveikas protas rodo, kad taip, jis yra linkęs kažkam, tačiau kol kas šiam faktui nėra jokio mokslinio pagrindo.

– Kalbėjome apie žmogų, kuris pats kuria savo profilį. Dabar pakalbėkime apie aplinkinius. Ar galima pasitikėti viskuo, kas parašyta internete?

– Atsakymas akivaizdus: žinoma, kad ne. Nes internetas, kaip daugelis sako, yra didelė šiukšlių duobė, į kurią metama viskas, ir tai, kas gera, kas bloga ir kas nesuprantama. Ir kartais sunku nustatyti, į kurią krūvą dėti tą ar aną.

– Jei ant draugo sienos matote tokį iškilmingų nuotraukų rinkinį, ką daryti: pavydėti, užjausti, įtarti, kad kažkas ne taip, skambinti ir paguosti?

Jei tai artimiausias šeimos narys, tikriausiai yra ir kitų būdų bendrauti. Galbūt verta paklausti, galbūt net pasistengti, kad gautumėte patikimesnės informacijos apie tai, kaip jis gyvena.

Aišku, kad viską reikia pasverti. Pačios nuotraukos socialinio tinklo puslapyje tiksliai kalba apie tai, apie ką žmogus nori, kad žmonės žinotų. Ir tereikia domėtis savo artimųjų gyvenimu net ir už interneto ribų.

Paieškos užklausa „idealus profilis“ atveria kelias dešimtis puslapių nuorodų, kurių daugumoje medžiagos yra paruoštos instrukcijos, kaip sukurti idealų vaizdą.

Jei kreipiatės, pavyzdžiui, dėl paaukštinimo, jūsų profilyje neturėtų būti skeptiškų atsiliepimų apie jūsų gimtąją įmonę, taip pat kompromituojančių nuotraukų iš įmonės renginių. Sėkmingo įsidarbinimo gali pretenduoti žmonės, kurių puslapiuose nėra radikalių pasisakymų, ir tie, kurių nematė bendraujant su nepatikimais draugais.

Norėdami gauti paskolą, turite pašalinti iš sienų visų ankstesnių paskolų įrašus, įsigytų programėlių nuotraukas ir palikti bendruomenes, pvz., „Kaip negrąžinti paskolų“.

Einantiems į pasimatymą „idealaus profilio specialistai“ siūlo nurodyti merginos mėgstamiausias gėles ir patiekalus, taip pat sąrašą vietų, kurias ji mėgsta lankyti. Geriausias variantas – išmokti kelias eilutes iš jos mėgstamo poeto. Pastaruoju atveju idealaus įvaizdžio kūrimas sklandžiai pereina nuo „virtualaus“ prie „realaus“.

– Kodėl visuomenė chroniškai tokių dalykų nepastebi? Ir kartas nuo karto kartojasi viena istorija: nuotraukoje – ideali šeima, demonstruojama visokia gerovė. Paskutinis įrašas apie tai, kaip pas mus viskas gerai, paskui – tragedija.

– Visuomenė išvis nieko nemato, bet mato konkretūs žmonės. Ir tik artimieji gali pamatyti ką nors tikro.

Iš tiesų žmogus gali tiesiog neturėti artimų giminaičių. Arba jis juos turi, bet su jais sutaria blogai, formaliai. Draugų yra, bet tarp jų nėra nei vieno tikro draugo, kuris žinotų šeimos problemų esmę.

Ir tada situacijos gali būti įvairios, ir tos pačios žmogžudystės gali būti visiškai impulsyvios. Yra skaudžių priežasčių, dėl kurių gali būti atliekami tokie impulsyvūs veiksmai, pavyzdžiui, yra ypatingos sąlygos prieblandos apsvaigimo forma.

Tai yra, visada reikia ištirti kiekvieną konkrečią situaciją. Prevencinių priemonių, remiantis informacija iš socialinių tinklų, įgyvendinti, ko gero, bent jau neįmanoma, išskyrus galbūt tuos atvejus, kai skelbiama rėkianti informacija „Nenoriu gyventi“ arba „Noriu ką nors nužudyti“. Tačiau tokiais atvejais viskas yra paviršiuje, o žmonės, kurie tai skaito ir mato, turėtų paleisti socialinio ir teisinio atsako mechanizmą.

– O kai viskas gerai, ką žmogus rašo savo puslapyje? O gal klestintis profilis taip pat yra jo pastatyta siena?

Ne, nes jie skelbia būtent tai, ką nori skelbti. Jei jie nori su kuo nors pasidalinti ar išspręsti kokią nors problemą, vargu ar tai padarys socialiniame tinkle. Tikriausiai yra išimčių, bet, kaip taisyklė, tai daroma ne per viešas diskusijas.

Peržiūros

Išsaugokite „VKontakte“.